Blekinge Självförsvarsskola

Blekinge Självförsvarsskola Blekinge Självförsvarsskola är en ideell förening som lär ut Defendo och Krav Maga i Karlskrona och Kallinge William E.

Defendo är ett modernt självförsvarssystem med rötter som sträcker sig ända till 1920–talet. Fairbairn fick under andra världskriget i uppgift att utveckla ett enkelt system för närkamp, kallat Defend-u. Avsikten var att skapa ett system som gick snabbt att lära in, men trots det var effektivt i självförsvar och vid kraftanvändning. Under årens lopp har teknikerna finslipats för att motsvara dagen

s behov. Bara de tekniker som fungerar i praktiken har införlivats i Defendo, medan allt onödigt eller osäkert har gallrats bort. Researchen har varit omfattande när teknikerna har dokumenterats, och inga tekniker har godkänts bara för att man antagit att de fungerar. Tack vare detta grundliga arbete är Defendo ett uppskattat, realistiskt självförsvarssystem, som anses höra till de bästa i världen. Defendo är utvecklat för europeiska behov, och tar hänsyn till europeiska särdrag både i kultur och miljö. Belysning, klimat, kultur och miljö skapar specifika behov, som man absolut måste ta hänsyn till när det handlar om realistiskt självförsvar. För att Defendo ska förbli en helhet, ett såväl tekniskt som taktiskt högklassigt system med effektiva inlärningsmetoder, så har Saario Academy samlat ett internationellt samarbetsorgan bestående av proffs inom kamp- och säkerhetsbranscherna. Dessa instruktörer reser runt i världen och instruerar i Defendo, samtidigt som de samlar in den senaste kunskapen och åsikterna om nya behov i en föränderlig värld. Defendo strävar efter att alltid vara steget före. PRIMUS MOTOR
Jyrki Saario har 35 års erfarenhet av kampsport/självförsvar, en pionjär inom Kickboxning och Muay Thai. Jyrki har också under många år varit en drivande kraft för att sprida kunskapen om verklighetsbaserat självförsvar inom de nordiska länderna. Idag är Jyrki erkänd som en av de ledande profilerna inom självförsvar. Utdrag ur CV:
Saario Academy Primus Motor
Krav Maga instruktör E2 (Imi certifierad)
IKMF Director Finland
KAPAP instruktör
Muay Thai instruktör
Kickboxning instruktör svart bälte 5 Dan
Boxning steg 4 instruktör


Blekinge Självförsvarsskola är en ideell förening som håller veckoträning, seminarier och kurser i modernt, effektivt och realistiskt självförsvar. Klubbens instruktörer har en lång kampsportserfarenhet och är utbildade och godkända av Saario Academy. Instruktörer:

Jörgen Damgren Defendo Black Belt 1st Degree
Morgan Johansson Defendo Black Belt 2nd Degree
Christian Storsjö Defendo Black Belt 2nd Degree

27/05/2026

Äntligen onsdag!
Äntligen Defendo i Kallinge igen!
Hurra! 💪🏻
Idag jobbade vi med kombinationer slag och sparkar. Vi kände även på fingerlås och s-lock. Vi avslutade med a-block, armdrag, nedtagning och uppstigning. 🥊

06/05/2026

Lite blandat från gårdagens Krav Maga träning!🤩

03/05/2026

Söndagsträning! Mycket milling, men även lite träning av ny teknik. 💪

29/04/2026

Vilken onsdagskväll vi fick till i Kallinge!
Lite manfall denna träningen så nybörjare och fortsättare fick chansen att träna gemensamt. Slag, sparkar knän och två varianter att ta sig loss från huvudlås framifrån 👊🏻👊🏻👊🏻

22/04/2026

Ikväll blev det mycket slag och sparkar, men även en del over- och underhooks för nybörjarna medan fortsättarna fick känna på en stressövning i ringen 👊🏻

21/04/2026

På kvällens Krav Maga träning, så tränade vi på olika sätt att försvara sig mot en rallarsving. Ny teknik var "outer reap throw". Vill ni veta vad det är, så kom och testa.
I filmen ser ni en av uppvärmningslekarna som vi gör ibland.

18/04/2026

Hej!
För att hålla fortsatt hög nivå på våra träningar, så träffas instruktörerna några gånger per termin för att utbyta erfarenheter och slag med varandra 😀.
Imorgon, söndag 19 april, är en sådan dag vilket medför att träningen för "vanliga" medlemmar är inställd.
Vi ses igen på tisdag! 🗣🤼‍♂️💪

15/04/2026

Idag var det så intensivt att filmklipp hanns inte med.
Nybörjarna drillades av sensei Jörgen som var på besök. Bland annat jobbades det med a-block och nedtagningar.
Fortsättarna körde krokar, repetition av försvar mot olika strypningar och försvar mot shirtgrabs.
Starkt jobbat som vanligt av gänget!
💪🏻👊🏻🥊

08/04/2026

Ikväll blev det fokus på sparkteknik och försvar mot sparkar för fortsättarna. Försvar mot bearhugs i olika varianter var kvällens tekniker.
Nybörjarna övade grundtekniker och fick känna på hur de fungerar i olika stressmoment och mot flera motståndare.
💪🏻👊🏻

02/04/2026

Ikväll så tränade vi Defendo i Karlskrona. Vill man börja träna med oss så finns det, som synes, gott om plats! 🙂
I filmen ser du avslutningsövningen, där målet är att kunna få till hårda och bra slag och sparkar under stress.

Adress

Aklejavägen 10
Karlskrona
37154

Öppettider

Måndag 18:00 - 20:05
Torsdag 18:00 - 20:05
Söndag 18:00 - 20:05

Telefon

+46721741988

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Blekinge Självförsvarsskola postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Organisationen

Skicka ett meddelande till Blekinge Självförsvarsskola:

Dela