JEDEN RODIČ

16/04/2026

Pozývame Vás na stretnutia pre rodičov s deťmi – bez ohľadu na vek.
Príďte načerpať nové informácie, porozprávať sa a stráviť príjemný čas.

📅 17. 4. 2026 o 15:00
Ako viesť deti v správnej výslovnosti
📍 Rodinné centrum Medulienka, Levice

📅 19. 4. 2026 o 13:00
Obdobie vzdoru (diskusia s psychologičkou)
📍 Hory Doly, Liptovský Mikuláš

Tešíme sa na Vás. 💛

Podujatie podporila poisťovňa Generali.

14/04/2026

Takto vyzerá raná starostlivosť v praxi.

Deti sa hrajú, objavujú, učia sa.
Rodičia získavajú istotu, podporu a konkrétne nástroje, ako budovať bezpečný vzťah a rozvíjať svoje rodičovské kompetencie.

Program realizujú tri peer asistentky v Liptovskom Mikuláši, Leviciach a vo Vranove nad Topľou.
Je určený pre rodiny s deťmi od 0 do 6 rokov.

Realizujeme ho vďaka finančnej podpore spoločnosti Generali a iniciatíve The Human Safety Net.

Nový cyklus začíname v máji.
Záujemcovia sa môžu ozvať na [email protected]

07/04/2026

Byť jednorodičom znamená fungovať bez „prepnutia na pauzu“.
Rozhodnutia, domácnosť, škola, financie aj emócie – všetko na jednej osobe.

Z psychologického pohľadu ide o dlhodobú mentálnu záťaž.
Keď sa nevyvažuje oddychom a podporou, prejaví sa únavou, podráždenosťou alebo pochybnosťami o sebe.

Nie je to zlyhanie. Je to prirodzená reakcia na preťaženie.

Ak sa vám páči naša práca a považujete tieto témy za dôležité, môžete nás podporiť 2 % / 3 % z dane.
Podrobný návod nájdete na našom webe 👉 https://jedenrodic.sk/pre-partnerov/2-percenta-z-dane/

30/03/2026

31. 03. 2026 je posledný deň, keď môžete poukázať 2 % alebo 3 % z dane.
Vaše percentá môžu jednorodičovským rodinám priniesť rok odbornej podpory v programe JEDEN RODIČ – nie jednorazovú pomoc, ale cestu k stabilite. 💛
Ako darovať?
• FO/PO: vyplníte v daňovom priznaní (do 31. 03)
• Zamestnanci: Vyhlásenie + Potvrdenie (do 30. 04.)
• Dobrovoľníci 40+ h: môžete darovať 3 %
• Novinka: 2 % môžete darovať aj mame a otcovi
👉 Postup + všetky tlačivá: https://jedenrodic.sk/pre-partnerov/2-percenta-z-dane/

26/03/2026

Nie je to len certifikát. Je to dôkaz, že aj cesta z generačnej chudoby môže začať jedným odvážnym krokom. 💛

Za každým certifikátom z kurzu Šance pre jednorodičov je oveľa viac než len absolvované dni vzdelávania. Je za ním odvaha prísť, vytrvať a nevzdať sa.

Pre človeka, ktorý nevyrastal v prostredí so stabilnými pracovnými návykmi, môže byť cesta k práci oveľa ťažšia, než si mnohí uvedomujú. Pripraviť sa na povolanie, zvládnuť režim, komunikáciu, pracovný pohovor či každodenné povinnosti nie je samozrejmosť. Je to veľká výzva.

Práve preto vznikol projekt Šance pre jednorodičov – aby mladých jednorodičov vo veku 20 až 29 rokov s nízkym vzdelaním nesúdil, ale sprevádzal na ceste k práci, samostatnosti a väčšej životnej istote.

👏 Ďakujeme a gratulujeme všetkým absolventom 21-dňového kurzu, ktorí sa rozhodli vykročiť vpred a otvoriť si novú životnú šancu.

Počas kurzu sa učili:
➡️ vytvoriť si životopis
➡️ pripraviť sa na pracovný pohovor
➡️ pracovať s e-mailom a digitálnymi nástrojmi
➡️ komunikovať online
➡️ orientovať sa na ceste k zamestnaniu

💛 Veľké poďakovanie patrí aj našim kolegom a odborným asistentom, ktorí účastníkov sprevádzali počas celého kurzu. Ich práca si vyžadovala obrovské množstvo energie, trpezlivosti a podpory, aby účastníkov motivovali prísť každý deň a urobiť krok vpred na ceste za lepšou budúcnosťou.

Projekt Šance pre jednorodičov sa realizoval v obciach Jarovnice, Sokoľany a Muľa a bude pokračovať aj v Banskobystrickom, Košickom a Prešovskom kraji, aby mohol pomôcť ďalším mladým jednorodičom získať novú šancu.

🙏 Vzdelávanie mladých jednorodičov s nízkym vzdelaním môžete podporiť aj vy. Podporte nás cez Darujme:
🔗 https://jedenrodic.darujme.sk/pomahame-jednorodicom/

Projekt Šance pre JEDNORODIČOV realizujeme vďaka podpore z Programu Slovensko 2021 – 2027, spolufinancovaného Európskou úniou z Európskeho sociálneho fondu plus (ESF+).

26/03/2026

Osamelí rodičia patria medzi najohrozenejšie skupiny chudobou. Na Slovensku s jedným rodičom vyrastá až 500 000 detí.
V relácii 360° bola hosťom aj Eva Marková, riaditeľka JEDEN RODIČ, n.o., ktorá otvorene hovorila o tom, čo prežívajú jednorodičovské domácnosti na Slovensku – o každodennej realite, finančnom tlaku, dopadoch konsolidácie aj o tom, či je pomoc zo strany štátu dostatočná.

💬 V diskusii zazneli dôležité témy, ktoré sa týkajú tisícok rodín, no stále sa o nich hovorí málo.

Ďakujeme za priestor hovoriť o realite osamelých rodičov a ich detí.
👉 Pozrite si záznam relácie tu: https://360tka.sk/videos/samozivitelka-k-putirkova-nemate-sancu-naplnit-bezny-chod-ist-k-lekarovi-do-sprchy-e-markova-najprv-mi-vadilo-byt-sama-stale-som-s-niekym-volala

#360

23/03/2026

Definícia JEDNORODIČOV a ZVÝŠENIE MINIMÁLNEHO VÝŽIVNÉHO NA DETI zaznela aj v TA3 v Hlavných správach. 💛 Dôležitá správa je, že už tento týždeň by sa mal do parlamentu dostať návrh na zadefinovanie jednorodičovskej domácnosti. Práve tento krok môže priniesť adresnejšiu a spravodlivejšiu pomoc pre veľmi rôznorodú skupinu rodín, ktoré čelia odlišným životným situáciám a potrebám.

Zároveň sa hovorí aj o ďalšej dôležitej zmene – zvýšení minimálneho výživného na dieťa, ktoré je dnes často len približne 30 € mesačne.

Jednorodičovské rodiny nepotrebujú súcit. Potrebujú funkčné systémové riešenia.

📺 Reportáž si môžete pozrieť v archíve TA3 – Hlavné správy (19. 3. 2026) so začiatkom o 15:57 min.

Práve teraz máte možnosť pomôcť jednorodičovským rodinám venovaním 2 % z vašej dane. Každý váš príspevok znamená odborné sprevádzanie a konkrétnu pomoc rodinám, ktoré to potrebujú. 💛
Viac tu - https://jedenrodic.sk/pre-partnerov/2-percenta-z-dane/

Pozrite si Hlavné správy z 19. marca 2026. Zhrnuli sme do nich všetky podstatné informácie z domova aj zo zahraničia.

23/03/2026

Jana z Levíc je sama. Bojuje na súdoch o výživné. Sprevádzala ju peer poradkyňa, ktorá jej pomohla zorientovať sa v systéme a získať oporu v ťažkom období.
Keď sme jej doviezli potravinovú pomoc, odľahlo jej. Pomoc, ktorá dostala, znamenala rozdiel medzi strachom a istotou.
Bez auta by sme sa k nej nedostali. Bývá na dedine, kam verejná doprava takmer nechodí.

Práve teraz máte možnosť pomôcť rodinám ako Jana venovaním 2 %
z vašej dane. Každý váš príspevok znamená odborné sprevádzanie a konkrétnu pomoc rodinám, ktoré to najviac potrebujú. 💛
Viac tu - https://jedenrodic.sk/pre-partnerov/2-percenta-z-dane/

21/03/2026

Každá štvrtá rodina s deťmi na Slovensku je jednorodičovská.
Až 46 % jednorodičovských rodín čelí riziku chudoby.
Na tlačovej konferencii v Bratislave sme spolu s odborníkmi predstavili výsledky výskumu SAV a Univerzity Komenského, ktoré veľmi presne pomenúvajú realitu života jednorodičovských rodín na Slovensku.
📌 156 386 jednorodičovských domácností
📌 46 % v riziku chudoby
📌 27 % pracujúcich jednorodičov žije pod hranicou chudoby
📌 23 % domácností dáva na bývanie viac ako 40 % svojho príjmu
Za každým číslom je konkrétny rodič a konkrétne dieťa.
Aj preto je dôležité, aby sa tieto zistenia premenili na konkrétne systémové opatrenia.
Jednorodičovské rodiny potrebujú:
✔ dostupné nájomné bývanie
✔ flexibilné formy práce
✔ bezplatnú právnu a psychologickú pomoc
✔ rýchlejšie súdne konania
✔ jasnejšie a adresnejšie nastavenie pomoci, k čomu je potrebné zadefinovanie jednorodiča do slovenského právneho systému
Ďakujeme všetkým odborníkom, partnerom a zástupcom inštitúcií, ktorí sa tejto téme venujú a pomáhajú ju posúvať dopredu.
🎥 Pozrite si videoreportáž z konferencie.

16/03/2026

JEDEN RODIČ, n. o. pozýva všetkých rodičov s deťmi rôznych vekových kategórií na komunitné stretnutia spojené s veľkonočnými tvorivými dielňami.

📍22. 3. 2026 o 13:00 – Liptovský Mikuláš, priestory Hory Doly
Téma stretnutia: maľovanie vajíčok, tvorba papierových zajačikov, výroba veľkonočných dekorácií. / Rodičovská časť: Naše veľkonočné spomienky
Kontakt: Dáša Lištiaková, e-mail: [email protected]

📍 23. 3. 2026 o 12:00 – Čaklov, Komunitné centrum (okres Vranov nad Topľou)
Téma stretnutia: Tvorenie veľkonočných ozdôb. Po tvorivej aktivite si s rodičmi zabehneme aj s vajíčkom na lyžici 😊
Kontakt: Ingrid Holubová, e-mail: [email protected]

VSTUP ZDARMA.

Projekt Malé kroky – veľké zmeny je zameraný na systematickú podporu detí z jednorodičovských rodín vo veku 0 – 6 rokov, ktoré nevyrastajú v podnetnom prostredí a nenavštevujú štátne zariadenia (jasle, materská škola či škola). Realizuje sa v Liptovskom Mikuláši, Leviciach, Vranove nad Topľou, Humennom a v Nitrianskom kraji.
📩 Prihlásiť sa do projektu môžete na:
[email protected]

Stretnutia sa realizujú v rámci projektu Malé kroky – veľké zmeny, ktorý organizuje JEDEN RODIČ, n. o. vďaka finančnej podpore iniciatívy The Human Safety Net, ktorú zastrešuje Generali.

10/03/2026

Chudoba sa dedí. A Eva Marková o tom hovorí nahlas. 🎙️

Zakladateľka neziskovej organizácie JEDEN RODIČ bola hosťom podcastu DOSLOVA+.
Rozprávala o tom, ako sa chudoba v jednorodičovských rodinách prenáša na deti, ale aj o tom, ako sa sama vyrovnala so situáciou jednorodiča.

Lebo niekedy treba nahlas povedať to, o čom sa mlčí. 💛
Celý podcast si môžete vypočuť 👉 https://youtu.be/fBf6DD8Ugo8?si=5Jv8MMz1G4xU2YgO