Forserums Hälsogym

30/04/2026

Ny benpress på gymmet!

Perfekt för att bygga styrka i benen och få till riktigt bra pass 💪
Passar både nybörjare och vana lyftare.

👉 Kom in och testa!

23/04/2026

Föreläsning: Skador & Rehab

Vill du förstå din kropp bättre och förebygga skador?
Välkommen på en inspirerande föreläsning där vi går igenom vanliga överbelastningsskador, symtom och vad du själv kan göra för att bli starkare.

📅 Tisdag 26/5
⏰ Kl. 18–19
📍 Centrumkyrkan, Forserum

Fri entré för medlemmar i Hälsogymmet
100 kr för övriga

Hoppas vi ses! 🙌

18/02/2026

Save the date!

Den 3/3 bjuder Forserums Hälsogym in till föreläsning igen! Självklart med Anna Ek från MedicRehab i Jönköping.

Nu när vi har så många nya medlemmar detta året har vi valt att denna första del av föreläsningen ska handla om hur man kommer igång med sin träning. Andra delen handlar om träning runt graviditeten.

Fritt inträde för våra medlemmar. 100kr för icke medlem.

När? Tisdag 3/3 18.00
Var? Centrumkyrkan

Passa på att tanka kunskap! Vi ses! 👋🏻

Mvh Forserums Hälsogym

18/01/2026

Det är dags att summera året som gått och blicka framåt tillsammans!
Välkommen på vårt årsmöte!

📅 17 Februari
⏰ 19.00
📍 Centrumkyrkan

Vi bjuder på kaffe och något gott – hoppas vi ses!

13/01/2026

Fixardag på gymmet – kom och hjälp till🧹🛠️

Nu på lördag kl. 09:00–13:00 kör vi fixardag på gymmet! Alla medlemmar är varmt välkomna att hjälpa till – ju fler vi är, desto snabbare går det!🙌

🕐 Viktigt: Gymmet öppnar först kl. 13:00 på lördag.

Vi ses på lördag! 🔧✨

29/12/2025

Hej alla medlemmar. Snälla tänk på att inte gå in med ytterskor förbi skylten!!

Gymmet drivs av en ideell förening och vi ansvarar tillsammans för att hålla det rent och fräscht.

Vänligen gå INTE förbi denna skylt med ytterskor. Byt till inneskor innan du fortsätter.

Tack för att du visar hänsyn och bidrar till en trivsam träningsmiljö!

24/11/2025

Save the date!

Den 8/12 bjuder Forserums Hälsogym i samarbete med Anna Ek in till en spännande föreläsning.
Föreläsningen kommer handla om den åldrande kroppen.

Fritt inträde för våra medlemmar, är du inte medlem så betalar du endast 100kr.

När? Måndag 8/12, klockan 18:00
Var? Trollevi

Passa på att tanka kunskap! Vi ses 👋🏻

Mvh Forserums Hälsogym

27/10/2025

🎉 Stort tack för en fantastisk kväll! 🎉

Vi vill rikta ett stort tack till alla som kom på vårt öppet hus – både nya och befintliga medlemmar! Det var riktigt kul att se så många engagerade och glada deltagare under kvällen 💪

🏆 Grattis till Daniel Fyhr som imponerade stort och tog hem båda tävlingarna för herrarna– rodd och marklyft med fatgrips! Grymt jobbat! 👏
🏆 Grattis till Zahraa Jafar som tog hem vinsten på roddtävlingen för damer. Grymt jobbat!👏
🏆 Grattis till Emma Johansson som tog hem vinsten i marklyft med fatgrips för damerna. Grymt jobbat!👏

Vi tar kontakt med er inom kort så ni kan hämta ut dina priser.

Ett stort tack också till våra sponsorer, som gjorde kvällen möjlig – vi uppskattar ert stöd enormt! 🙏

Tillsammans skapar vi en starkare gemenskap, både i och utanför gymmet 💥

16/10/2025

🎉 ÖPPET HUS på Forserums Hälsogym! 🎉
🗓 Måndag 27 oktober klockan 17:00-20:00
📍 Forserums Hälsogym

Kom och upplev vårt gym💪
Det blir en fullspäckad dag med:
🏋️‍♀️ Prova-på-träning
🎯 Tävlingar & lyckohjul
💥 Kampanjpris på träningskort
🎁 Utlottning av ett TRX-band sponsrat av Concept!

För att vara med i utlottningen:
❤️ Gilla detta inlägg
👥 Tagga 2 personer du tycker ska titta förbi på öppet hus

Vinnaren dras efter eventet – så se till att delta! 🙌

18/09/2025