Hjärnkoll Halland

Hjärnkoll Halland Hjärnkoll Halland är en ideell förening som arbetar med psykisk hälsa. Vi är en del av NSPH Halland.

Hjärnkoll Halland är en ideell förening som arbetar för att minska stigma och öka kunskapen om psykisk ohälsa. Vår vision är att alla ska ha lika rättigheter oavsett psykiska olikheter. Hjärnkoll startade som en attitydkampanj på uppdrag av dåvarande regering 2009 och med 15 regionala föreningar runt om i landet är vi idag rikstäckande. Vi är en del av nätverket Nationell Samverkan för Psykisk Hälsa i Halland.

Nu verkar äntligen sommarvärmen vara på väg och med den går en del av oss på semester ☀Då vi har minskad bemanning under...
18/06/2026

Nu verkar äntligen sommarvärmen vara på väg och med den går en del av oss på semester ☀

Då vi har minskad bemanning under sommaren håller vi kansliet stängt från midsommar fram till augusti.

Vi fortsätter uppdatera i våra kanaler under sommaren och hoppas att ni fortsätter umgås med oss via vår podd . Perfekt lyssning under varma sommardagar!

Vi tackar för ett utvecklande halvår och ser fram emot att ses igen till hösten.
Trevlig sommar önskar vi alla på Härnkoll Halland!

18/06/2026

I september är det val och detta vill vi uppmärksamma genom att snacka psykisk hälsa med våra regionala politiker. Därför ägnar vi kommande avsnitt åt att djupdyka i ämnen som förebyggande arbete, samsjuklighet, stigma och minskad ensamhet med representanter från V, C, S, M, KD, MP, L och SD.
I dagens avsnitt får vi först höra My Clingston från Kristdemokraterna berätta mer om deras politiska arbete för stärkt psykisk hälsa och suicidprevention i Halland.
Men häng kvar när hon pratat klart och missa inte Karin Färnlöf Clarin från Miljöpartiet som får svara på samma frågor om deras politiska satsningar under nästa mandatperiod.
Vill du veta mer om Hjärnkoll kan ni läsa om oss på vår hemsida: halland.hjarnkoll.se

Ni hittar oss som vanligt på Facebook: Hjärnkoll Halland
Följ oss på Instagram: www.instagram.com/hjarnkoll_halland/

Hjärnkoll Halland är en del av NSPH Halland: https://nsph-halland.se/

Ni har väl inte missat att vi håller extra öppet på onsdag för kreativ anhörigträff? Ta med dig vad du vill pyssla med o...
15/06/2026

Ni har väl inte missat att vi håller extra öppet på onsdag för kreativ anhörigträff?

Ta med dig vad du vill pyssla med och kom hit - skapa, prata och hitta gemenskap.

Vi sitter på Energigatan 10B i Kungsbacka.
Drop in från kl. 15.00-20.30.
Öppet för alla, helt kostnadsfritt.
Ingen anmälan krävs.

Vi som leder träffen har erfarenhet av att vara anhöriga till personer med psykisk ohälsa, beroende och NPF. Här är en trygg zon att prata om allt, men vill man bara hänga och pyssla går det lika bra.

Stickor och garn finns att köpa billigt på plats om man vill det.

Varmt välkomna! 🧶✏🧩

En helg full av ambassadörsutbildningar 🌟Våra nya ambassadörer gick klart sin grundutbildning och fick träffa några av v...
15/06/2026

En helg full av ambassadörsutbildningar 🌟
Våra nya ambassadörer gick klart sin grundutbildning och fick träffa några av våra ”gamla” ambassadörer under den avslutande stigmautbildningen.

”Det bästa med denna utbildningen är att man lär sig så mycket av alla deltagare. Man kommer på så mycket om sig själv genom andras erfarenheter.”

Detta är en vanlig feedback efter stigmautbildningen. Att få möjlighet att dela erfarenheter och lära sig av varandra brukar skapa trygga och öppna samtal som berör alla i rummet.

Stort tack för denna helgen - nu önskar vi våra nya ambassadörer varmt lycka till hos oss på Hjärnkoll Halland och ❤️

Sista inspelningsdagen för vår kommande kortfilm om psykossjukdom. Idag var det Lora som delade sitt perspektiv.Varför g...
12/06/2026

Sista inspelningsdagen för vår kommande kortfilm om psykossjukdom. Idag var det Lora som delade sitt perspektiv.

Varför gör vi den här filmen? 🎞️
För att psykossjukdomar är så omgärdade av stigma. Det finns fortfarande en stor okunskap om vad denna typ av diagnoser faktiskt innebär och media visar sällan en rättvis bild. Därför vill vi visa verkliga liv och verkliga perspektiv.

3 personer med mycket gemensamt men också väldigt mycket som skiljer dem åt. Håll utkik till hösten när vi visar låter Joel, Jessica och Lora berätta om stigma vs verklighet rörande dem och deras historia 🎬

Dagens stjärnor är Jessica och Buster som hjälps åt att sprida kunskap om psykossjukdom i vår kommande kortfilm. Jessica...
10/06/2026

Dagens stjärnor är Jessica och Buster som hjälps åt att sprida kunskap om psykossjukdom i vår kommande kortfilm.

Jessica har egen erfarenhet av psykossjukdom och arbetar idag som Peer support inom socialpsykiatrin i Kungsbacka. Hon är även en väldigt inspirerande Hjärnkollambassadör.

I höst får ni höra mer om hennes bakgrund, hur stigma tagit sig uttryck i hennes liv och hur livet ser ut idag - ett liv hon inte trodde hon skulle kunna ha när hon först fick sin diagnos 🎬

09/06/2026

Onsdag 17 juni kör vi nästa kreativa anhörigträff! 🩵
Ta med dig vad du vill pyssla med och kom till oss - vi skapar gemensamt och pratar om livet.

Vi sitter på Energigatan 10B.
Drop in från kl. 15.00-20.30.
Öppet för alla, helt kostnadsfritt.
Ingen anmälan krävs.

Vi som leder träffen har erfarenhet av att vara anhöriga till personer med psykisk ohälsa, beroende och NPF. Här är en trygg zon att prata om allt, men vill man bara hänga och pyssla går det lika bra.

Stickor och garn finns att köpa billigt på plats om man vill det.

Varmt välkomna! 🧶✏🧩

Idag filmar vi första sekvensen på vår kommande kortfilm om psykossjukdom. Syftet med filmen är att lyfta olika erfarenh...
09/06/2026

Idag filmar vi första sekvensen på vår kommande kortfilm om psykossjukdom. Syftet med filmen är att lyfta olika erfarenheter av att leva med psykossjukdom, för att motverka skadliga normer och stigman.

Ge gärna lite extra kärlek och pepp till våra fantastiska ambassadörer - Joel, Jessica och Lora - som delar sina erfarenheter för att minska stigma och hjälpa andra i liknande situation ❤️

Det sägs att den värsta sortens ensamhet är den då man är ensam bland flera andra. Jag kan hålla med om det, även om jag...
05/06/2026

Det sägs att den värsta sortens ensamhet är den då man är ensam bland flera andra.

Jag kan hålla med om det, även om jag hatar den andra sorten... Den där man helt enkelt valt att ensam vandra.

Kanske har man tänkt sig att vandra ända in i döden,

för sådana tankar växer där i isolering i överflöden.

Ja, det blir lätt så då, att det flödar över, av tårar, självhat, alla lögner som mina sämsta sidor och sköraste tankar vill säga mig.

Tills någon sträcker mig sin hand och jag just denna gång också vågar sträcka ut min, tills du kliver in i min värld och jag vågar kliva ut i din.

Mina lungor får luft och mina tankar får ljus, dina ord om hopp bryter igenom mitt hatiska brus.

Tillsammans med dig är jag inte ensam bland andra och behöver inte längre ensam vandra.

Inte längre mot döden, vi har brutit desperationen och tvivlet, nu går vi tillsammans framåt genom livet.

Att bryta ensamheten Jag trodde länge att ensamheten var en del av mig. Som ögonfärg eller rösten jag föddes med. Något ...
05/06/2026

Att bryta ensamheten

Jag trodde länge att ensamheten var en del av mig.

Som ögonfärg eller rösten jag föddes med. Något som inte gick att förändra. Den hade följt mig så länge att jag inte längre visste vem jag var utan den. Ensamheten satt vid mitt bord, gick bredvid mig på gatan och låg vaken med mig om nätterna.

Till slt slutade jag kämpa emot.

Jag tänkte att det kanske var så här livet skulle vara.

Men en dag började jag förstå att ensamheten inte alltid bryts av stora händelser. Inte av att plötsligt få många vänner eller bli omgiven av människor. Ibland bryts den av något mycket mindre.

Ett samtal där någon verkligen lyssnar.

En blick som stannar kvar lite längre.

En människa som vågar fråga hur man mår och faktiskt vill höra svaret.

Jag upptäckte att ensamheten hade byggt murar omkring mig. Murar av rädsla, försiktighet och gamla erfarenheter. Murar som skyddade mig från att bli sårad, men som också hindrade andra från att komma nära.

Att bryta ensamheten handlade därför inte bara om att hitta andra människor.
Det handlade om att våga öppna en dörr.

Att våga säga: “Det här är jag.”

Att våga visa sig utan mask.

Att våga riskera att inte bli förstådd.

Det var svårt.

Ibland gjorde det ont.

Men varje gång jag vågade vara lite mer av mig själv upptäckte jag något oväntat. Bakom många människors leenden fanns samma längtan som min. Bakom deras vardag fanns samma känsla av utanförskap, samma tvivel, samma behov av att höra till.

Vi var fler än jag trodde.

Kanske är det så ensamheten bryts.

Inte genom att den försvinner för alltid, utan genom att vi hittar människor som kan sitta bredvid oss när den kommer tillbaka. Människor som inte försöker laga oss eller förändra oss, utan bara stannar kvar.

Idag vet jag att ensamheten fortfarande kan knacka på min dörr.

Men den bor inte längre ensam i mitt hjärta.

Där finns också minnen av möten, av vänliga ord, av människor som sett mig som jag är. Där finns hoppet om att varje människa, hur ensam hon än känner sig, kan hitta sin flock.

För ensamhetens motsats är kanske inte sällskap.

Kanske är det tillhörighet.

Och ibland börjar tillhörighet med modet att låta någon annan se vem man verkligen är.

Adress

Energigatan 10B
Kungsbacka
43437

Öppettider

Måndag 09:00 - 17:00
Tisdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00

Telefon

+46707829976

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hjärnkoll Halland postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Organisationen

Skicka ett meddelande till Hjärnkoll Halland:

Genvägar

Dela

Typ