Friskis&Svettis Torsås

01/04/2026

‼️ Välkomna på årsmöte ‼️

Bild på kalkylblad med friskislogga

30/03/2026

🐣 Påskschema 🐣

Schema påskhelgen Friskis Torsås

25/03/2026

Grupptryck när det är som bäst 😀💪

18/03/2026

⭐️ Halva priset på terminskort⭐️
Tipsa gärna en vän, kollega eller familjemedlem. Träning är roligare tillsammans!
All information hittar ni på vår hemsida ⬇️

Terminskort halva priset Friskis Torsås

21/02/2026

Vilken härlig terminsstart det har varit! ⭐️ Har du inte kommit igång än är det inte försent, vi har något för alla! 🚴🏋️🧘🏃‍➡️ Välkomna!

02/02/2026

Multifys inställt tisdagen 3/2!

21/01/2026

🧘 YOGA 🧘

Rörlighet, uthållig styrka, balans och andning. På Yoga tränar du många kvaliteter på samma gång. Känslan är lugn men fysisk, meditativ men energifylld. Yoga ställer inga krav, det är du och din kropp som bestämmer.

Välkommen på Yoga med Git på fredagar kl. 10:00 ✨

19/01/2026

✨ JYMPA och JYMPA SOFT ✨

Jympa är energifylld träning med stor variation där vi jobbar med kroppen som belastning. Fokus ligger på upplevelsen där musiken förstärker rörelsernas karaktär. Här får du en rejäl genomkörare för hela kroppen men du kan också anpassa träningen utifrån känslan idag. Friskis Jympa är ett allroundpass där vi tränar kondition, styrka, balans och rörlighet tillsammans till musik. I Jympa Soft jobbar vi utan hopp och i lugnare tempon och är ett bra val för dig som är nybörjare eller önskar en mer skonsam träningsupplevelse.

Välkommen att Jympa med oss!
⭐️ Jympa Soft med Anita måndagar kl. 15:30-16:30 i Torsås Sporthall
⭐️ Jympa Soft med Lena tisdagar kl. 16:30-17:30 i Hagby Sporthall
⭐️ Jympa Soft med Anita tisdagar kl. 18:00-19:00 i Torsås Gymnastiksal
⭐️ Jympa Soft med Ewa-Lotte onsdagar kl. 18:00-19:00 i Bergkvara Gymnastiksal
⭐️ Jympa med varierande ledare söndagar kl. 17:30-18:30 i Torsås Gymnastiksal

17/01/2026

❤️ FAMILJEJYMPA ❤️

Vi ses på måndagar kl. 17:15 i Torsås Gymnastiksal. Ingen bokning eller föranmälan krävs.

Hoppas vi ses! 👋

15/01/2026

⭐️ COREFLEX ⭐️

Coreflex är funktionell träning när den är som bäst! Här finns ett aktivt flow och musiken och ledaren guidar dig genom hela passet. Träningen utgår från dina naturliga rörelsemönster där du utmanar både rörlighet och stabilitet. Känslan är fokuserad och samlad men samtidigt aktiv, stark och energifull.

Välkommen på Coreflex med Nina på torsdagar kl. 19:15-20:00 i Torsås Sporthall D-hall. Boka din plats via BokaMera ⭐️

13/01/2026

💪 MULTIFYS och MULTIFYS SOFT 💪

Gillar du allroundpass kommer du älska Multifys som är en energifylld mix av styrka, kondition och rörlighet. Vi kör enkla och tydliga grundövningar, men med en liten twist.
I Multifys Soft jobbar vi i lugnare och mjukare tempo och har gott om tid att hitta in i övningarna.

Välkommen att köra Multifys med oss!
⭐️ Multifys med Pia tisdagar kl. 18:30-19:30

⭐️ Multifys Soft med Annika torsdagar kl. 17:00-18:90

Passen har begränsade antal platser, bokas via BokaMera