Vilka är öppettiderna?

Tisdag 13:00 - 15:00 Lördag 15:00 - 17:00 Söndag 15:00 - 17:00

Indra Queer Trans & Tjejjour

Hem
Sverige
Sollentuna
Indra Queer Trans & Tjejjour

En jour som riktar sig till q***ra, transpersoner och tjejer. Vi är Indra Q***r Trans & Tjejjour!
(1)

Till oss kan du höra av dig om du behöver stöd - inget ämne är för litet eller för stort. Vi finns för att vi vet att det behövs och vi lyssnar gärna på dig! Vår chatt är öppen:
Tisdagar kl 13-15
Lördagar kl 15-17
Söndagar kl 15-17

Telefonjouren är öppen:
Onsdagar 13:30-16:30

28/05/2026

På Indra vill vi ta tillfället att prata om mens på ett inkluderande sätt. 🩸
Menshälsa är en rättighet för ALLA, oavsett vem du är. Alla som har mens är inte tjejer, och alla tjejer har inte mens.

Oavsett könsidentitet eller hur din kropp fungerar är din menshälsa en självklar och viktig rättighet.

Mens är fortfarande något som många tycker är svårt att prata öppet om. Kanske upplever du att din mens inte riktigt ryms i hur samhället pratar om kroppar. Kanske har du mensvärk som inte tas på allvar, eller känner dysfori kopplat till din mens.

Kom ihåg: din upplevelse är giltig. Det finns inget rätt eller fel sätt att känna kring sin kropp eller sin mens.

Du har rätt till stöd. Ingen ska behöva må dåligt i ensamhet på grund av mens eller kroppsrelaterad stress.

Vi finns här. Hos Indra kan du prata om det du inte vågar prata om med andra.
Du som är 10–25 år är alltid välkommen att höra av dig till oss, helt anonymt. ❤️

🔗 Läs mer eller kontakta oss: indrajour.se

💬 Chatten
Tisdag 13–15
Lör & sön 15–17

***rungdom

11/05/2026

Under maj lyfter vi psykisk hälsa och vill skapa utrymme för samtal och stöd. Du är inte ensam i hur du mår vi finns här för att lyssna, oavsett hur stor eller liten känslan är. Indra är här för att stärka, stötta & aldrig döma. 💖

Känner du för att prata med någon?
Här nedan ser du våra öppettider.
👉 Länk: Indrajour.se

Chatten: 💬
Tisdag 13–15
Lördag & Söndag 15–17

Telefonjour: 📱
0733 99 57 57
Onsdagar 13.30–16.30

Om du vill prata med oss vid en annan tid kan du SMS:a eller mejla oss.

E-post: [email protected]

11/05/2026

Under maj lyfter vi psykisk hälsa och vill skapa utrymme för samtal och stöd. Du är inte ensam i hur du mår vi finns här för att lyssna, oavsett hur stor eller liten känslan är. Indra är här för att stärka, stötta & aldrig döma. 💖

Känner du för att prata med någon?
Här nedan ser du våra öppettider.

Chatten: 💬
Tisdag 13–15
Lördag & Söndag 15–17

Telefonjour: 📱
0733 99 57 57
Onsdagar 13.30–16.30

Om du vill prata med oss vid en annan tid kan du SMS:a eller mejla oss.

E-post: [email protected]

👉 Länk: Indrajour.se

23/09/2025

Idag är det äntligen Bi Visibility Day!

Idag vill vi på Indra skicka lite extra styrka och kärlek till alla bisexuella qu**rs. Ni är viktiga. Ni är älskade. 🩷💜💙

Om du inte har någon som firar dig idag, kom ihåg att du alltid kan prata med någon av oss på Indra. Vi är här för att stärka, stötta och aldrig döma. 💜✨

Taggar:
***rungdomsgård ***r

21/09/2025

Den här veckan firar vi Bisexual awareness week🩷💜💙

Vad innebär det?

“Bi Awareness Week” eller “BiWeek” är en vecka till för att uppmärksamma och stötta personer som är attraherade av flera kön/könsidentiteter, exempelvis bisexuella och pansexuella personer.

BiWeek pågår från den 16:e till 23:e september, och är en förlängning av “Bi Visibility day” som är på den sista dagen.

Varför uppmärksamma bisexualitet?

Många bisexuella+ personer upplever en känsla av utanförskap och missförstånd. Bisexualitet+ antas ofta vara “mellan heterosexuell och homosexuell” och därför känner många bisexuella+ personer att det är svårt att hitta nånstans att passa in.

Det finns många skadliga och exkluderande fördomar emot bisexualitet+. Exempelvis att en bisexuell+ person är “mindre q***r” för att hen mestadels dejtat personer av motstatt kön, eller att bisexuella+ personer ligger runt eller är otrogna på grund av deras sexualitet.

Men det här stämmer såklart inte. Bisexuella+ personer är valid oavsett vilken kön/könsidentitet de dejtar eller föredrar, och är en unik identitet som står separat från andra sexualiteter. Att vara bisexuell+ innebär inte heller att man är mer benägen att vara otrogen, det är en orimlig fördom. Bisexualitet+ förtjänar liksom andra q***ridentiteter en egen plats och röst i q***rcommunityt.

Det är därför viktigt att visa bisexuella+ personer att de är välkomna och accepterade.

Om du känner en bisexuell+ person, hälsa hen grattis på BiWeek!🎉

***rtransochtjejjour

09/09/2025

Idag är det Internationella dagen för självmordsprevention. Temat för 2024-2026 är ”Changing the Narrative on Suicide”. Det handlar om att gå från tystnad och tabu till öppenhet och förståelse. Vi på Indra tycker att man ska våga prata om självmord och självmordstankar för att öka medvetenheten, minska stigmatiseringen och normalisera att söka hjälp.

Hur du kan hjälpa: ✅

* Våga lyssna och finnas där. Ibland räcker det att bara sitta bredvid och låta personen prata i sin egen takt.

* Visa vad personen betyder för dig. :heart: Säg att du bryr dig och att du uppskattar hen. ”Jag finns här”

* Kommunicera! Ibland kan ett enkelt ”Hej, hur mår du?” vara det som gör att någon känner sig sedd. Du kan ringa eller skicka ett meddelande.

* Erbjud din hjälp när personen är redo för att söka hjälp.

Undvik detta ❌

* Att ge råd eller försöka “fixa” allt. Fokusera på att finnas där.

* Pressa inte personen att prata, låt hen öppna sig i sin egen takt.

* Håll inte tyst vid akut fara kontakta hjälp om det behövs

* Ta alltid smärtan på allvar. Undvik att döma, kritisera eller inte ta hen på allvar.

Små handlingar kan öppna dörrar och göra det lättare för någon som mår dåligt att ta emot stöd.

05/09/2025

Den 5 september är en dag för välgörenhet. 💖

Dagen uppmuntrar välgörenhet och människokärlek, det är grundat av FN:s generalförsamling. Fortsätt läsa för att se hur du kan sprida kärlek med Indra! 🌈

Vi på Indra arbetar för att stötta och stärka unga mellan 10–30 år som identifierar sig som q***r, trans och/eller tjejer.

ENGAGERA DIG
Som volontär kan du sprida värme och stöd där det behövs. Just nu söker vi fler som vill göra skillnad för unga! Du hittar mer information på våra profil länkar och inlägg.

Läs mer om att vara volontär via länken: https://indrajour.se/engagera-dig/

STÖTTA INDRA
Bli stödmedlem och hjälp oss att fortsätta vårt arbete! Du kan engagera dig och värdesätta vår verksamhet, utan att vara volontär.

Läs mer om hur du kan stötta oss via länken: https://indrajour.se/stotta-indra/

***r

20/08/2025

Vi på Indra Q***r, Trans & Tjejjour söker nu efter höstens nya stjärnor!
Ta chansen att vara med och göra en samhällsskillnad genom att stötta och lyfta unga.
För att kunna bli volontär hos oss på Indra behöver du ha fyllt 18 år samt att du identifierar dig med vår målgrupp - Q***r, trans och/eller tjej.
Nästa utbildningstillfälle kommer hållas helgen den 11 - 12 oktober så anmäl ditt intresse nu! Du ansöker genom vår hemsida eller via länken i bio ❤️🎉 ***r

02/07/2025

Den 1:a juli 2025 trädde den nya könstillhörighetslagen i kraft och vad betyder det? Vi på Indra hjälper förklara! 🏳️‍⚧️🏳️‍🌈

***rungdom

01/07/2025

Vad betyder den nya könstillhörighetslagen? Vi på Indra hjälper förklara! 🏳️‍⚧️🏳️‍🌈

***rungdom

01/07/2025

Vad innebär den nya könstillhörighetslagen? Vi på Indra hjälper förklara! 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️

Adress

Allfarvägen 4
Sollentuna
19147

Öppettider

Tisdag	13:00 - 15:00
Lördag	15:00 - 17:00
Söndag	15:00 - 17:00

Telefon

0735 77 49 51

Webbplats

http://indrajour.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Indra Queer Trans & Tjejjour postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Organisationen

Skicka ett meddelande till Indra Queer Trans & Tjejjour:

Genvägar

Vill du placera din organisation längst upp i Ideell Organisation-listan i Sollentuna?

Dela

Typ

Icke-statlig organisation (NGO)