Medborgarskolan Luleå

03/09/2026

Sång, rytm och rörelser! En kurs för seniorer som är daglediga, vill sjunga tillsammans med andra och för dig som vill prova något nytt och lustfyllt. Kursstart tisdag 15/9 kl.13-14.30, kurspris 395 kr, fem träffar varannan vecka. Välkommen! Mer info och anmälan följ länk

Om kursenEn kurs för dig som vill fylla på med energi och glädje genom att sjunga i grupp.Du kommer utveckla din egen röst, sjunga tillsammans med andra, i

26/08/2026

Akvarell & Salt - kursstart 7/10, 3 träffar, kl.13.00-15.15, pris: 480 kr Skapa utan krav på tidigare erfarenhet! Kreativitet, lust och gemenskap! Mer info och anmälan följ länk: https://www.medborgarskolan.se/arrangemang-sok/?q=akvarell&city=lulea&sourceSearch=Hero

Välkommen att var med på våra akvarellkurser där teman är olika för varje kurs.Denna kursomgång om tre träffar är temat att skapa med akvarell och saltOm k

26/08/2026

Är du senior och älskar att agera, sjunga, skapa karaktärer eller bara ha kul i grupp? Vill du stå på scen? Häng med i nystartad teatergrupp! Onsdagar ojämna veckor klockan kl.13.00-15.15. Nybörjare eller erfaren varmt välkommen med din anmälan till Aktiva Seniorer Luleå För att vara med i studiecirkeln behöver du vara eller bli medlem i föreningen. https://lulea.aktivaseniorer.com/

24/08/2026

Kom igång med att släktforska! Kursstart 9/11, Steg 1 - för nybörjare, kvällstid, intensiv, måndagar, 6 träffar. Mer info och anmälan följ länk:

Strax innan kursstart får du ett meddelande från din kursledare hur du bäst kan förbereda dig inför träffarna.Att få veta sin egen historia är både givan

24/08/2026

Upptäck glädjen i att läsa och fördjupa upplevelsen genom samtal och gemenskap med andra! 😊 Intresseanmälan öppen, bokcirkel startar när tillräckligt många anmält sig. Bok och upplägg bestämmer gruppen tillsammans. Skriv gärna förslag på typ av bok vid anmälan. https://www.medborgarskolan.se/arrangemang-sok/bokcirkel-vuxna-intresseanmalan-1519887/

20/08/2026

Sommaren var regnig men vad gör väl det när du kan gå kurs inomhus i Förarintyg- Fritidsbåt! 😀 Säker och trygg på vattnet till nästa säsong. Kursstart 22/9 2026, 8 träffar, kl.18.30-21.00. Anmälan och mer info följ länk:

Kursen innehåller grunderna i navigation, sjövägsregler, säkerhet till sjöss, sjöväder och sjömanskap. UPPLÄGGTeori blandat med övningar och sjökortsarbete

20/08/2026

BPW, Business and professional women bjuder in yrkesverksamma kvinnor oavsett bransch eller yrke till mingel och föreläsning!

Föreläsning: Ditt kapital -Råd & rön bortom sparkontot
Datum: 27/8 kl.17.30-19.30. Plats: Medborgarskolan Luleå
Anmälan och mer info se länk längre ner.

Är du yrkeskvinna och intresserad av att knyta kontakter med andra kvinnor i yrkeslivet? Då är du varmt välkommen att delta på föreläsningen och passa på att träffa oss BPW Luleå.
Varmt Välkommen!

https://www.medborgarskolan.se/arrangemang-sok/ditt-kapital-rad-ron-bortom-sparkontot-forelasning-och-mingel-for-kvinnor-1517141/

18/08/2026

Semestertider börjar gå mot sitt slt och hösten inbjuder till nya sammanhang att var med i. Vi kommer förbereda i lokaler veckan ut och from v.35 börjar kurser och studiecirklar starta igång för hösten förutom Munskänkarna, Luleå Toastmasters och en Tai Chi grupp som startar redan denna vecka.

Kika in på hemsidan om du skulle vilja gå kurs i akvarell, skapa i papier-maché, yoga & gong, kustskepparintyg, möbeltapetsering, släktforskning, sång & rytm senior, m.fl.
https://www.medborgarskolan.se/arrangemang-sok/?city=lulea

Vi fortsätter även under hösten att fixa i lokalerna och det kommer bl.a. nya gardiner och stolar i några rum. Nytt för hösten är att det finns möjlighet att starta/hålla matlagningskurs/matlagningsgrupp under helgerna. Vill du vara kursledare i matlagning eller andra ämnen? Då är du välkommen att höra av dig till oss för mer information [email protected]

Hoppas vi ses i höst och önskar er alla en fortsatt härlig om än regnig augusti! 🙂

18/08/2026

Välkommen att vara med på Luleå Toastmasters träff onsdag 19/8 kl.18.15-19.45! Du kan välja att vara med på plats i våra fina lokaler på Sandviksgatan 81 eller via zoom. Mer info och anmälan: https://www.medborgarskolan.se/arrangemang-sok/?q=toastmaster&city=&sourceSearch=Hero

Welcome back after a refreshing summer break! 😃

🎤 Meeting Theme: Hobbies & Passions
🗓️ Date: Wednesday, 19th August 2026
⏳ Time: 18:15 - approx 19:45 CET
💻 Zoom Meeting Id: 852 4969
Passcode: 836191
📍Meeting Venue: Medborgarskolan, Sandviksgatan 81, Luleå

🎤 Do you like to tell stories, communicate, or become a Public Speaker?
Here is your chance to experience and become one! 😊
No pre-requisites! Come as you are!

Our meetings are short, purposeful, interactive, quite fun & flexible with great take-aways for your curious mind. 😃

Here's what to expect in our regular meetings:
⏳18:15 - 18:30 CET - Mingle
⏳18:30 CET - Meeting begins

Meeting Highlights:
✅ Prepared speeches
✅ Speech evaluations
✅ Theme-based Table Topics (Impromptu speeches for guests & members | 1-2 min per person)

⏳Approx. 19:45 CET - Meeting Ends

Note: As a guest, you are most welcome to attend our meetings as many times as you like (online or in-person), free of cost. Your chance to practice as a public speaker is during our "Table Topics" sessions.

ℹ️ For any queries, remarks, or feedback, please send us a mail to: [email protected]

Most welcome!😃

Vice President - PR & Team Luleå Toastmasters

16/07/2026

Ska du ut på sjön i sommar?

En säker båttur börjar med goda förberedelser. Kontrollera vädret, använd flytväst, se över utrustningen och berätta gärna för någon vart du ska. Med kunskap och omtanke blir sommaren på sjön både tryggare och roligare.

Ta hand om dig själv och andra – tänk sjösäkert i sommar. ⚓☀️

Vill du lära dig mer om hur du blir trygg på sjön? Ta del av vårt kursubud medborgarskolan.se

14/07/2026

Sommaren ger ofta lite mer luft i kalendern️. ☀️

Det kan vara en perfekt tid att prova något nytt, väcka kreativiteten och göra sådant som annars inte hinns med. Det behöver inte vara stort eller avancerat — ibland räcker det att börja i det lilla.

Här är fem kreativa saker att testa i sommar:
🌸 Skapa något med händerna
📚 Läs eller skriv något nytt
📷 Ge dig ut på en fotopromenad
🎶 Utforska musik, dans eller rytm
🎨 Måla, skissa eller pyssla fritt

09/07/2026

Visste du att ordet kräftskiva började användas först på tidiga 1900-talet? 🦞

Tidigare talade man om kräftsupé, kräftfest och kräftkalas. Att vi firar det i augusti har att göra med äldre regler för kräftfiske. Vill du lära dig mer svensk mat- och kulturhistoria med kräftskivan som utgångspunkt så erbjuder vi en distanskurs i kräftskivans hemliga historia.

Läs mer och boka din plats på medborgarskolan.se

07/07/2026

Sommaren är en perfekt tid för loppisfynd. Med lite fantasi, tid och skaparglädje kan gamla möbler och saker få nytt liv i hemmet. Att göra om ett loppisfynd är inte bara hållbart – det är också ett fint sätt att skapa något personligt.

I karusellen delar vi några enkla tips för dig som vill komma i gång med återbruk och förvandling.

Kanske hittar du ditt nästa projekt redan i sommar. 🎨🖌️🪑

02/07/2026

🍅🍆🥦 Visste du att ungefär en tredjedel av all mat som produceras kastas?

Vi på Medborgarskolan har kurser i matlagning där vi försöker ta tillvara så mycket vi kan efterosm vi också strävar efter att vara en hållbar organisation.

Här är tre tips på hur du kan minska matsvinnet hemma:

❌ Låta bli att slänga. Skrumpna paprikor och mjuka tomater är guld att använda i matlagning på grund av smaker. Rotfrukter är som absolut bäst när de får fläckar och blir torra och mjuka eftersom smakerna koncentreras.

🍊🥒 Köp frukt och grönsaker i lösvikt. För att inte köpa mer än man behöver - köp i lösvikt i butiker eller på torghandel. Ett sätt att minska sitt svinn drastiskt.

🍲 Spar buljong i frysen. Räkskal, köttbensbitar, morotssnuttar. Nästan allt du lämnar eller skalar bort, går att koka buljong på. Bara att spara tills man han en full påse och koka ihop det. Buljongen kan sedan frysas in som istärningar.

Vilket är ditt bästa svinn-tips?

29/06/2026

Funderar du på att skaffa valp?

Att köpa hund är ett stort och roligt steg — men det kräver också förberedelser. Här är några saker som kan vara bra att tänka igenom innan valpen flyttar hem. 🐾

Vill du en kurs tillsammans med din valp kan kolla in vårt kursutbud på medborgarskolan.se

25/06/2026

Demokratipriset Droppen uppmärksammar en person eller organisation som genom kunskap, engagemang och delaktighet har gjort skillnad för demokratin. Vem vill nominera till priset?​

Nominera din förebild på medborgarskolan.se/droppen

23/06/2026

Upptäck litteraturen tillsammans med andra i sommar. 📚✨

Under en inspirerande weekend online får du ta del av kvinnliga röster, gripande livsöden och berättelser som berör.

Under ledning av en japanexpert och interkulturell litteraturvetare får du möta författarskap som, trots att de skiljs åt av tid och rum, förenas av erfarenheter av motstånd, utsatthet och styrka.

Inga förkunskaper krävs – bara intresse för det skrivna ordet och lust att samtala med andra. Kursen sker helt på distans.

Läs mer på medborgarskolan.se

21/06/2026

🎶 Musikens dag handlar inte bara om att hylla musiken vi hör idag – utan också om att ge plats åt den musik som ännu inte fått ta ton.

Ett levande musikliv börjar ofta i det lilla – men det måste få chansen. För att nya band och musiker ska kunna växa behövs scener, sammanhang och möten med publik.

I en nyligen släppt rapport från studieförbunden synliggörs hur dessa möjligheter har minskat. Flera etablerade artister har tagit ställning i frågan – däribland Thomas Stenström som är aktuell med Sveriges VM-låt. 🎶

19/06/2026

Idag firar vi inte bara ljusets och sommarens ankomst, utan också de traditioner som förenar oss. När vi dansar runt midsommarstången och njuter av sommarens första färskpotatis, påminns vi om att midsommar en tradition som binder generationer samman. 🌸

Folkbildningen hjälper till att bevara våra traditioner och hålla dem levande. På samma sätt som vi samlas under midsommar för att dansa och sjunga, stärker vi våra band genom att delta i gemensamt lärande och aktiviteter.

Om du vill utforska våra kurser och aktiviteter kan du läsa mer på medborgarskolan.se

Vi önskar dig en underbar midsommarhelg fylld med glädje och gemenskap 💙