30/12/2025
WELLNESS IN ACTION YOUTH WXCHANGE – genomfört!
Under perioden 20–29 december 2025 samlades 44 unga deltagare och 4 fantastiska facilitators/gruppledare från Finland och Sverige i Helsingfors för ett inspirerande ungdomsutbyte med fokus på välmående.
Genom rörelse, mindfulness, naturupplevelser, workshops om kost och sociala medier samt många meningsfulla samtal stärkte deltagarna sin mentala, fysiska och sociala hälsa. Projektet skapade en trygg plats för gemenskap, självinsikt och personlig utveckling – och avslutades med en glädjefylld "Well-being Celebration".
Tack till alla deltagare, ledare och samarbetspartners som gjorde detta utbyte möjligt. Tillsammans har vi byggt starkare verktyg för välmående och framtidstro.
AF-SOOMAALI
WELLNESS IN ACTION YOUTH WXCHANGE – waa la hirgeliyey!
Intii u dhexeysay 20–29 Diseembar 2025, 44 dhalinyaro iyo 4 hagayaal oo ka kala socday Finland iyo Sweden ayaa isugu yimid Helsinki si ay uga qayb qaataan is-weydaarsi dhalinyaro dhiirrigelin leh, kuna saabsan fayo-qabka iyo caafimaadka guud.
Iyagoo ka qayb qaadanaya dhaqdhaqaaqyo jireed, mindfulness, socod dabiici ah, aqoon-is-weydaarsiyo ku saabsan cunto caafimaad leh iyo saameynta baraha bulshada, iyo wadahadallo macno leh, dhalinyaradu waxay xoojiyeen caafimaadkooda maskaxeed, jireed iyo bulsho.
Mashruucu wuxuu abuuray jawi ammaan ah oo lagu dhiso is-aaminaad, is-dhexgal bulsho iyo horumar shakhsiyeed, wuxuuna ku dhammaaday dabaaldeg farxadeed oo "Well-being Celebration ah".
Waad ku mahadsan tihiin dhammaan ka qaybgalayaasha iyo hagayaasha ka dhigay mashruucan mid miro-dhal ah. Wadajir ayaan u dhisnay aalado xooggan oo lagu xoojiyo fayo-qabka iyo rajada mustaqbalka.