Križišče

09/02/2026

Varna raba interneta se začne doma – s pogovorom.
Ob prihajajočem dnevu varne rabe interneta spodbujamo starše, da skupaj z otroki odprejo teme o spletu, družbenih omrežjih in spletnih nakupih. Starše pa vabimo, da se nam v torek, 10. 2. 2026 pridružijo na brezplačnem spletnem seminarju za starše z naslovom »Otroci in varno spletno nakupovanje«.
🔗Več na povezavi: https://safe.si/dan-varne-rabe-interneta/dan-varne-rabe-interneta-10-2-2026

09/02/2026

09/02/2026

09/02/2026

09/02/2026

Priročnik je dostopen na tej povezavi: https://live.editiondigital.com/e/25cckbddr/brosura-tosemjaz-2025-za-krmilom-svoje-jeze #!page1

Jeza pri najstnikih: Kje je meja med "normalnim" in "preveč"? 🌋🤔

Starši, se vam zdi, da vse kar doma rečete, je narobe? Mladi, se vam zdi, da vas nihče ne razume in vas vsaka malenkost vrže iz tira?

Jeza je močno čustvo, ki ga je včasih težko krotiti. Namesto kazni in prepirov vam ponujamo nekaj boljšega – priročnik "Za krmilom svoje jeze".

Gre za svežo, interaktivno in zelo vizualno knjižico, ki:
✅ Mladim pomaga razumeti njihove reakcije.
✅ Ponuja konkretne vaje za umirjanje v trenutku "eksplozije".
✅ Staršem in učiteljem odpira vrata v svet mladostnikov.

19/12/2025

🎄 Prazniki so pogosto čas velikih pričakovanj. 🎁

Kako naj bi izgledali, kako naj bi se počutili in kako naj bi kot družina delovali.

A prav pritisk po »popolnih praznikih« lahko ustvari ravno nasprotno – napetost, utrujenost in občutek, da se moramo vsi pretvarjati, da je vse v redu, v resnici pa nam je že vsega dovolj in si želimo le miru.

Mladi so na to še posebej občutljivi. Hitro zaznajo, kdaj je nekomu pomembnejša zunanja podoba kot notranje doživljanje, kdaj je več poudarka na tem, kako nekaj izgleda navzven, kot na tem, kako se kdo v resnici počuti.
Takrat se pogosto umaknejo – v tišino, v telefone, v svoje sobe.

Ko starši nekoliko znižajo pričakovanja, se pogosto zgodi nekaj pomembnega: več sproščenosti, več spontanih pogovorov in več občutka varnosti.

Odnosi namreč ne rastejo iz »morali bi«, temveč iz prostora, kjer so vsa čustva dovoljena, iz pristnosti in prisotnosti.

Za mladostnika je zelo razbremenjujoče, če sliši:
💛 »Ni treba, da si danes dobre volje.«
💛 »Ni treba, da je vse popolno.«
💛 »Dovolj je, da si takšen, kot si.«

V času družbenih omrežij se lahko zdi, da prazniki obstajajo predvsem zato, da jih pokažemo. Popolne fotografije, nasmejani obrazi, urejeni domovi.

A mladi zelo dobro vedo, da resnično življenje ne izgleda tako. In ko je razlika med zunanjo sliko in notranjim doživljanjem prevelika, se lahko pojavi občutek osamljenosti – tudi sredi druženj.

💎 Zato so včasih najbolj dragoceni prav tisti prazniki, ki niso popolni:

- ko je manj programa in več prostega časa,

- ko je manj bleščanja in več resničnega stika,

- ko si dovolimo pogovor, tišino ali skupen sprehod brez posebnega cilja.

Najlepši trenutki pogosto niso fotogenični.
So pa tisti, ki gradijo zaupanje in bližino.

In prav odnosi – topli, varni in pristni – so za mlade eden najmočnejših zaščitnih dejavnikov pred stiskami, tveganimi vedenji in občutkom praznine.

Prazniki niso tekmovanje v popolnosti.
So povabilo k človeškosti, sprejemanju in povezanosti.

✨ Zato vam letos želimo čim bolj spontane, pristne in "nepopolne" praznike. ✨

30/11/2025

𝙎𝙩𝙧𝙤𝙠𝙤𝙫𝙣𝙞 𝙥𝙤𝙨𝙫𝙚𝙩 𝙤𝙗 30-𝙡𝙚𝙩𝙣𝙞𝙘𝙞 𝘿𝙧𝙪š𝙩𝙫𝙖 𝙋𝙧𝙤𝙟𝙚𝙠𝙩 Č𝙡𝙤𝙫𝙚𝙠: 𝙎𝙠𝙪𝙥𝙖𝙟 𝙣𝙖 𝙥𝙤𝙩𝙞 𝙯𝙖 Č𝙡𝙤𝙫𝙚𝙠𝙖
Včeraj smo v Uršulinskem kulturnem centru še enkrat obeležili pomemben mejnik – 30. obletnico našega delovanja - tokrat s strokovnim posvetom.
🔸Strokovni posvet "Skupaj na poti za Človeka" je združil strokovnjake, sodelavce in prijatelje, s katerimi smo se ozrli na prehojeno pot in pogledali v prihodnost adiktologije.
Kot je poudarila naša predsednica mag. Suzana Puntar: "Pot urejanja zasvojenosti je pogosto dolga in strma. A najpomembneje je, da človek na tej poti ni sam. Da ima ob sebi nekoga, ki ga sliši in mu ponudi roko."
🔸Svoje znanje in izkušnje so z nami delili gostje:
🎙️ Dr. Sanela Peresciutti o pomenu odnosov in optimizma,
🎙️ Dr. Lia Katarina Kompan Erzar o nevrobiologiji zasvojenosti,
🎙️ Dr. Bogdan Polajner o razvoju stroke,
🎙️ Ada Glažar o epigenetiki,
🎙️ Božena Blanuša o kulturi v rehabilitaciji,
🎙️ Miran Pondelek o moči prostovoljstva.

Hvala podžupanu Mestna občina Ljubljana Boštjanu Koritniku za podporo in vsem, ki ste bili del tega navdihujočega dne. Spremembe so mogoče, ko stopimo skupaj – za Človeka.

📍 Posvet je potekal v sklopu projekta Križišče, ki ga financira Ministrstvo za zdravje. Namenjen je bil strokovnemu povezovanju, izmenjavi znanja ter refleksiji treh desetletij dela, ki ostaja trdno usmerjeno v Človeka in njegove potenciale.

VEČ>>https://www.projektclovek.si/aktualno/580/strokovni_posvet_ob_30_letnici_drustva_projekt_clovek_skupaj_na_poti_za_cloveka/

12/11/2025

Mladostništvo je obdobje hitrih sprememb, čustvenih izzivov in stresa. 😰

Starši se pogosto sprašujejo: “Kako lahko resnično pomagam svojemu otroku?”

V najnovejšem videu delimo z vami 7 praktičnih napotkov, ki vam bodo pomagali:
✅ biti prisotni, tudi brez besed
✅ spodbujati izražanje čustev
✅ prepoznati stres in preobremenjenost
✅ vzpostaviti zdrave navade
✅ uravnoteženo uporabljati tehnologijo
✅ zmanjšati pritisk perfekcionizma
✅ poiskati podporo, kadar je to potrebno

Vaša podpora, poslušanje in razumevanje lahko mladostniku dajo moč in notranjo varnost, ki jo potrebuje za življenje brez preobremenjenosti. 💛

▶️ Kliknite in si oglejte celoten video! https://youtu.be/dQdb6fNSx9s

Kako podpreti duševno zdravje najstnikov? Praktični napotki za starše, ki želijo svojemu najstniku nuditi oporo v času odraščanja. Ta video je za vse starše,...

10/10/2025

Če redno spremljamo novice, se nam hitro lahko zdi, kot da se val negativnosti nikoli ne ustavi.
Novice o vojnah, podnebnih spremembah, napetostih in krizah nas dosegajo vsak dan.
In tudi če se zdi, da se nas to ne tiče neposredno, vse te vsebine vplivajo na nas.
Pojavlja se lahko nemoč, tesnoba in strah glede prihodnosti. In mladi vse to pogosto občutijo še močneje.

Včasih je vsega preprosto preveč.

In to je normalno.
Normalno je, da nas svet včasih preplavi.
Pomembno pa je, da vemo, kako lahko poskrbimo zase, ko postane preveč.

09/09/2025