Naturliv

01/05/2026

Förra sommaren fick Naturkultur ett leaderbidrag för att påbörja bygga upp ett vildmarksläger som en mötesplats för bland annat olika kurser med Naturliv.

Nu kan du lyssna på Louise Hellbom och Niklas Taliaferro i nya avsnittet på Sörmlandspodden där vi pratar om vad Naturkultur och föreningen UTIS arbetar tillsammans för att skapa.
---->

Hur gör vi för att bygga en kultur som formas av naturen? Och hur kan vi fånga upp ungdomar, med eller utan psykisk ohälsa?

Naturkultur och vildmarksläger men Niklas Talliaferro och Louise Hellbom

23/03/2026

Dra åt skogen!

Världen förändras, men hur förberedd är du?

Läs mer, sprid och dela denna poster om en sommarkurs i Naturliv för 18-25 åringar. Vi behöver din hjälp för att nå ut till denna målgrupp, så; gilla inlägget, ladda ner posten och dela vidare och bjud in de du tror kan vara intresserade till kursen via Facebook eventet:

https://fb.me/e/8Wo3x7BaR

Vill du ta del av andra event som Naturkultur arrangerar tillsammans med bland annat Naturliv?
Följ oss via vårt nyhetsbrev genom att fylla i din e-post längst ner på vår hemsida:
www.naturkultur.se

Dra åt skogen!

Världen förändras, men hur förberedd är du?

Läs mer, sprid och dela denna poster om en sommarkurs i Naturliv för 18-25 åringar. Vi behöver din hjälp för att nå ut till denna målgrupp, så; gilla inlägget, ladda ner posten och dela vidare och bjud in de du tror kan vara intresserade till kursen via Facebook eventet:

https://fb.me/e/8Wo3x7BaR

Vill du ta del av andra event vi arrangerar?
Följ oss via vårt nyhetsbrev genom att fylla i din e-post längst ner på vår hemsida:
www.naturkultur.se

12/03/2026

På naturlivskurserna lever vi i en cirkel, i livets cirkel. Det är som lejonkungen på riktigt. Vi får en unik möjlighet att återknyta till vårt ursprung som flockdjur ute i naturen med alla andra vilda växter och djur.
På Naturliv med barn kursen kan alla generationerna vara med. Vi ses vid flera tillfällen under ett helt årsvarv, vi är ute under alla årstider. Här får vi en chans att uppleva livet i en storfamilj, så som vi alla en gång i tiden levde. Och allt det vilda är inkluderat i den familjen, vi lär oss att leva på ett sätt som hedrar alla våra relationer - mänskliga likväl som icke-mänskliga.
Att leva och sova ute med barn på vintern är något som väcker rädslor i många av oss. Går det att vara bekväm ute på vintern, i kylan och snön, i flera dagar? Svaret är att det gör det absolut, det handlar bara om att veta hur.
På den senaste träffen med årets Naturliv med barn flock hade vi finfint vinterväder, med toppenbra spårsnö och sol. Vi var välsignade att hitta både spår från varg och lodjur alldeles nära vårt läger - spår som vi kunde följa ett tag för att lära oss om de här djuren. Vi såg även spår från många andra djur - såsom räv, rådjur, mink, möss och bäver.
Vi la ett fiskenät under isen, vilket är en bra samarbetsövning, och fick en storfångst - 10 abborrar och en gädda! Fisk som alla fick ta hem till sina nära och kära hemmavid - ett sätt att dela med sig av sjöns gåvor.
Så här års ger vi varandra naturlivsnamn, som speglar de unika gåvor vi alla har - en berörande process där vi får bli sedda och se varandra.
Och så blir det många lekar såklart och barnen drar ofta iväg på egna små äventyr i närheten av härden, under de vuxnas uppsikt.
Nu är det bara några dagar kvar av ansökningstiden till nästa läsårs naturlivskurser, sista dagen är 15 mars, så ansök den här helgen senast om du vill vara med!
Vi har även sommarkurser i år, varav en är just en familjekurs i naturen.
Läs mer om våra olika kurser och hur du ansöker här: https://www.munkafolkhogskola.se/naturlivskurser/
Vi har nu även en uppdaterad sida med berättelser från tidigare deltagare, som du kan se och läsa här: https://www.munkafolkhogskola.se/naturliv.../
Fotona är tagna av Andris Fågelviskare, Mari Hall, Louise Hellbom och Johan Örlander.

09/03/2026

En lampa av is, fett, stenar och vitmossa?!

Sova ute på vintern, utan sovsäck?!

Varför är "into the wild"- bussen där?!

Och vad har "förorten i Järna och Gnesta" och "Ystad till Karesuando" att göra med Naturliv?

På nästa års naturlivskurs "Friluftsliv i omställning" så kommer du likt bilderna; få lära dig hur du gör primitiva lampor, olika typer av eldar, spårar djur och om hur du kan leva bekvämt ute på vintern.

Titta på filmen så kanske du får svaren på frågorna. Och känner du att det väcker mer frågor än svar, så kan du ansöka till denna eller andra Naturlivskurser via länken:

https://www.munkafolkhogskola.se/naturlivskurser/

06/03/2026

Sista ansökningsdagen för nästa läsårs Naturlivskurser är den 15 mars!

På det här årets vintervecka med kursen Naturliv helger hade vi läger så nära vargarnas kärnområde att vi hörde dem yla flera nätter under veckan. Vi hittade även många spår från dem, en av vargarna hade cirkulerat runt vår läger en natt. Vi hittade resterna av en dovhjort som vargarna dödat och en av deltagarna tog tillvara på skinnet. Vi spårade många andra djur också, åkte skidor, badade isvak, la fiskenät under isen, delade, sjöng, spelade musik, gav varandra naturlivsnamn, lekte, spanade efter djur i gryningen och allt annat som hör vinternaturlivet till.

Såhär berättar Henrik, en av våra deltagare: För mig var vinterveckan en otrolig upplevelse. Det var en mäktig känsla med vargar så nära, i form av yl och spår. Jag har på något vis fått en annan relation till kyla. Förut associerade jag mest kyla med obehag men det kan jag inte säga att jag gör längre. Gillade att dela sovtarp väldigt mycket. Kom ihåg drömmar varje natt och kunde även känna väldigt starka känslor orsakade av drömmarna som kunde hålla i sig långt in på dagen. Generellt tycker jag att jag blir mer närvarande i kropp och sinne under träffarna, jämfört med vardagslivet. Avslutningsvis tycker jag även att det blev tydligt hur fint vi kompletterar varandra när vi är ute och vilken glädje vi har av varandra.

Låter det här som något för dig? Här kan du läsa om nästa läsårs Naturlivskurser och hur du ansöker: https://www.munkafolkhogskola.se/naturlivskurser/

Foton av Jana Eriksson och Johan Örlander

20/02/2026

Foton från höstträffen med Naturliv veckor 25/26

Gå in på länken för att läsa mer eller ansöka till nästa års naturlivskurser

https://www.munkafolkhogskola.se/naturlivskurser/

19/02/2026

Välkommen till en öppen naturlivsträff med eldtema på Charlottendals Gård, Järna, den 7-8 mars!

Alla är välkomna - erfarna naturlivare likväl som nybörjare.

Helgen är i eldens tecken - vi lär oss om, övar på och fördjupar relationen med elden. Vi gör detta genom att lära oss om att samla in material till bågdrillskit för elduppgörning genom friktion. Material som vi sedan tillverkar eldkit av och lär oss tekniken att drilla fram en glöd från. Du som redan har ett kit kan ta med det för att öva teknik med oss. Det kommer även finnas en del material på plats för att öva med, för den som inte vill tillverka ett eget kit.

Vi samlar även in ved till elden och lär oss om vad som är bra ved att elda med samt hur vi sköter en eld på bästa sätt för att det inte ska bli rökigt.

Mellan kl 10-16 på lördagen övar vi bågdrillseldning. Vi tar en lunchpaus där alla äter egen medhavd lunch.

Vid kl 16 övergår vi till middagslagande runt elden. Efter middagen är planen att ha delningscirkel med eldtema och sen blir det sång och musik runt elden. Vi håller på så länge vi har eld och bränsle kvar i oss på lördagskvällen.

Alla som vill kan övernatta i skogen vid lägerplatsen.
På söndagen kan de som vill fortsätta att öva elduppgörning på morgonen och sen blir det söndagscafé i det fina caféet på Charlottendal med föredrag av Elena Peters. Hon kommer att berätta om året hon levde i vildmarken i USA och om hennes förhållande till elden. Detta event är även en del av lanseringen av Naturlivs nya heltidskurs Naturliv rewild - 300 dagar i det vilda. Vi kommer att berätta en del om denna nya kurs där också. Föredraget är vid kl 11, och det finns möjlighet att köpa soppa med bröd och fika.

Det här eventet är en möjlighet för dig som är nyfiken på naturlivskurserna att träffa lärare och deltagare från kurserna, för att kunna lära känna oss och ställa frågor.

Det här är ett familjevänligt event, så barn är varmt välkomna. Det är inte långt att gå och enkelt att ta sig till lägerplatsen. Info om samåkning och parkering kommer i samband med anmälan. Det går även bra att gå från Järna station, det är en runt 3 kilometer lång promenad.

Det kostar inget att vara med, förutom ett bidrag till den gemensamma maten. Ta antingen med matbidrag till middagen (tex rotfrukter och grönsaker, vilt kött samt vegetariska alternativ) eller swisha ett valfritt bidrag. Mer info om detta kommer efter att du anmält dig.

Fyll i det här formuläret för att anmäla dig till eldhelgen: https://forms.gle/7LtZVQRNeYDi617q7

Om du endast vill komma på cafét med föredraget på söndagen behöver du inte anmäla dig.

För frågor kontakta Morris på 072-448 68 32.

Varmt, med betoning på varmt, välkomna!
Naturlivarna på Charlottendals Gård, Järna

03/02/2026

På andra träffen med det här läsårets Naturliv med barn kurs hade vi elden i centrum när vi lärde oss att drilla igång en eld genom friktion med bågdrill. Vi får en djupare relation med elden när vi lär oss om vad som behövs för att den ska födas, växa och börja brinna. Vi lär oss vilka material som behövs, var vi kan hitta dem och lär oss den teknik som är mest effektiv för att få till en glöd.

Ett annat tema var att vara ute i mörker utan pannlampor, med endast lyktor att se med. Vi övade även på att röra oss utan att kunna se, vilket är en viktig färdighet för att leva i naturen. I mörkret runt elden är den perfekta platsen för att berätta berättelser, vilket också var något vi övade på under den här delen av kursen. Och att ha koll på himlen och elementen för att kunna upptäcka och förutspå förändringar i vädret, en annan viktig naturlivsfärdighet.

Och så övade vi på att kommunicera utan ord. I skogen fanns ett mystiskt djur som endast kom fram om gruppen kunde vara helt tysta tillsammans. Och minsann, dök inte den här varelsen upp just för att flocken lyckades med detta, och bajsade clementiner medan den gick genom lägret! Det lönar sig att vara tyst. Och leken är en så viktig del av att göra livet roligt, för att vi ska ha det bra.

Vi övade på att kunna höra naturens språk och lära oss den kommunikationskonsten. Vi paddlade också i sjön och la nät igen, som vi fick några fina fiskar i. Och så åt vi goda måltider och sjöng och spelade musik runt elden som vanligt såklart!

Vi har en fin flock som blir mer och mer synkade med varandra, där vi alla hjälps åt med alla de behov vi har. Vi återvänder till det grundläggande och enkla i livet, och möts djupare genom det - i samspelet med alla som lever och verkar därute i skogen.

Nu till helgen ska den här flocken ut igen, för att uppleva naturlivet på vintern - med kyla och snö. Nu blir det spårning, isfiske, drömdelning och så ska vi ge varandra naturlivsnamn baserade på de unika gåvor alla i flocken har!

Låter det här som något för dig? Nu kan du ansöka till nästa läsår med våra kurser här https://www.munkafolkhogskola.se/naturlivskurser/ I år har vi förutom våra läsårslånga kurser även s*x sommarkurser. Ansök gärna idag, vi uppskattar tidiga ansökningar!

Foton: Johan Örlander

28/01/2026

På naturlivskurserna sjunger vi många sånger runt elden - det är en viktig del av gemenskapen. Kan du den här sången? Vrid upp volymen för att höra ordentligt!

Vill du vara med och sjunga runt elden nästa läsår? Nu kan du ansöka till våra kurser nästa läsår, på den här länken: https://www.munkafolkhogskola.se/naturlivskurser/

Vi uppskattar tidiga ansökningar, så ansök gärna redan idag om du vet att du vill vara med!

Den här filmen är från Naturliv helgers träff förra veckan och är filmad av Eva Gielen.

16/01/2026

Har du hört en varg yla? På Naturliv helgers tredje träff det här läsåret fick vi höra en varg yla, för de flesta i gruppen för första gången, på träffens sista morgon. Det är något väldigt speciellt, som i dagens värld tyvärr är få förunnat. På naturlivskurserna är vi ofta ute i vargrevir där det finns chans att både få spåra, höra och se vargar. På den här träffen hittade vi resterna av en vargdödad älg, i närheten av vår lägerplats.

Och har du gjort en eld genom friktion någon gång? Det har varit en grundläggande kunskap för alla människor sedan urminnes tider och på naturlivskurserna får du lära dig denna konst. Det gäller att samla bra material och ha bra teknik, och framför allt tålamod med processen för att få till det. Det är en stark upplevelse första gången du får till det, och det fortsätter det att vara. Elden är verkligen magisk och så fundamental för att vi ska kunna leva på dessa breddgrader. Det här är en kunskap som ger dig en inre trygghet i att kunna göra upp eld, även om du har glömt tändstickor och tändare hemma. Vi lärde oss även om hur vi kan transportera en eld genom en glödande ticka, för att sedan blåsa den till liv igen på en annan plats.

Trygghet får du även av att kunna navigera i naturen utan mobiltelefon, karta eller kompass - vilket vi också lärde oss under det här delmomentet. Vi lärde oss även om att inventera skog för att kunna skydda naturskogar från avverkning.

Riktningen uppåt var vårt fokus och vi tog kontakt med himlen på olika sätt. Ett sätt var genom att lära oss att läsa och förutspå vädret, vilket är en annan grundläggande naturlivskunskap. Vädret är moder jords känslospråk, precis på samma sätt som vi själva har ett inre väder - med högtryck, lågtryck, stiltje eller storm.

Och på den här träffen var vi synkade med fullmånen, som gav ljus i novembermörkret. Ett mörker som vi omfamnade och lärde oss om hur vi kan göra saker utan att kunna se - för att komma mer i kontakt med våra andra sinnen och öva oss på att använda dem.

Vi övade även på berättandets konst, som är så viktig för att förmedla kunskap och visdom, både på träffen i form av en vandringsberättelse och som hemuppgift där alla fick uppgiften att spela in en berättelse till vår gemensamma julkalender.

Nästa vecka ska det här gänget ut igen för att åka skidor, spåra vargar och andra djur, isfiska, isbada, ge varandra naturlivsnamn, lyssna till våra drömmar och lära oss om hur vi kan vara bekväma ute i kyla och snö.

Låter det här som något för dig eller någon du känner? Nu ylar vi samman nästa läsårs flockar till våra naturlivskurser! Här finns info om kurserna och hur du ansöker: https://www.munkafolkhogskola.se/naturlivskurser/ Och bjud gärna in till det här facebook-eventet om kurserna: https://fb.me/e/aK0I98ms5

Aaaaaaoooooooouuuu!