02/10/2026
🤍 MAMMA YOGA – för dig & din bebis 🤍
En mjuk och stärkande yogakurs för dig som vill återhämta dig efter graviditet och förlossning – tillsammans med din bebis (0–6 mån).
✨ Fokus på återhämtning, bäckenbotten, djup magmuskulatur, andning & styrka
👶 Bebisen får vara med – amma, pausa, trösta & byta blöja när det behövs
☕ Efter klassen: 45 min mysigt mingel med andra mammor + te & kaffe
📅 Tid: [13.00-13.45]
📍 Plats: [Dance Direction, Pontonjärvägen 7.A]
💰 Pris: 895 kr
⏱️ 45 min yoga + 45 min mingel
Ingen stress, inga krav – du deltar utifrån dig och din bebis. 🤍
👉 Anmäl dig idag!
Mer information & anmälan hittar du på Dance Directions hemsida.