Kvarsebo IK

04/09/2026

I helgen är de östgötadagarna ! 🍁
Som vanligt är de en trevlig tillställning på kyrkplanen vid Kvarsebo kyrka. Där kommer vi ha vårt populära godishjul med finfina vinster 🍭 och det kommer även finnas loppis !

Kvarsebo brandvärn, Kvarsebo skola, kyrkans syförening, Kvarsebo hembygdsförening och traditionell marknad kommer finnas på plats! Kyrkan är även öppen för spontankör för den som vill 🎶
Hoppas vi ses där! 🌻🍂🍎

På söndag är det även dags för mountainbiketräning ! Missa inte de!

Lördag bjuder på en levande marknad vid kyrkoplan kl. 10–14. På söndagen väntar upplevelser runtom i byn och vandringar i vår vackra natur. En helg fylld av gemenskap, kreativitet och landsbygdens charm.

28/08/2026

🍂🚵‍♀️ Äntligen är det dags igen för mountainbike på Kvarsebo IK! 🚵‍♂️🍂

Vi körde mountainbike tillsammans i våras och det blev väldigt uppskattat – därför är det självklart att vi kör igen! 🙌

Den här gången har vi ett krav: Du ska kunna cykla självständigt i terräng.
Aktiviteten är från 7 år och uppåt.

Detta för att vi ska kunna hålla ihop gruppen och cykla tillsammans utan att behöva dela upp oss.

📅 Start: söndag 6/9 kl. 15.00
📍 Samling: Kvarsebo IK, Klintvallen
🚵‍♀️ Planen är att vi sedan fortsätter varje söndag kl. 15.00.

⛑️ Hjälm är obligatoriskt!
💧 Ta med vattenflaska.

Välkomna – nu trampar vi igång hösten tillsammans! 💪🏽

27/08/2026

Vill påminna om att de är torsdag och att vi ikväll kör styrketräning i utegymmet tillsammans med vår härliga inspiratör Natalie !
Passa på att hänga med och delta medans Natalie kan vara med och hjälpa oss att bli starkare ! 😃💪🏽
Du behöver inga förkunskaper, åldrarna är väldigt spridda. Vi hjälper och peppar varandra !
Kom igen, de blir kul! 🥳

27/08/2026

Snart börjar fritidsgården igen på Kvarsebo IK !
Vi tänkte börja med utebio för er barn och ungdomar! Klä er varmt, ta med en filt. Vi bjuder på popcorn 🍿 🎞️
Kiosken är öppen som vanligt!

22/08/2026

Massa kul på gång, spara och sprid bilden så att så många som möjligt kan komma och vara med ! 💙

21/08/2026

🍂 Höstterminen är igång på Kvarsebo IK! 🍂

Vi har flera roliga aktiviteter på gång – för alla åldrar!

💪🏽 31/8 kl. 10.00 – Gubbgympan börjar
Fortsätter sedan varje måndag.

⚖️ 2/9 kl. 10.00 – Balansgympan börjar
Fortsätter sedan varje onsdag.

🏋🏽‍♀️ Torsdagar kl. 18.00 – Styrketräning
Vi tränar tillsammans i utegymmet.

🚵‍♀️ 6/9 kl. 15.00 – Mountainbiketräningen börjar igen!
Fortsätter sedan varje söndag. (Från 7 år)

🍫 5/9 – Östgötadagarna
Vi står på kyrkplanen med vårt roliga chokladhjul!

🍿 11/9 kl. 18.00 – Fritidsgården börjar
Vi startar med mysig utebio! 🎬🍿
Fritidsgården fortsätter sedan fredagar ojämna veckor kl. 18–21.

🏍️ 12/9 – Mopedrally, Septemberkåsan
Samling kl. 10.00 och start kl. 11.00.

💙 Varmt välkomna till höstens aktiviteter på Kvarsebo IK!
Här finns något för alla – kom och var med! 🎉

20/08/2026

Idag är de torsdag igen så ikväll kl 18:00 är de dags för träning igen!
Alla medlemmar är välkomna, är du inte medlem så bli de idag! 😃 (Kvarseboik.se)

🏋🏽‍♀️Hur går träningen till? Jo, vi får instruktioner i olika övningar i vårt utegym, ibland anpassade övningar så att alla ska känna att vi klarar av de, sedan utför vi träningen som en cirkelträning. De är fokus på styrka och balans.
💪🏽 Vem är träningen för och krävs förkunskaper ? Träningen är för alla åldrar, kvinnor som män och inga förkunskaper krävs!
Vi ses för att ha en rolig stund tillsammans och blir tillsammans starkare !
Hoppas vi ses ! 🌻

09/08/2026

Idag är sommarkiosken öppen för sista gången den här sommaren! Dagen bjuder på sol och värme så passa på att besöka stranden och ta en fika! ☀️

Kvarsebo IK vill tacka alla som besökt vår lilla kiosk, men framför allt så vill vi tacka alla duktiga ungdomar som jobbat där hela sommaren och servat alla badgäster med glass, kaffe och kalla drycker! Ni har gjort ett så fint jobb!

Välkomna idag 10-16 ☕️

Kvarsebo IK önskar er alla en fortsatt fin sommar 🌻