Marko n.f.

09/03/2026

09/03/2026

Milí priatelia,
Či som chcel či nechcel, hoci som planoval až v lete, musel som ísť cvičiť. Už sa to inak nedalo, keďže rastiem akosi ma to všetko dobehlo.
Tak moje Jarné prázdniny boli plné cvičenia a ťahám aj tento týždeň v Ceremine, Šúrovce.
Chcem sa Vám ešte raz poďakovať za 2%, túto rýchlu záchranu by sme inak nedali. Ďakujem zvlášť aj tým, ktorí na mňa pamätajú aj tento rok.
🩷❤️💕💚🩷❤️💕💚🩷❤️💕💚😁

03/02/2026

Minulý piatok bol v škole deň bez školskej tašky. Takže, bohužiaľ, vo vnútry nie sú koláče, ale knihy a obal na vysvedčenie 😂. Ale zábavné to bolo ….

31/12/2025

Milí známi aj neznámi priatelia,
z celého 💕 Vám ďakujem za podporu v tomto roku. Do nového roka 2026 Vám prajem pevné zdravie, šťastie, lásku a optimizmus.
Ak sa náhodou vyskytne prekážka, prajem Vám, aby ste ju úspešne zdolali a mali o to väčšiu radosť a mali nádherný deň.
Váš Marko

05/12/2025

🥊🥊

04/12/2025

Marko sa nám rozhodol pritvrdiť. Začíname s treningami boxu.

09/08/2025

Tak, dal som to. Hoci v štvrtok to vyzeralo všelijako. Tak som sa tešil na cvičenie v bazéne, že som vzal naraz par chodov. Na kolene modrina, pravý členok podvrtnutý.
Ale studený obklad, mastičky, laser zabrali a v piatok a dnes som dokončil aj cvičenia. Pán doktor hovoril, že to preto lebo som CHCEL. Bodaj by nie! Cítim sa oveľa lepšie.
Ďakujem ❤️❤️🍀
Váš Marko

28/07/2025

Milí priatelia,
a som tu. Po roku som pripravený, aj vďaka Vám, znova na kompletný reštart, cvičenie a opravy vzorcov pohybu. Moja noha je v poriadku, nálada je dobrá, ochota pracovať na sebe neuveriteľná: na 1000 %.
Ďakujem, že sa vďaka Vám, priatelia, môžem zlepšiť a môžem sa cítiť lepšie.