Fitnes zveza Slovenije

Fitnes zveza Slovenije FZS je ZLATI standard na področju usposabljanj v fitnes industriji.

Kader FZS je najbolj iskan strokovno usposobljen kader na področju FITNESA, FUNKCIONALNE VADBE, PILATESA, SKUPINSKE VADBE. Članica OKS in IF3. Fitnes zveza Slovenije (FZS) skrbi za vsestranski strokovni razvoj fitnes področja v Sloveniji.

🇮🇹🔥 TA VIKEND SE DOGAJA RIMINIWELLNESS 2026! 🔥🏋️UTRINKI IZ SEJMA, pridi tudi - BREZPLAČNE VSTOPNICENajvečji italijanski ...
29/05/2026

🇮🇹🔥 TA VIKEND SE DOGAJA RIMINIWELLNESS 2026! 🔥🏋️UTRINKI IZ SEJMA, pridi tudi - BREZPLAČNE VSTOPNICE

Največji italijanski dogodek na področju fitnesa, wellnessa, regeneracije, skupinskih vadb in športne industrije je ponovno tukaj. 💪

👉 novi trendi v fitnes industriji
👉 največje svetovne fitnes blagovne znamke
👉 delavnice, vadbe in predavanja
👉 wellness, recovery, biohacking in performance
👉 mreženje s strokovnjaki iz cele Evrope

📍 RiminiWellness 2026
📅 Ta vikend v Rimini

🎟️ Še vedno si lahko na naši spletni strani zagotovite BREZPLAČNE vstopnice za vse dni sejma!

🏆 IMAMO NAJBOLJE PRIPRAVLJENE V FUNKCIONALNEM FITNESU! 🔥🇸🇮Moč. Vzdržljivost. Karakter.Na državnem prvenstvu v funkcional...
24/05/2026

🏆 IMAMO NAJBOLJE PRIPRAVLJENE V FUNKCIONALNEM FITNESU! 🔥🇸🇮

Moč. Vzdržljivost. Karakter.
Na državnem prvenstvu v funkcionalnem fitnesu smo dobili najbolj pripravljene tekmovalce v različnih starostnih kategorijah. 💪

Vsak workout, vsak dvig in vsak meter je pokazal predanost, disciplino in pripravljenost tekmovalcev vseh generacij. ⚡

🥇 ZMAGOVALCI PO KATEGORIJAH

👦 Najmlajši tekmovalci:
🥇 Svit Novak
🥈 Liam Haberman
🥉 Luka Lah

👨 Moški masters 45+:
🥇 Marko Potočnik
🥈 Boštjan Rozman

👨 Moški masters 30–45:
🥇 Sergij Potočnik
🥈 Patrik Pribac
🥉 Ivan Jakovljevič

🔥 Moški elite:
🥇 Rok Dernikovič
🥈 Tilen Jasenc
🥉 Miha Hribar

👩 Ženske 45+:
🥇 Jasna Novak
🥈 Rada Sibila Potočnik

👩 Ženske 30–45:
🥇 Mojca Belac
🥈 Janja Perhač
🥉 Kim Potočnik

🔥 Ženske elite:
🥇 Hana Molan
🥈 Iris Saksida
🥉 Mojca Fink

🏆 OVERALL NAJBOLJE PRIPRAVLJENA TEKMOVALCA državnega prvenstva sta postala:
👑 Hana Molan
👑 Rok Dernikovič

👏 Iskrene čestitke vsem tekmovalcem za odlične nastope, borbenost in športni duh!
👏 Hvala trenerjem, sodnikom, prostovoljcem in navijačem za nepozabno vzdušje.

Posebna zahvala tudi partnerjem dogodka:
🙏 SWY Brand in Sportnaoprema.si za odlične nagrade za tekmovalce.
🙏 TBOX Center za vrhunski prostor in podporo pri organizaciji državnega prvenstva.

Skupaj gradimo razvoj funkcionalnega fitnesa v Sloveniji. 🇸🇮🔥

🔥 PRIHODNOST FUNKCIONALNEGA FITNESA JE TUKAJ 💪🇸🇮Na državnem prvenstvu v funkcionalnem fitnesu ne nastopajo le odrasli te...
24/05/2026

🔥 PRIHODNOST FUNKCIONALNEGA FITNESA JE TUKAJ 💪🇸🇮

Na državnem prvenstvu v funkcionalnem fitnesu ne nastopajo le odrasli tekmovalci — svoje znanje, energijo in borbenost kažejo tudi mladi športniki. 👏

Prav mladim želimo omogočiti:
🏋️ razvoj športnih sposobnosti
🔥 pozitivno tekmovalno izkušnjo
⚡ krepitev discipline in samozavesti
💪 zdravo športno okolje

Veseli nas, da funkcionalni fitnes v Sloveniji raste tudi med mlajšimi generacijami in da na tekmovanjih spremljamo novo generacijo športnikov. 🚀

📍 Državno prvenstvo v funkcionalnem fitnesu 2026
📅 Izola

🔥 Med tremi testi je bil tudi TEST MOČI 💪🏋️Tekmovalci so se pomerili v preizkusu surove moči, kjer so odločali:🏋️ moč🔥 s...
24/05/2026

🔥 Med tremi testi je bil tudi TEST MOČI 💪🏋️

Tekmovalci so se pomerili v preizkusu surove moči, kjer so odločali:
🏋️ moč
🔥 stabilnost
⚡ kontrola
💪 fokus pod pritiskom

Vsak kilogram je predstavljal nov izziv, odločale pa so malenkosti, zbranost in pripravljenost športnikov.

📍 Državno prvenstvo v funkcionalnem fitnesu 2026
📅 Izola

24/05/2026

🔥 DRŽAVNO PRVENSTVO V FUNKCIONALNEM FITNESU 2026 🔥
NA FLOORU: ELITE MOŠKI 👊

To je trenutek, ko pridejo na vrsto najmočnejši.
Najhitrejši.
Najbolj pripravljeni. ⚡

Elite moški trenutno dokazujejo, kaj pomeni vrhunska pripravljenost v funkcionalnem fitnesu.
Vsak workout je boj z utrujenostjo, bolečino in časom. 🏋️

🔥 eksplozivnost
💪 surova moč
⚡ vzdržljivost
🧠 fokus pod pritiskom

Na flooru ni izgovorov.
Samo delo. Samo karakter. Samo borba do zadnje ponovitve.

🎬 Spremljaj utrinke z državnega prvenstva!

📍 Izola
🏆 Državno prvenstvo v funkcionalnem fitnesu 2026

24/05/2026

🔥 DRŽAVNO PRVENSTVO V FUNKCIONALNEM FITNESU 2026 🔥
KATEGORIJA ŽENSKE 45+ 👊🏽

Leta niso omejitev. So dokaz izkušenj, discipline in vztrajnosti. 💪

Na floor prihajajo ženske, ki dokazujejo, da moč, energija in tekmovalni duh nimajo starostne meje.
Vsak dvig. Vsaka ponovitev. Vsak finish.
Rezultat let predanosti gibanju in skrbi zase. ⚡

🏋️‍♀️ moč
🔥 karakter
⚡ vzdržljivost
💙 inspiracija za vse generacije

To ni samo tekmovanje.
To je dokaz, da aktivno življenje nima roka trajanja.

📍 Izola
📅 24. 5. 2026

😴 Trening brez regeneracije je kot vožnja avtomobila brez servisa.Nekaj časa gre … potem pa začne telo opozarjati. ⚠️Dan...
22/05/2026

😴 Trening brez regeneracije je kot vožnja avtomobila brez servisa.
Nekaj časa gre … potem pa začne telo opozarjati. ⚠️

Danes veliko ljudi verjame, da je rešitev vedno:
➡️ več treningov
➡️ več intenzivnosti

A dolgoročni napredek ni odvisen samo od tega, koliko treniraš — ampak tudi, kako dobro se regeneriraš. 💡

Regeneracija pomaga:
✔ zmanjševati mišično napetost
✔ izboljšati občutek energije
✔ podpirati boljšo pripravljenost
✔ zmanjševati tveganje za preobremenitve
✔ ohranjati motivacijo za trening

Zato naj bodo del tvoje rutine tudi:
😴 kakovosten spanec
🌀 mobilnost in valjčkanje
💆 regeneracijske tehnike
🧘 sproščanje in umirjanje stresa
🥗 ustrezna prehrana in hidracija
🛌 dnevi za počitek

Največji napredek pogosto pride takrat, ko znaš poslušati svoje telo. 🔥

👉 Ne treniraj samo več. Treniraj bolj pametno.

⚠️ DEBELOST NI LE ESTETSKO VPRAŠANJE.Je eden največjih zdravstvenih izzivov sodobnega časa.Danes veliko ljudi išče hitre...
21/05/2026

⚠️ DEBELOST NI LE ESTETSKO VPRAŠANJE.

Je eden največjih zdravstvenih izzivov sodobnega časa.

Danes veliko ljudi išče hitre rešitve:
❌ hitre diete
❌ stradanje
❌ različna pomagala za hujšanje

… ki obljubljajo hitro izgubo kilogramov.
A pogosto telo pri tem ne izgublja samo maščobe — izgublja tudi mišično maso. 💪

💡 Ključni izziv ni samo številka na tehtnici, ampak vprašanje:
👉 kaj telo med hujšanjem dejansko izgublja?

Če ob hujšanju ne skrbimo za:
🏋️ vadbo za moč
🥗 ustrezen vnos hranil
💪 ohranjanje mišične mase

… lahko dolgoročno:
⚠️ upočasnimo presnovo
⚠️ zmanjšamo telesno pripravljenost
⚠️ povečamo možnost ponovnega pridobivanja telesne teže

Mišična masa ima ključno vlogo pri:
✔️ višji porabi energije
✔️ boljši presnovi
✔️ funkcionalnosti telesa
✔️ zdravem staranju
✔️ dolgoročnem uravnavanju telesne teže

❤️ Zdrav življenjski slog ni hitra rešitev.
Je proces gibanja, kakovostne prehrane, regeneracije in dolgoročne skrbi za zdravje.

Prav zato imajo trenerji, prehranski svetovalci in drugi strokovni kadri fitnes industrije pomembno vlogo pri ustvarjanju zdravih navad in dolgoročnih sprememb.

👉 Če podpiraš strokoven in zdrav pristop k hujšanju, deli objavo naprej.

🎓 ONLINE SPECIALIZACIJE NASM NA SPLETNI STRANI FZS 💻❌ Nikoli ne najdete časa za tečaje v živo? ❌ Delate izmensko ali ob...
14/05/2026

🎓 ONLINE SPECIALIZACIJE NASM NA SPLETNI STRANI FZS 💻
❌ Nikoli ne najdete časa za tečaje v živo?
❌ Delate izmensko ali ob vikendih?
❌ Imate prenatrpan urnik?

🔹 NASM Specialist za raztezanje in gibljivost
🔹 NASM Specialist korektivnih vadb
🔹 NASM Specialist za hujšanje
🔹 NASM Prehranski svetovalec
🔹 NASM Specialist za ženski fitnes
🔹 NASM Specialist za vadbo starejših

ONLINE specializacije prava izbira za vas. 👇

⏳ Učite se takrat, ko imate čas.
💻 Od doma, iz fitnesa ali na poti.
▶️ Predavanja lahko pogledate večkrat.
📚 Sami določate tempo učenja.

Za vas smo združili moči s priznano ameriško akademijo 🇺🇸
NASM – National Academy of Sports Medicine

FZS zagovarja STROKOVNOST, zato osnovne tečaje izvajamo v živo, online specializacije pa priporočamo vsem, ki želite dodatna znanja, nadgradnjo in fleksibilnost pri učenju.

🌍 NASM programi so priznani po vsem svetu.

📩 VEČ INFORMACIJ:
https://fitnes-zveza.si/online-tecaji-seminarji/

Address

Cesta 24. Junija 23
Ljubljana
1000

Telephone

+38670516145

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fitnes zveza Slovenije posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to Fitnes zveza Slovenije:

Shortcuts

Share

Category