مركز شباب جمعية تنظيم الأسرة - ريف دمشق - جرمانا

25/10/2026

يوم الثلاثاء 27\10 ، وبجهود : المرشد النفسي عند الساعة 4:30 مساءً، يقدمون جلسة بعنوان : غضبك رسالة ... فهل تسمعها؟

مجاور الجلسة:

_ماهو الغضب ؟
_ماذا يحدث لي عندما أغضب ؟
_ماذا يوجد خلف الغضب
_محفزات الغضب
_التوقف قبل الانفجار
_التعبير عن الغضب بطريقة حازمة
_الغضب في العلاقات

*الجلسة مجانية والدعوة عامة، نحن بانتظاركم ودمتم بألف خير 💙

📌العنوان:
جرمانا/البلدية القديمة/ دخلة صيدلية أميرة كركوش

22/10/2026

«ضغط؟ مو أنا!» 😅
بس... هل فعلاً؟
كلنا مرينا بأيام نحس فيها أن كل شي ثقيل، ونسكت لأننا "ما بدنا نشتكي".
وفي أشياء كتيرة بنسمعها عن الصحة النفسية... مو دقيقة، وأحياناً بتمنعنا نطلب المساعدة.
تعالوا نحكي عنها بشكل مختلف. بلا محاضرات، بلا أحكام، وبلا ما حدا يجبرك تحكي عن نفسك...

يوم الأحد 25\10 ، بالتعاون مع YPEER | SYRIA وبجهود : د. عند الساعة 5:00 عصراً، يقدمون جلسة بعنوان : «ضغط؟ مو أنا!»

مجاور الجلسة كالتالي:

🔹 ما هي الصحة النفسية؟
🔹 كيف نفهم الضغوط التي نمر بها؟
🔹 متى نحتاج إلى طلب المساعدة؟
🔹 خرافات وحقائق عن الصحة النفسية
🔹 كيف نساند صديقاً يمر بوقت صعب؟

لمحة عن مقدم الجلسة :
_طبيب مقيم طب نفسي في مشفى ابن رشد
_مسؤول متابعة الصحة النفسية في الفوج الأول كشاف سوريا
_منسق عيادة سامز لتشخيص الاطفال المصابين بالتوحد
_محلل سلوك مؤهل قيد الاعتماد من البورد الأمريكي QABA.

*الجلسة مجانية والدعوة عامة، نحن بانتظاركم ودمتم بألف خير 💙

📌العنوان:
جرمانا/البلدية القديمة/ دخلة صيدلية أميرة كركوش

22/10/2026

مجموعة صور من يوم الأربعاء 14\10 حيث قدم ، وبجهود : المتطوعة ،جلسة بعنوان : خارج دائرة الخوف

محاور الجلسة كانت كالتالي:

١ اثر الخوف(السؤال)
٢ من الخوف إلى الخطوة
٣الفرق بين الخوف الحقيقي والخوف اللي بيصنعه عقلنا
٤ قاعدة "قتل الخوف في ٥ ثواني"

الشكر لجميع المساهمين في نجاح الجلسة ودمتم بألف خير 💙

📌العنوان:
جرمانا/البلدية القديمة/ دخلة صيدلية أميرة كركوش

22/10/2026

مجموعة صور من يوم الثلاثاء 13\10 حيث قدم ، وبجهود : المتطوعة ، جلسة بعنوان : كيف نصنع أثراً

محاور الجلسة كانت كالتالي:

_ما القيادة
_المبادرة والمسؤولية
_اتخاذ القرار
_العمل مع الآخرين والتأثير

الشكر لجميع المساهمين في نجاح الجلسة ودمتم بألف خير 💙

📌العنوان:
جرمانا/البلدية القديمة/ دخلة صيدلية أميرة كركوش

20/10/2026

يوم الخميس 22\10 ، وبجهود : المتطوعة عند الساعة 4:00عصراً، يقدمون جلسة بعنوان : ماذا لو تكلمت الأيدي؟

مجاور الجلسة:

1.ما هي لغة الإشارة؟
2.هل لغة الإشارة واحدة لدى أشخاص الصم؟
3.كيف كان يتواصل الشخص الصم قبل لغة الإشارة مع البيئة؟
4.متى ظهرت لغة الاشارة؟
5.كيف اتكلم باللغة الإشارة؟(اسمي+عمري+دراستي..)

*الجلسة مجانية والدعوة عامة، نحن بانتظاركم ودمتم بألف خير 💙

📌العنوان:
جرمانا/البلدية القديمة/ دخلة صيدلية أميرة كركوش

18/10/2026

يوم الثلاثاء 20\10 ، وبجهود : المتطوع عند الساعة 5:00عصراً، يقدمون جلسة بعنوان : الذكاء الاصطناعي في حياتنا اليومية: من المشكلة إلى الحل

مجاور الجلسة:

_ ما هو ال AI وكيف نتعامل معه؟
_فن كتابة ال prompt
_كيف نختار أداة ال AI المناسبة للمهمة
_بعض أدوات ال AI واستخداماتها تطبيق عملي

*الجلسة مجانية والدعوة عامة، نحن بانتظاركم ودمتم بألف خير 💙

📌العنوان:
جرمانا/البلدية القديمة/ دخلة صيدلية أميرة كركوش

17/10/2026

يوم الاثنين 19\10 ، وبجهود : المتطوعة عند الساعة 4:30 عصراً، يقدمون جلسة بعنوان : مين قال انك متأخر؟

مجاور الجلسة:

١_ مين حطّ المؤقّت.
٢_ كيف اصبحت حياة الآخرين مرآة لحياتنا.
٣_المقارنة : بين الدافع والاستنزاف.
٤_لكلٍّ منّا توقيته.

*الجلسة مجانية والدعوة عامة، نحن بانتظاركم ودمتم بألف خير 💙

📌العنوان:
جرمانا/البلدية القديمة/ دخلة صيدلية أميرة كركوش

16/10/2026

يوم السبت 17\10 ، وبجهود : المتطوعة عند الساعة 5:00 عصراً، يقدمون جلسة حوارية بعنوان : حول مناهضة خطاب الكراهية

*الجلسة مجانية والدعوة عامة، نحن بانتظاركم ودمتم بألف خير 💙

📌العنوان:
جرمانا/البلدية القديمة/ دخلة صيدلية أميرة كركوش

14/10/2026

مجموعة صور من يوم الأربعاء 30\9 حيث،قدم ، وبجهود : و المتطوعة: ، جلستان متتاليتان، الإدمان1 والإدمان2

المحاور كانت كالتالي:
_مخاطر
_نتائج على الفرد والمجتمع
_الاسباب التي تدفعنا للإدمان على المخدرات
_التحديات التي تواجه متعاطي المخدارت
_طرق التعافي والعلاج
_متعاطي المخدرات أكثر عرضة لانتقال ڤايروس نقص المناعة البشري

الشكر لجميع المساهمين في نجاح الجلسة ودمتم بألف خير 💙

📌العنوان:
جرمانا/البلدية القديمة/ دخلة صيدلية أميرة كركوش

14/10/2026