NIE RAKOVINE

01/06/2026

Fajčenie patrí medzi najvýznamnejšie preventabilné príčiny úmrtí a na
Slovensku sa každoročne spája s tisíckami stratených životov. Ani desaťročia
zákazov, regulácií a preventívnych kampaní však realitu zásadne nezmenili.
Problém sa netýka len mladých, ale aj dospelých ľudí, ktorí fajčia dlhodobo a
často ostávajú mimo akéhokoľvek systému odbornej pomoci.

Zdroj: STVR

Ďakujeme, stvr__official že spolu s nami pomáhate šíriť dôležité informácie o prevencii, včasnom záchyte onkologických ochorení a témach, ktoré môžu prispieť k ochrane zdravia a záchrane životov.

01/06/2026

Dnes oslavujeme všetky deti

Ich smiech, radosť, sny aj nekonečnú energiu, ktorou robia svet krajším.
No vieme, že nie všetky deti prežívajú Deň detí rovnako.
Niektoré dnešný deň trávia v nemocničných izbách, na liečbe alebo v náročnom období, ktoré by žiadne dieťa nemalo zažiť. 🎗️

Aj preto dnes myslíme na všetky malé bojovníčky a bojovníkov, ich rodiny aj zdravotníkov, ktorí pri nich stoja každý deň.
Prajeme si, aby každé dieťa mohlo zažívať to, čo k detstvu patrí najviac — bezstarostnosť, lásku, zdravie a dôvod na úsmev.

Všetkým deťom prajeme krásny Medzinárodný deň detí.

01/06/2026

“Doc. MUDr. Viola Vargová,PhD. zdôrazňuje, že viac ako 30 % študentov uvádza skúsenosť s elektronickými cigaretami alebo nikotínovými vrecúškami. Tento trend je znepokojujúci, pretože pre mnohých ide o vstupnú bránu k závislosti, ktorú vnímajú ako menej škodlivú.“

Ďakujeme, Pravda že spolu s nami pomáhate šíriť dôležité informácie o prevencii, včasnom záchyte onkologických ochorení a témach, ktoré môžu prispieť k ochrane zdravia a záchrane životov.

Problém sa ani zďaleka netýka len „novej generácie“, ale predovšetkým dospelých fajčiarov, ktorí fajčia denne.

31/05/2026

Klinický psychológ Mgr. Matej Herman hovorí o tom, s čím všetkým sa človek musí vysporiadať, keď sa rozhodne prestať fajčiť.

Prestať fajčiť nie je len o odložení poslednej cigarety. Je to aj práca s návykmi, emóciami, stresom či situáciami, ktoré si mnohí roky spájajú s fajčením.

🚭 Bez pomoci sa podarí prestať fajčiť len približne 5 až 10 % ľudí pri jednom pokuse, preto je dôležité vedieť, že požiadať o podporu je úplne v poriadku.

31/05/2026

🎗️ Na Slovensku fajčí približne 20 až 25 % populácie.

Fajčenie patrí medzi najvýznamnejšie rizikové faktory vzniku viacerých ochorení vrátane rakoviny pľúc. Každoročne je na Slovensku spojené s viac ako 11 000 úmrtiami, ktorým by sa v mnohých prípadoch dalo predísť.
Pri príležitosti Svetového dňa bez tabaku si pripomíname, že aj malé rozhodnutie môže mať veľký vplyv na naše zdravie. Prevencia a včasná pomoc pri odvykaní od fajčenia zachraňujú životy.

31/05/2026

🎗️ 31. máj – Svetový deň bez tabaku 🚭
Fajčenie patrí medzi najvýznamnejšie rizikové faktory vzniku rakoviny. Podľa údajov OECD fajčí na Slovensku približne 21 % populácie staršej ako 15 rokov.

🚬 Tabakový dym obsahuje množstvo karcinogénnych látok, napríklad benzén či formaldehyd, a zvyšuje účinok ďalších rizikových faktorov, ako sú alkohol, azbest alebo ionizujúce žiarenie.

Fajčenie je spojené so vznikom viacerých druhov rakoviny:
👉 pľúc
👉 ústnej dutiny, pier, hltana a hrtana
👉 pažeráka a žalúdka
👉 pankreasu
👉 močového mechúra a obličiek
Rizikom nie je len aktívne fajčenie, ale aj pasívne fajčenie či tzv. „fajčenie z tretej ruky“.

Dobrou správou je, že prestať fajčiť má význam v každom veku. 🫶 Už po ukončení fajčenia sa postupne znižuje riziko viacerých ochorení a približne po 10 rokoch klesá riziko úmrtia na rakovinu pľúc na polovicu.

Ak chcete s fajčením prestať, pomoc existuje:
📞 Linka pomoci na odvykanie od fajčenia: 0908 222 722
(dostupná každý pracovný deň od 8:00 do 15:00)

🎗️ Každé rozhodnutie nefajčiť je krokom k zdravšiemu životu.

NOI - Národný onkologický inštitút
Ministerstvo zdravotníctva Slovenskej republiky

30/05/2026

💜 Aj Vy by ste sa chceli parádiť v takomto krásnom tričku na Velvet Run - ženský beh?

Tričku, ktoré má zmysel a pomáha tam, kde je to najviac potrebné.
Podporte onkologických pacientov a oblečte si tričko, ktoré nenesie len pekný dizajn, ale aj nádej, podporu a spolupatričnosť.

📅 VIDÍME SA 27. 06. 2026 v Košiciach

Zapojte sa a získajte svoje tričko:
https://nierakovine.darujme.sk/bez-pre-seba-pomahaj-druhym/

Pretože aj malé gesto môže znamenať veľkú pomoc. 💜

30/05/2026

Niekedy je potrebné vystúpiť z kolotoča povinností, zastaviť sa a urobiť niečo pre svoje zdravie. 👇👇

29/05/2026

Náročné odvykanie od nikotínu

Zdroj: Televízne noviny TV Markíza ďakujeme, že spolu s nami pomáhate šíriť dôležité informácie o prevencii.

29/05/2026

🎗 Veľký deň pre onkologických pacientov ❤️✨

Národný onkologický ústav slávnostne otvoril zrekonštruovaný a zmodernizovaný nový pavilón M.

Pre nás to bol nesmierne silný a dojemný moment.

V mene našej pacientskej organizácie NIE RAKOVINE BLAHOŽELÁME celému vedeniu a tímu NOÚ na čele s riaditeľom Tomášom Alscherom.

Dokázali ste to. Premeniť starú budovu z 80. rokov na špičkové, moderné pracovisko s 30 novými lôžkami, fotovoltikou a rekuperáciou je obrovský úspech. 👏 Obrovské ĎAKUJEME patrí všetkým lekárom, sestrám a personálu. To, s akou láskou, odbornosťou a úžasnou starostlivosťou sa denne venujete našim onkologickým pacientom, je neoceniteľné.

Vďaka novým izbám budú mať naši bojovníci počas liečby oveľa väčší komfort, súkromie a dôstojnosť, ktorú si tak veľmi zaslúžia. 🙏

Sme vďační, že sa veci hýbu vpred a že pacienti sú na prvom mieste. ❤