06/08/2025
Hej alla glada löpare - speciellt ni som ska springa HbgM i år!
Liksom tidigare år så kör vi ett väldigt lugnt sista extralångt långpass inför HbgM. Fokus blir på att vara ute under lång tid, och ha det trevligt.
Start vid Dunkers kl 10 söndagen den 17e augusti.
Så här springer vi:
HbgM-banan första 4,5km. Därefter vänster längs Rusthållsbacken och Kummelgatan så att vi ansluter till HbgM vid 13km. Resten blir i stort sett längs HbgM-banan, men om man vill så kan man korta av genom att ta sig över Sofierovägen i slutet och skippa 3-4km där. Sammanlagt blir hela rundan ca 34 km, se sträckningen här: https://bit.ly/Genrep2024 . Tempot anpassas efter deltagarna, och det kommer att finnas vägvisare för många olika tempon. Preliminärt mellan 4:50-ish och 6:20-ish.
Det går att hitta vattenkranar längs med rutten - i Jordbodalen (10km), Olympia (14km), Pålsjö (18km och 23km) och Strandpromenaden (31-34km).
Vi återkommer med info om det kommer att finnas energi i form av Umara sportdryck längs med banan.
https://facebook.com/events/s/genrep-infor-helsingborg-marat/1095177315315954/
