Degerfors Gymnastikförening

Degerfors Gymnastikförening Vi har gymmix, gubbgympa samt barngympa (se mer på ”Degerfors barngympa”)

Måndag 17.15-18.15 - Anna-Lena Vestervall - Styrka och kondition
Tisdag 17.15-18.15 - Sara Dahlsberg - Utomhusträning med fokus kondition
Onsdag 17.15-18.15 - Klara Dahlsberg - Intervallträning styrka och kondition
Torsdag 18.30-19.30 - Jaana Dahlsberg - Tabata styrka

08/09/2026

Ti=ute. Saml 17:15 vid Valla och så joggar vi tillsammans till Hälsotrappan. Eller kom direkt dit om du hellre vill. Trappor o gummibandsstyrka blandas 🏃💪

07/09/2026

Välkomna till en ny träningsvecka.
Vi blandar kondition & styrka kl. 17.15.
VikareJaana

06/09/2026

Kom och kicka-igång terminen med en prova-på-förmiddag med träning, skratt, gemenskap och rörelseglädje. 🏃💪😀
När? Lö 12/9 kl 10-12
Var? Csal+Vallahallen
För vem? Alla som vill
Kostnad? Gratis
Välkomna 😀
//Gymmixledarna

04/09/2026

Idag kl 17.00 har vi premiär på yoga.
Vi håller till i stora Vallahallens c-sal. Det finns mattor att låna men du får ta med egen om du vill.

03/09/2026

Då var det redan torsdag och terminens första Tabata 💪. Denna v med vikarie. En vanlig styrketabata utlovas (inte ett enda löpsteg, jag lovar :)). Ses 18:30 //Sara

02/09/2026

Cirkelonsdag 💪 5 stationer. Ses 17:15//Klara 😊

01/09/2026

Då är vi igång hörrni :)
19 grader o 🌞 lovar väderprognosen, blandat gång/jogg/löp (du väljer) med styrka ute vid Valla lovar jag :). Ses 17:15// Sara

31/08/2026

Halloj gänget. Vi drar snart igång höstens första träning. 17.15 i c-hallen. Kom vettja!

30/08/2026

Vi har en NYHET
Fredagar kl 17.00-18.00 Yoga i Stora Vallahallen c-sal. Ingår i terminsavgiften.

Adress

Degerfors

Öppettider

Måndag 17:15 - 18:15
Tisdag 17:15 - 18:15
Onsdag 17:15 - 18:15
Torsdag 18:30 - 19:30

Telefon

+46766955194

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Degerfors Gymnastikförening postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ