11/10/2026
💚 12 Oktober - Internationella Reumatikerdagen 💚
💡Visste du att reumatiska sjukdomar kan drabba människor i alla åldrar och påverkar så mycket mer än bara lederna?
För många innebär vardagen smärta, trötthet, stelhet och begränsningar som inte alltid syns utanpå.
Därför behövs mer kunskap, förståelse och gemenskap.
💚 Reumatikerförbundet och vi lokala Reumatikerföreningar arbetar för att sprida kunskap, stödja forskning, förbättra villkoren för personer som lever med reumatiska sjukdomar och bidra med gemenskap, aktiviteter, information och möjlighet att träffa andra som förstår. 🤝🏼
Tillsammans kan vi göra vardagen lite lättare och visa att ingen behöver vara ensam med sin sjukdom 💚.
💪🏼 Årets fokus är rörelse, friskvård och rehabilitering och imorgon den 12 oktober klockan 12 bjuder Reumatikerförbundet in till en digital livesändning med hemmagympa med 12 övningar på 12 minuter.
Du kan delta hemifrån, i din egen takt och anpassa rörelserna efter din förmåga.
Efter passet följer ett samtal om rörelse, hälsa och motivation tillsammans med
Elin Löfberg - fysioterapeut
Åsa Lindkvist - friskvårdskonsult
Hanna Arnell - träningsinspiratör
Livesändningen visas på https://reumatiker.se/blogg/12-ovningar-internationella-reumatikerdagen-2026
så allt du behöver göra är att öppna länken imorgon klockan 12.
💚 Tillsammans synliggör vi det som inte alltid syns och tar hand om varandra 💚
