25/03/2026
👉❓ကောင်ဆယ်လင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး
နိုင်ငံရေးအကျဉ်းသားဟောင်းတစ်ယောက်
မေးမြန်းထားတာကို ပြန်လည်မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်
❓မေး ။ ။ ကျနော်ထောင်ကလွတ်လာတာ တနှစ်ကျော်နေပါပြီ၊
ဒါပေမဲ့ ကျနော့်ဆီမှာ ပြဿနာတွေအများကြီးရှိ နေတုန်းပဲ
ဖြစ်နေသေးတယ်။ ဥပမာ -ကျနော်အခုထက်ထိ
စိတ်ပျက်အားငယ်နေသေးတယ်။
ကျနော့်မိန်းမနဲ့လည်း ကောင်းမွန်တဲ့ ဆက်ဆံရေးမဖြစ်သေးဘူး။
ကျနော်တစ်ယောက်ထဲပဲ နေချင်နေတယ်။ ဒီပြဿနာတွေကို
ပြေလည်ဖို့ ဘယ်နည်းတွေနဲ့ အဖြေ ရှာရမလဲ။
👉ဖြေ ။ ။ ဒီပြဿနာတွေကို အဖြေရှာဖို့ ကောင်ဆယ်လာက
ကူညီနိုင်ပါလိမ့်မယ်။
❓မေး ။ ။ ကောင်ဆယ်လာဆိုတာ ဘာလဲ။
👉ဖြေ ။ ။ ကောင်ဆယ်လာဆိုတာ ဒီလိုပြဿနာရှိနေတဲ့သူတွေကို
ကူညီနိုင်ဖို့ အထူးတလည် လေ့ကျင့်ပေးထားသူကို ခေါ်ပါတယ်။
ဥပမာ - နိုင်ငံရေး အကျဉ်းသားဟောင်းတွေ သူတို့မိသားစုနဲ့
ပြန်ပြီးအဆင်ပြေပြေနေနိုင်စေဖို့၊ ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ သဟဇာတ
ပြန်ဖြစ်စေဖို့ပေါ့။
ခင်ဗျားဟာ ခင်ဗျားရဲ့အတိတ်ကြောင့် ဝမ်းနည်းနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊
စိုးရိမ်ကြောင့်ကြနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ကောင်ဆယ်လာက ကူညီနိုင်မှာပါ။
❓မေး ။ ။ ကောင်ဆယ်လာဖြစ်တဲ့ခင်ဗျားက မိန်းကလေးဖြစ်နေတော့
ကျနော်ဘာလုပ်ရမယ်လို့ ခင်ဗျားက ဘယ်လို ပြောမှာလဲ။
👉ဖြေ ။ ။ ကောင်ဆယ်လာတွေက ခင်ဗျားဘာလုပ်ရမယ်လို့
ညွှန်ကြားမှာမဟုတ်ပါဖူး။ ခင်ဗျား ဒီပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းနိုင်မယ့်
နည်းလမ်းတွေကို ခင်ဗျားနဲ့အတူတူ ပူးပေါင်းပြီး အဖြေရှာဖို့သာ
ကူညီမှာပါ။ ကောင်ဆယ်လာက လူဖြူ လည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်၊
ဒါမှမဟုတ် လူမည်း၊ ဒါမှမဟုတ် ယောင်္ကျား၊ ဒါမှမဟုတ် မိန်းမ
အစရှိသဖြင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
အဲဒါတွေက အရေးမကြီးပါဘူး။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့
ခင်ဗျားက ကောင်ဆယ်လာဖြစ်တဲ့သူကို ယုံကြည်ပြီး၊
ခင်ဗျားမှာ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့ ပြဿနာတွေကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောဖို့ပါပဲ။
❓မေး ။ ။ ကောင်ဆယ်လာက ကျနော့်မှာဖြစ်နေတဲ့ ပြဿနာတွေကို
ဘယ်လိုကူညီမှာလဲ။
👉ဖြေ ။ ။ ကောင်ဆယ်လာက ပြဿနာတွေကို ခင်ဗျားမမြင်တဲ့ရှုထောင့်
(သို့) နည်းလမ်းသစ်နဲ့ ချဉ်းကပ်နိုင်ပါတယ်။
ပြီးတော့ ဒီပြဿနာဖြစ်ရခြင်း
အကြောင်းတွေကို ခင်ဗျားနားလည်အောင်ကူညီနိုင်ပါတယ်။
ပြီးတော့ ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေကို
ကာယကံရှင်နဲ့ ဝိုင်းဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်။
အဲဒီလိုနည်းတွေနဲ့ ခင်ဗျားကို အကောင်းဆုံးအဖြေထွက်နိုင်အောင်၊
အကောင်းဆုံး ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်အောင် ကူညီနိုင်မှာပါ။
❓မေး ။ ။ မိသားစုတွေ၊ သူငယ်ချင်းတွေထက်ပိုပြီး
ကောင်ဆယ်လာက ဘာ့ကြောင့် ကူညီနိုင်ရတာလဲ။
👉ဖြေ ။ ။ မိသားစုတွေနဲ့ သူငယ်ချင်းမိတ်ဆွေတွေက
ကူညီနိုင်ပါတယ်၊ ဒါပေမဲ့
သူတို့က ပြဿနာဖြစ်တဲ့အခါမျိုးမှာ ကြားနေတာမျိုးမဟုတ်ပဲ
ဘက်တဘက်မှာ ရှိနေတတ်ပါတယ်။ ဥပမာ - ခင်ဗျားဟာ ခင်ဗျားမိန်းမနဲ့
ပြဿနာတက်တယ်ဆိုကြပါစို့၊ အဲဒီအချိန်မှာ ခင်ဗျားက ခင်ဗျားမိန်းမကို
မကြိုက်တဲ့ ကျန်တဲ့ မိသားစုတွေ၊ မိတ်ဆွေတွေဆီကနေ အကြံဥာဏ်
တောင်းမိတယ်ဆိုရင် ဘက်လိုက်မှုတွေ ပါလာမယ်၊ သူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကို
ဦးစားပေးတဲ့ အကြံဥာဏ်တွေပဲ ပေးလိမ့်မယ်။ သူတို့ရဲ့ အကြံဥာဏ်တွေကလည်း
ထောင့်ပေါင်း စုံစေ့ပြီး စဉ်းစားပေးနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။
နောက်တခုကတော့ ကောင်ဆယ်လာက ခင်ဗျားပြောတဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တွေ
ပြဿနာတွေကို ဘယ်သူ့ကိုမှ ပြန်ပြောပြမှာ မဟုတ်ပါဘူး။
မိသားစု (သို့) မိတ်ဆွေတွေဆိုရင် ခင်ဗျားရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တွေ
ပေါက်ကြားသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်မို့လို့ မိသားစုထက်စာရင်
ကောင်ဆယ်လာက ခင်ဗျားအတွက် တိုင်ပင်ရတာ ပိုလွယ်ကူတာ တွေ့လာရမှာပါ။
❓မေး ။ ။ နိုင်ငံရေးသမား (သို့) ရဲဘော် ဆိုတာ စိတ်ဓာတ်ကြံ့ခိုင်ရမယ်၊
ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းနိုင်ရမယ်မဟုတ်လား၊ အဲဒီတော့ နိုင်ငံရေးသမား (သို့)
ရဲဘော်ဆိုတဲ့သူက ကောင်ဆယ်လာဆီကို သွားတယ်ဆိုတော့ စိတ်ဓာတ်
ပျော့ညံ့တဲ့သူလို့ အဓိပ္ပါယ် ရောက်မသွားဘူးလား။
👉ဖြေ ။ ။ ကောင်ဆယ်လာဆီကို သွားတယ်ဆိုတာ စိတ်ဓာတ်ပျော့ညံ့တာ
မဟုတ်ပါဘူး၊ ခင်ဗျားဟာ အရှိကို အရှိအတိုင်း မြင်တတ်တာပါ၊
ကိုယ့်တကိုယ်ရေမှာ ခံစားနေရတဲ့ ပြဿနာတွေကို သိမြင်ပြီး
အဲဒီပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းဖို့ ဆန္ဒရှိတယ်ဆိုတာကိုသာ ပြသတာပါ။
လူတိုင်းလူတိုင်းမှာ သူ့ဟာနဲ့သူ ပြဿနာတွေ ရှိတတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့
တချို့ကျတော့ ကောင်ဆယ်လာဆီကို သွားဖို့ လိုချင်မှလိုမယ်။
ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ သူတို့ဆီမှာရှိတဲ့ ပြဿနာတွေဟာ ခင်ဗျားဖြစ်နေတဲ့
ပြဿနာတွေနဲ့မတူလို့ပါပဲ၊ မတူရတဲ့အခြေခံတွေကတော့ သူတို့
မိသားစုဘဝတွေဟာ ခင်ဗျားနဲ့စာရင် သက်တောင့်သက်သာ
ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နေမယ် သို့တည်းမဟုတ် ထောင်ထဲမှာတုန်းက သူတို့တွေဟာ
ခင်ဗျားလောက်ကြမ်းကြမ်းတမ်းတမ်း ဖြတ်ခဲ့ရချင်မှရမယ် (သို့)
ငွေကြေးအခက်အခဲ အနေနဲ့လည်း ခင်ဗျားထက်စာရင်
ပိုချောင်လည်လို့ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ခင်ဗျားမှာတော့
သူများတွေနဲ့မတူထူးခြားတဲ့ အခက်အခဲတွေရှိနေမှာပါ။
အားလုံးဘေးကင်းကျန်းမာကြပါစေ...။
ဗဟုသုတလေးတွေ ရရှိလိမ့်မယ်လို့လည်း မျှော်လင့်ပါတယ်။
https://www.facebook.com/aappcounseling/
#စိတ်ကျန်းမာရေး #နိုင်ငံရေးအကျဉ်းသားဟောင်း #စိတ်ဒဏ်ရာ #ပံ့ပိုးမှု
