Rabbit Hole Institute

08/05/2026

🐰Inštitut Zajčja luknja ima trdno vizijo: graditi in povezovati skupnost, ki se medsebojno podpira in raste.

Začenjamo z organizacijo raznolikih dogodkov z namenom novega ali ponovnega povezovanja in učenja. Verjamemo v moč predajanja znanja, veščin in izkušenj drug drugemu na resen ali igriv način.

🌟Prvi dogodek, ki ga organiziramo 31.5.2026 s to namero je VOKALNA DELAVNICA KRESNIH PESMI z Zvezdano Novaković iz glasbenega studia Zven. Druženje pa bo še dodatno podprl Beli - prostor življenja pod mogočnimi Gorjanci V Beli krajini v družbi konjev.

🎼Opis delavnice:
Pridruži se vokalni delavnici kresnih pesmi iz balkanskega, slovanskega in baltskega prostora.
Potopili se bomo v starodavne obredne pesmi, povezane s kresno nočjo – časom, ko je moč sonca na vrhuncu, dan najdaljši, noč pa prežeta z magičnim pomenom. V ljudskem izročilu je to trenutek, ko imajo rastline posebno zdravilno in zaščitno moč, petje pa odpira prostor povezovanja z naravo, skupnostjo in notranjo energijo. Raziskovali bomo tradicionalne večglasne napeve ter osnove ljudskega in grlenega petja.

💙Delavnica je primerna za vse – predznanje ni potrebno, le radovednost in veselje do petja 😊.
Na koncu bomo pripravili kratek nastop, druženje pa zaključili ob sproščenem pikniku.

👉Urnik in ostale ključne informacije najdete na: https://www.rabbitholeinstitute.org/vokalna-delavnica/

🦋 Obvezne prijave zviramo preko obrazca:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeu25XU9pl3nSSMTqnVaA-NUH3G_J3CJ2mLdFNXGB3Jm6QnnQ/viewform

🐰Toplo vabljeni v Zajčjo skupnost!

19/03/2026

VABILO NA TERAPEVTSKO SKUPINO

EquiHeard je 7-mesečni terapevtski proces v naravi, podprt s konji in skupinskim delom, ki ga organizirata zavod Equiness in praksa Zaživeti v sodelovanju z Zajčjo luknjo.

Program temelji na celostnem pristopu, ki povezuje psihološko razumevanje odnosov, skupinski proces ter elemente ekoterapije – terapevtskega dela v stiku z naravo, konji in naravnimi elementi. Skozi izkušnjo skupnosti, narave in konj raziskujemo odnose do sebe, drugih in sveta.
​
Delo poteka v majhni, varni skupini in vključuje:
– srečanja v živo v naravi ob konjih
– online podporna srečanja
– proces, ki se prilagaja dinamiki skupine

Konji so prisotni in odzivni partnerji v odnosu, ki podpirajo avtonomno izkušnjo čutenja in stika. V odnosu z njimi bomo opazovali, kako vstopamo v stik, kako postavljamo meje, kako zaupamo, vodimo ali sledimo.

✨ začetek: april 2026
✨ omejeno število mest (10)

Prijave so odprte do 1.4.2026.

Za več informacij obišči spletno stran

Equiheard je 6 - mesečni terapevtsko podporni program, namenjen skupinskim srečanjem človeške črede, ki se ob podpori naravnega in konjskega sveta udkriva svojega - notranjega.

13/02/2026

VABILO NA PSIHOTERAPEVTSKO SKUPINO S KONJI: EQUIHEARD - biti slišan v ČREDI

"Horses can see the real you. Beeing seen is incredibly healing." - Meg Kirby

Zavod EQUINESS in psihoterapevtska praksa ZAŽIVETI v sodelovanju z Inštitutom Zajčja luknja ponovno odpirajo program EQUIHEARD - “povežimo se v človeško čredo, prisluhnimo modrosti konjskega in drugega naravnega sveta ter kot medsebojno podprta skupnost, v kateri je vsak glas slišan, zaživimo.”

Za najmočnejše preboje na poti osebne rasti, besede in miselni procesi pogosto niso dovolj. Potrebujemo drugačno podporo, tisto iz globin in le to brez dvoma ponudi naravni svet. Živali, mogočna narava ter vsa kreativa vmes in čez...

Program EQUIHEARD temelji na eko-terapevtskem pristopu, ki prepoznava naravo kot aktivno sooblikovalko terapevtskega procesa.

V majhni zaprti skupini bomo v podpornem okolju skupaj s konji raziskovali svoje kompleksne notranje svetove in zgodbe, ki se kreirajo v odnosih. Odnos je namreč tisti, ki je zdravilen!

Konji v tem procesu niso orodje, temveč učitelji odnosa. S svojo občutljivostjo in prisotnostjo nam zrcalijo naše notranje stanje ter nas podpirajo pri bolj avtentičnem, utelešenem načinu bivanja.

Skupino soustvarjava in vodiva Anja Ibrčič, mag.psih., specializantka integrativne transakcijsko analitične psihoterapije (Zaživeti, Inštitut Zajčja luknja) in Sara Grahelj, edukantka geštalt izkustvene družinske terapije in magistrica znanosti o živalih (Zavod Equiness).

Toplo vabljeni tisti, ki verjamete ali bi radi verjeli v moč skupnosti človeške črede, o kateri nas uči modrost konjev.

Več o samem programu najdete v priponkah in na spodnjem naslovu: https://www.equiness.eu/equiheard

Za dodatne informacije ter prijavo naju kontaktirajte na:
[email protected] ali [email protected].

20/11/2025

[✍️ PODPIŠI POBUDO PSYCHEDELICARE TUKAJ: https://www.psychedelicare.eu/sl/ ✍️]

Danes objavljamo naslednjo osebno izkušnjo s psihedeliki, ki jo je napisala Brina, stara 30 let.

Na nas se obračajo ljudje z različnimi izkušnjami uporabe psihedeličnih substanc – tako pozitivnimi kot tudi zahtevnejšimi. Številni poročajo, da so jim psihedeliki pomagali pri soočanju z notranjimi stiskami in osebno rastjo. Kadar so takšne izkušnje vodene s strani usposobljenih psihoterapevtov, so lahko varnejše in bolj podprte. Raziskave kažejo, da imajo psihedelično podprte terapije velik potencial pri zdravljenju depresije, anksioznosti, posttravmatske stresne motnje, odvisnosti in drugih težav.

👉 Poskrbimo drug za drugega in podprimo pobudo Psychedelicare, da lahko pričnemo razprave o novih pristopih zdravljenja duševnih težav.

05/11/2025

[✍️ PODPIŠI POBUDO PSYCHEDELICARE TUKAJ: https://www.psychedelicare.eu/sl/ ✍️]

Danes objavljamo naslednjo osebno izkušnjo s psihedeliki, ki jo je napisala Lara, stara 26 let.

Na nas se obračajo ljudje z različnimi izkušnjami uporabe psihedeličnih substanc – tako pozitivnimi kot tudi zahtevnejšimi. Številni poročajo, da so jim psihedeliki pomagali pri soočanju z notranjimi stiskami in osebno rastjo. Kadar so takšne izkušnje vodene s strani usposobljenih psihoterapevtov, so lahko varnejše in bolj podprte. Raziskave kažejo, da imajo psihedelično podprte terapije velik potencial pri zdravljenju depresije, anksioznosti, posttravmatske stresne motnje, odvisnosti in drugih težav.

👉 Poskrbimo drug za drugega in podprimo pobudo Psychedelicare, da lahko pričnemo razprave o novih pristopih zdravljenja duševnih težav.

31/10/2025

[✍🏼 PODPIŠI POBUDO PSYCHEDELICARE TUKAJ: https://www.psychedelicare.eu/sl/ ✍🏼 ]

Danes objavljamo še zadnjo video objavo, kjer člani naše ekipe ozaveščamo o iniciativi PsychadeliCare, ki naslavlja področje psihedelične terapije.

Pobuda PsychedeliCare odpira priložnost, da naslovimo možnosti zdravljenja različnih duševnih težav tudi s pomočjo s psihedeliki podprte psihoterapije. 👨🏼‍⚕️🍄

💫 Podpri pobudo na zgornji povezavi in jo deli z drugimi državljani Evropske unije. 🇪🇺

Vaši osebni podatki bodo v skladu s standardi EU GDPR zaščiteni, uporabljeni bodo izključno v namen preverjanja in nato izbrisani.

28/10/2025

[✍️ PODPIŠI POBUDO PSYCHEDELICARE TUKAJ: https://www.psychedelicare.eu/sl/ ✍️]

Danes objavljamo naslednjo osebno izkušnjo s psihedeliki, ki jo je napisal Žan, star 27 let.

Na nas se obračajo ljudje z različnimi izkušnjami uporabe psihedeličnih substanc – tako pozitivnimi kot tudi zahtevnejšimi. Številni poročajo, da so jim psihedeliki pomagali pri soočanju z notranjimi stiskami in osebno rastjo. Kadar so takšne izkušnje vodene s strani usposobljenih psihoterapevtov, so lahko varnejše in bolj podprte. Raziskave kažejo, da imajo psihedelično podprte terapije velik potencial pri zdravljenju depresije, anksioznosti, posttravmatske stresne motnje, odvisnosti in drugih težav.
👉 Poskrbimo drug za drugega in podprimo pobudo Psychedelicare, da lahko pričnemo razprave o novih pristopih zdravljenja duševnih težav.

24/10/2025

🐰V varnem prostoru Zajčje luknje organiziramo svež cikel terapevtsko podprtih delavnic, ki bodo izkustvene in predvsem kreativne.

KO NOTRANJA BITJ(EC)A SPREGOVORIJO, so iskrena, včasih tudi stroga, ampak vedno dobronamerna. 🐻🦊🐱🐥🐴🦋🐟🐆

V svetu, kjer je veliko hrupa in malo resničnega poslušanja, bomo skupaj ustvarili prostor zgovorne tišine. Prostor, kjer lahko ponovno slišimo, kar je v nas živo – nežno, divje, ranljivo, mirno, radovedno … vse tiste dele, ki so bili morda dolgo preslišani ali pozabljeni. Kjer lahko (ponovno) vzpostavimo stik z notranjimi bitji in bitjeci skozi ustvarjalnost, telo, simbol, tišino, besedo in skupino.

Ta delavnica je uvodna in raziskovalna – nežno bo odprla prostor, iz katerega bo zrasel mesečni cikel srečanj.

📍 Zajčja luknja, Ljubljana
🕓 7. november, 16:30–19:30
💰 40€
📩 Prijave: [email protected] · [email protected] ali preko obrazca
https://docs.google.com/.../1FAIpQLScYkFucMKayKd.../viewform

Izvajalki: Anja Ibrčič (Zajčja luknja) in Sara Grahelj (Zavod Equiness)

Povezava do FB dogodka: https://www.facebook.com/events/1529758651484017

Pridi prisluhnit tistemu v sebi, kar ti želi nekaj povedati. ✨

23/10/2025

[✍🏼 PODPIŠI POBUDO PSYCHEDELICARE TUKAJ: https://www.psychedelicare.eu/sl/ ✍🏼 ]

Danes nadaljujemo z objavo novega posnetka naše ekipe glede iniciative PsychedeliCare. 😊

Pobuda PsychedeliCare odpira priložnost, da naslovimo možnosti zdravljenja različnih duševnih težav tudi s pomočjo s psihedeliki podprte psihoterapije. 👨🏼‍⚕️🍄

💫 Podpri pobudo na zgornji povezavi in jo deli z drugimi državljani Evropske unije. 🇪🇺
Vaši osebni podatki bodo v skladu s standardi EU GDPR zaščiteni, uporabljeni bodo izključno v namen preverjanja in nato izbrisani.

20/10/2025

[✍️ PODPIŠI POBUDO PSYCHEDELICARE TUKAJ: https://www.psychedelicare.eu/sl/ ✍️]

Danes objavljamo naslednjo osebno izkušnjo s psihedeliki, ki jo je napisala Gaja, stara 29 let.

Na nas se obračajo ljudje z različnimi izkušnjami uporabe psihedeličnih substanc – tako pozitivnimi kot tudi zahtevnejšimi. Številni poročajo, da so jim psihedeliki pomagali pri soočanju z notranjimi stiskami in osebno rastjo. Kadar so takšne izkušnje vodene s strani usposobljenih psihoterapevtov, so lahko varnejše in bolj podprte. Raziskave kažejo, da imajo psihedelično podprte terapije velik potencial pri zdravljenju depresije, anksioznosti, posttravmatske stresne motnje, odvisnosti in drugih težav.

👉 Poskrbimo drug za drugega in podprimo pobudo Psychedelicare, da lahko pričnemo razprave o novih pristopih zdravljenja duševnih težav.