11/08/2026
Kinda chic to actually ice bath เป็น ไม่ใช่แค่แช่ตามเทรนด์ ❤️🔥
ถ้าแพลนจะกระโดดลงไปก่อน แล้วค่อยทนเอาเพื่อคอนเทนต์ เรามีวิธีที่เวิร์กกว่านั้น 😉
Beginner Class ที่ Ice House จะช่วยให้การ Ice Bath ครั้งแรกเป็นเรื่องง่ายและสนุกมากขึ้น ทำความเข้าใจพื้นฐานของ Contrast Therapy พร้อมเรียนรู้เทคนิคการหายใจ และวิธีรับมือกับความเย็นแบบไม่ต้องฝืน แล้วจะเข้าใจว่าทำไมหลายคนถึงติดใจกัน 🧊
First ice bath? บุ๊คคลาสกับ The OG เท่านั้น!
→ 690 บาท / ท่าน ทุกวันที่ Ice House The Original (พระโขนง)
→ 2 ชั่วโมง พร้อมการแนะนำพื้นฐานช่วง 30 นาทีแรก ก่อนใช้บริการแช่น้ำแข็งและซาวน่าต่อได้แบบเต็มที่
→ จองผ่าน IG DM หรือ LINE:
_
Kinda chic to actually enjoy your ice bath ❤️🔥
If your entire strategy is to jump in and hope for the best, we’ve got a better idea.
Our Beginner Classes are designed to help you feel confident and enjoy your very first dip. We’ll guide you through the basics of contrast therapy, breathing techniques, and simple ways to stay calm in the cold — so you’ll leave understanding why people keep coming back for more.
🧊 Your first ice bath starts here.
→ THB 690 per guest — available daily at Ice House The Original, Phra Khanong
→ 2-hour session, starting with 30 minutes of beginner guidance
→ Book via IG DM or LINE OA: