Strokeride

31/12/2024

Gott Nytt År önskas alla StrokeRidare! 🎉🚲🚴🏻‍♀️🚴🏻

28/12/2024

14/05/2024

❤️ Idag den 14 maj är det Strokedagen och det finns något livsviktigt vi vill dela med dig! AKUT-testet – ett enkelt sätt att känna igen tecken på stroke. Varje minut räknas och din snabba respons kan rädda liv.

Lär dig testet, spara det och dela vidare. Genom att sprida detta test hjälper du inte bara till att skydda dina nära, utan även att öka allmänhetens kunskap om stroke – en av de största orsakerna till för tidig död och funktionshinder i Sverige och i världen.

Dela detta inlägg och berätta för dina vänner och familj om hur de också kan känna igen och agera vid tecken på stroke. Endast var fjärde svensk kan tecknen på stroke.

Här är AKUT-testet – ett enkelt sätt att känna igen tecken på stroke:
Vid minsta misstanke om stroke – ring 112! Ett sätt att kontrollera om en person kan ha drabbats av stroke är att göra det så kallade AKUT-testet (Ansikte, Kropp, Uttal, Tid). Om någon plötsligt börjar bete sig annorlunda och du misstänker stroke ber du personen i fråga utföra följande handlingar:

A – Ansikte. Be personen le. Vid stroke hänger den ena mungipan inte alltid med.

K – Kroppsdel. Be personen hålla armarna rakt upp. Vid stroke faller ofta ena armen ned.

U – Uttal. Be personen säga en enkel mening av typen ”det är vackert väder i dag”. Vid stroke är uttalet ofta sluddrigt.

T – Tid. Varje sekund räknas för att rädda liv.

Stroke kan drabba vem som helst, när som helst, och en snabb reaktion kan vara skillnaden mellan liv och död.

I pro bono-samarbete med Hjärt-Lungfonden

13/01/2024

Genom vår 27:e överföring har vi nu nått otroliga 294 000 kronor i insamlingen för Hjärt-Lungfondens livsviktiga strokeforskning.

Varje krona tar oss ett steg närmare vårt mål på 300 000 kronor, och det är allt tack vare ert fantastiska stöd.

Ett stort och hjärtligt tack ❤❤❤

NyheterPå väg mot 300 000 kronor till strokeforskningen Posted on 2024/01/132024/01/13 by Kenneth Wilson 13 jan Genom vår 27:e överföring har vi nu nått otroliga 294 000 kronor i insamlingen för Hjärt-Lungfondens livsviktiga strokeforskning. Varje krona tar oss ett steg närmare vårt mål p...

17/12/2023

ANTALET STROKE-DRABBADE MINSKAR ENLIGT NY STATISTIK

🌟 Riktigt kul och bra att våra gemensamma ansträngningar gör skillnad! Enligt rykande färsk statistik från Socialstyrelsen minskar antalet strokefall i Sverige.

🧠 Att se att både antalet drabbade och att dödlighet relaterad till stroke har halverats sedan 2000 är otroligt uppmuntrande.

❤️ Varje val vi gör för att ta hand om vår hälsa, varje stödjande ord till dem som kämpar och varje delning av information om förebyggande åtgärder spelar en viktig roll i kampen mot stroke.

🙌 Låt oss fortsätta att minska risken för stroke genom att sprida kunskap och samla in forskningspengar. Vill du skänka en slant nu i juletid får du gärna bidra genom att Swisha valfritt belopp till 123 087 19 70.

Tack till alla som är en del av den viktiga resan, tillsammans gör vi skillnad! 💪

Läs mer 👇
https://strokeride.se/nyheter/antalet-stroke-drabbade-minskar-enligt-ny-statistik/

19/10/2023

Barn- och ungdomsträning MTB 18 oktober 🍁🍂 Sista träningspasset för i år. Gött kämpat💪🏻💪🏻💪🏻

27/09/2023

Barn- och ungdomsträning MTB 27 september 🍂☀️

24/09/2023

KM MTB 24 september 💪🏻 4 årets snigel/sengångare, 4 årets gepard och 4 årets bergsget korades 🏆 Bra kämpat alla som var med och tävlade och tack till er som hejade på ❤️

24/09/2023

VECKOBREV 39 - 2023 StrokeRide CK
Hej
Nu kryper sig mörkret närmare oss på kvällarna och det börjar bli dags att plocka fram lamporna till cyklarna när vi cyklar ute 💡

Krav på lampor och reflexer på barnträningarna
På barn-/ungdomsträningarna ska samtliga cyklister ha fram-/baklampa och reflexväst/reflexjacka.

Klubbmästerskap på mountainbike
Grymt jobbat alla cyklister som var med på söndagens klubbmästerskap på mountainbike!
Ett stort grattis till alla er som blev årets Gepard, årets Bergsget eller årets Snigel/Sengångare!

Zwiftpremiär!
Denna vecka är det dags för höstens premiärpass för gruppcykling på Zwift. Gå gärna med i StrokeRide Zwifters (https://www.facebook.com/groups/1121785037916558/) på Facebook, där finns mer information om vår Discord-kanal där vi kan sitta och småtjattra under passen (om vi orkar).

Har du några minuter över?
Vore toppen om någon kompis kunde gå loss med en trimmer på mountainbikespåret. Gissar att det är cirka 2-3 timmars trimmande kvar tills Älgen-spåret är helt klar 😃

Spontanpass
Håll utkik i Facebook-gruppen då det kan dyka upp spontanpass under kommande vecka/veckor.

MÅNDAG 19.00-20.00
Zwift - En tjötrunda, koppla upp på Discord om du vill. Kanske kan bli någon spurt också 🤪
Du hittar eventet i StrokeRide-klubben i Companion-appen eller via denna länk 👇
https://www.zwift.com/events/view/3846174.

ONSDAG 18.00-19.00
Barn- och ungdomsträning (MTB). Du som förälder får gärna hänga med på barnträningen. Glöm inte fram-/baklampa och reflexväst/reflexjacka. Vi syns på parkeringen vid Grästorps mountainbikespår.

STROKERIDE BEHÖVER LEDARE I HÖST
Ledare sökes till Zwift
Någon gång under september månad planerar vi att köra igång gruppassen på Zwift. Intresserad av att hjälpa till att leda dessa pass? Hör av dig till Kenneth.

💡 TIPS INNAN PASSET
Kolla en sista gång här i StrokeRide-gruppen på Facebook https://www.facebook.com/groups/311893722169209 strax innan du sticker ut. Pass kan komma att ställas in eller justeras beroende på väder.
🚵‍♀️🚵🚵‍♂️ 🚴‍♀️🚴🚴‍♂️ 💨💨💨

13/09/2023

Barn- och ungdomsträning MTB 13 september. Fokus på snigel och bergsget. Strax KM 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

30/08/2023

Yes! Nu är barn- och ungdomsträningen i MTB i gång efter sommaren. Bra kämpat av alla 💪🏻💪🏻💪🏻