Hjärnkoll Västmanland

Hjärnkoll Västmanland Vi ambassadörer pratar om det vi känner till - vår livserfarenhet av psykisk sjukdom. Antigen egenerfaren eller som anhörig.

Hjärnkoll Västmanland arbetar med att bryta stigman och öka kunskap om psykisk ohälsa genom sina 25 Hjärnkollsambassadörer som alla delar berättelser om psykisk ohälsa. Vi arrangerar inspirerande föreläsningar, workshops och event för att bidra till att fler vågar prata om psykisk hälsa/ohälsa, minska rädsla och sticka hål på fördomar. Välkommen att kontakta oss om du vill veta mer om vad vi kan erbjuda!

Vad är ditt första tydliga minne? För Nadya var det dagen hennes lilla syster föddes.Nadya föreläser om sin relation til...
10/06/2026

Vad är ditt första tydliga minne? För Nadya var det dagen hennes lilla syster föddes.

Nadya föreläser om sin relation till sin lilla syster Lilly som lever med ADHD. Hon berättar om hur detta påverkade familjedynamiken samt deras syskonrelation, hur skolan hanterade Lillys utredning och rädslan över släppa kontrollen över sin syster.

Välkommen till Hjärnkoll Västmanland!

Välkommen Fabian Biström till Hjärnkoll Västmanland!Fabian är leg. psykolog och föreläser om hur det är att leva med bip...
01/06/2026

Välkommen Fabian Biström till Hjärnkoll Västmanland!

Fabian är leg. psykolog och föreläser om hur det är att leva med bipolär sjukdom. Med både humor och allvar får vi följa hans resa genom psykisk ohälsa, “manosfären”, suicidförsök och om hur stigma kan göra det svårt att söka hjälp. Vi får också höra om vändpunkterna som varit avgörande för honom och att det finns hopp även om man lever med livslånga psykiatriska diagnoser.

Välkommen Anna Vallner till Hjärnkoll Västmanland!I sin föreläsning om anhörigskap, ansvarstagande, medberoende och utsa...
26/05/2026

Välkommen Anna Vallner till Hjärnkoll Västmanland!

I sin föreläsning om anhörigskap, ansvarstagande, medberoende och utsatthet delar Anna med sig av sin resa genom barndomen – från att ha vuxit upp som nära anhörig till en förälder med psykisk sjukdom till hur det påverkat henne.

Säg hej till Kent Östman som nu är klar ambassadör för Hjärnkoll Västmanland. Välkommen till gänget!
19/05/2026

Säg hej till Kent Östman som nu är klar ambassadör för Hjärnkoll Västmanland. Välkommen till gänget!

Tack för att du berättar.
08/05/2026

Tack för att du berättar.

Ibland räcker det med ett samtal.Inte för att allt blir bra direkt,utan för att något börjar förändras. Det är så stigma...
07/05/2026

Ibland räcker det med ett samtal.
Inte för att allt blir bra direkt,
utan för att något börjar förändras.

Det är så stigma bryts.
I små steg, mellan människor.

I Stigmaboken samlas berättelser från Hjärnkolls ambassadörer och kunskap om psykisk ohälsa
som hjälper oss att förstå mer – och våga prata.

Beställ Stigmaboken gratis på hjarnkoll.se (porto tillkommer)

Att våga berätta om psykisk ohälsa är inte självklart. Men Hjärnkolls ambassadörer visar att det går, och att det gör sk...
06/05/2026

Att våga berätta om psykisk ohälsa är inte självklart.

Men Hjärnkolls ambassadörer visar att det går, och att det gör skillnad.

Tystnaden spricker lite.
Och det blir lättare för nästa.

Vill du förstå mer om varför det är så svårt, och så viktigt att prata?

Beställ Stigmaboken gratis på hjarnkoll.se (porto tillkommer).

Ge någon 5 minuter idag. Hjärnkolls ambassadörer vet att ett samtal om psykisk ohälsa kan göra stor skillnad. Fråga någo...
05/05/2026

Ge någon 5 minuter idag.

Hjärnkolls ambassadörer vet att ett samtal om psykisk ohälsa kan göra stor skillnad.

Fråga någon hur de mår, på riktigt.

Så här kan du börja ett samtal:
• Hur mår du, egentligen?
• Lyssna utan att lösa.
• Bekräfta: Jag hör dig.
• Stanna kvar, även om det känns svårt.
• Påminn om att det finns hjälp att få.

Det behöver inte vara perfekt.
Det behöver bara vara på riktigt.

Ett samtal kan ge hopp.
5 minuter kan vara början på något viktigt.

Någon lyssnade.Det kan låta enkelt.Men det är inte självklart. Och ibland är det just det som gör störst skillnad.
04/05/2026

Någon lyssnade.
Det kan låta enkelt.
Men det är inte självklart.

Och ibland är det just det som gör störst skillnad.

Du behöver inte ha alla svar. Men du kan vara den som frågar.Den som lyssnar.Den som stannar kvar lite längre. Det kan v...
03/05/2026

Du behöver inte ha alla svar.

Men du kan vara den som frågar.
Den som lyssnar.
Den som stannar kvar lite längre.

Det kan vara du som gör den skillnaden.
Det räcker långt.

Adress

Transformatorgatan 2
Västerås
72137

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hjärnkoll Västmanland postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ