Hjärnkoll Västernorrland

21/06/2026

Årets ljusaste dag, vad ger ljus i ditt liv?

19/06/2026

Vad ger ljus i ditt liv?
Den 21 juni är det årets allra ljusaste dag. När vi får njuta av att ljuset tagit över mörkret och det blir svårt att skilja på dag och natt. Ljuset i våra liv betyder så mycket och behöver inte nödvändigtvis vara just solljus. Det kan vara din stora kärlek, musik, en plats i naturen, eller den där koppen med kaffe på balkongen i stillhet.
Tillsammans med Hjärnkoll i Jämtland och Västerbotten uppmärksammar vi i år årets ljusaste dag. Den 21 juni kommer vi dela bilder på vad ljuset betyder för oss under rubriken: Vad ger ljus i ditt liv?
Men redan nu får du gärna dela med dig av vad som ger ljus i ditt liv. Kommentera gärna med en bild.

18/06/2026

✨ Midsommarnatten sägs vara magisk ✨

Kanske ligger det något i det.
Kanske finns magin i skratten runt bordet, i en stilla kvällspromenad, i någon som frågar hur du mår – och verkligen lyssnar på svaret.
Och kanske finns den i de där sju sorters blommorna under kudden, som får oss att drömma om det vi längtar efter allra mest.
Vi önskar dig en midsommar fylld av omtanke, gemenskap och precis den sorts magi som du behöver.

💛 Glad midsommar från oss på Hjärnkoll. 💛

17/06/2026

Läs mer och boka vår Hjärnkollambassadör Elin på: https://vasternorrland.hjarnkoll.se/vara-ambassadorer/

11/06/2026

Under skolgången blev Andreas feldiagnostiserad och placerad i specialanpassad skola, eller särskola som det kallades då. Det ledde till en känsla av att inte vara värd någonting – att bli sedd som någon som inte kunde bidra, förstå eller tala för sitt eget bästa.

I kombination med att bli utnyttjad på arbetsmarknaden utvecklade Andreas destruktiva beteenden och mönster. Till slt präglades livet av missbruk, kriminalitet, självhat, suicidförsök och djup misär.

Läs mer och boka Andreas på: https://vasternorrland.hjarnkoll.se/vara-ambassadorer/

10/06/2026

Vi är så otroligt stolta och glada över att den Gula Vänskapsbänken kommer till Ånge!
Den Gula Bänken i Ånge blir således den sjätte bänken i den sjätte kommunen i Västernorrland!

06/06/2026

06/06/2026

Nu står Gula Bänken på plats i Sundsvall
Tack Fontänhuset Sundsvall, Attention Sundsvall-Timrå och alla ni andra som bar bänken med oss 🫶💛💜❤️

03/06/2026

Vi ses vid den gula vänskapsbänken vid Arkenbiblioteket 💛

Den 5 juni uppmärksammar vi, tillsammans med Folkhälsomyndigheten och initiativet Alla för tillsamanshet, en viktig dag om ensamhet och gemenskap. Kom som du är och prata med andra om hur du mår just nu.

Plats: Gula vänskapsbänken vid Arkenbiblioteket, Örnsköldsvik.
Tid: Fredag 5 juni, drop-in kl. 08:30–16:00.

Dagen börjar med Folkhälsomyndighetens frukost-webbinarium. Det bjuds på kaffe och te.

Läs mer om den gula vänskapsbänken och initiativet på Hjärnkoll Västernorrlands webbplats: https://vasternorrland.hjarnkoll.se/gula-bankarna/ 👈

Varmt välkommen! Och tack för att du delar vidare. 💛

02/06/2026

5 Juni - För Tillsammanshet Mot Ensamhet!

Ensamhet berör oss alla, oavsett ålder eller bakgrund.
Dagen handlar om att skapa samtal, synliggöra behov och inspirera till lokala initiativ.

Vår samtalsledare och Ambassadör Gunilla Lindskog bemannar bänken från klockan 13:00

Läs mer om vårt arbete på: https://vasternorrland.hjarnkoll.se/gula-bankarna/