Demnitate pentru toți

11/06/2026

De ce contează prima echipă de arcași nevăzători din România?

Prin Archery for All, ne dorim să construim prima echipă de arcași nevăzători și slab văzători din România.

De ce contează acest lucru?

Pentru că accesul la sport adaptat nu ar trebui să fie o excepție.
Pentru că persoanele cu dizabilități au nevoie de oportunități reale, nu doar de încurajări.
Pentru că reprezentarea schimbă percepții.

🎯 Contează pentru sportivi
O echipă oferă structură, antrenamente, obiective și apartenență. Pentru un sportiv nevăzător, acest lucru poate însemna mai multă încredere, disciplină și autonomie.

🎯 Contează pentru comunitate
Când persoanele nevăzătoare sunt prezente în sportul de performanță, comunitatea vede exemple concrete de curaj, muncă și progres.

🎯 Contează pentru societate
O echipă de arcași nevăzători arată că dizabilitatea nu exclude performanța, ambiția sau contribuția.

🎯 Contează pentru viitor
Primul pas creează drum și pentru alții. Dacă acest program crește, poate deveni un model pentru alte sporturi adaptate și pentru alte inițiative dedicate persoanelor cu dizabilități.

Archery for All este un program de tir cu arcul care promovează valori legate de acces, reprezentare, comunitate și oportunități concrete.

Cu sprijinul Raiffeisen Bank, participarea este gratuită pentru persoanele nevăzătoare și slab văzătoare selectate în program.

👥 Înscrieri deschise pentru nevăzători și slab văzători între 16–50 ani
📍 Program susținut în București
💸 Participare gratuită, susținută de Raiffeisen Bank
📞 Poți suna la 0725831450 sau te poți înscrie prin mesaj.

08/06/2026

Întrebări frecvente despre Archery for All

Primim tot mai multe întrebări despre programul Archery for All, așa că am adunat câteva răspunsuri utile pentru cei care ar vrea să încerce tirul cu arcul.

🎯 Trebuie să am experiență sportivă?
Nu. Programul este deschis și pentru începători. Totul se învață pas cu pas, cu sprijinul antrenorilor.

🎯 Pot participa dacă sunt slab văzător, nu complet nevăzător?
Da. Programul se adresează persoanelor nevăzătoare și slab văzătoare.

🎯 Există o limită de vârstă?
Da. În această etapă, înscrierile sunt deschise pentru persoane între 16 și 50 de ani.

🎯 Unde se desfășoară programul?
Programul este susținut în București.

🎯 Este gratuit?
Da. Participarea este gratuită, cu sprijinul Raiffeisen Bank Romania

🎯 Ce costuri sunt acoperite?
Programul acoperă echipamente, antrenamente, cantonamente și participarea la competiții pentru persoanele selectate în program. Practic, tot.

🎯 Cum poate trage cu arcul o persoană nevăzătoare?
Prin echipamente adaptate, sistem de ghidaj tactil, antrenament și feedback constant din partea antrenorilor.

🎯 Trebuie să fiu deja sigur că vreau performanță?
Nu. Primul pas este să încerci. În timp, fiecare participant poate vedea dacă își dorește să continue și să se pregătească pentru competiții.

Prin Archery for All, ne dorim să construim prima echipă de arcași nevăzători și slab văzători din România și să oferim acces real la sport adaptat.

👥 Înscrieri deschise pentru nevăzători și slab văzători între 16–50 ani
📍 Program susținut în București
💸 Participare gratuită, susținută de Raiffeisen Bank
📞 Poți suna la 0725 831 450 sau ne poți scrie un mesaj dacă mai ai nevoie de informații sau dorești să te înscrii.

05/06/2026

Ce se întâmplă la primele întâlniri din programul Archery for All?

Pentru cineva care nu a mai practicat tir cu arcul, primul pas poate veni cu multe întrebări.

Ce se întâmplă la început?
Trebuie să trag din prima?
Dacă nu mă descurc?
Cum știu unde este ținta?

Primele întâlniri sunt gândite pentru acomodare, nu pentru presiune.

🎯 Cunoști echipa
În primul rând, faci cunoștință cu oamenii care te vor ghida: antrenori, coordonatori și ceilalți participanți.

🎯 Ți se explică spațiul
Afli cm este organizat terenul, unde sunt liniile de tragere, țintele și zonele de siguranță.

🎯 Descoperi echipamentul
Arcul, săgețile și sistemul de ghidaj sunt prezentate pas cu pas. Pentru o persoană nevăzătoare, atingerea și explicațiile clare sunt foarte importante.

🎯 Înveți poziția de bază
Primele exerciții sunt despre corp: cm stai, cm îți așezi picioarele, cm ții arcul și cm îți găsești reperele.

🎯 Testezi sistemul de ghidaj
Înveți cm te ajută reperul tactil pentru mână și cm îți construiești poziția corectă înainte de tragere.

🎯 Primești feedback constant
Antrenorul explică, ajustează și te ajută să înțelegi fiecare etapă.

La primele întâlniri este vorba despre acomodare, siguranță și încredere.

Prin Archery for All, vrem ca persoanele nevăzătoare și slab văzătoare să aibă acces la un sport adaptat și la o experiență construită cu răbdare și profesionalism.

👥 Înscrieri deschise pentru nevăzători și slab văzători între 16–50 ani
📍 Program susținut în București
💸 Participare gratuită, susținută de Raiffeisen Bank
📞 Poți accesa butonul pentru apel pentru informații sau înscriere.

02/06/2026

Avem 15 bilete gratuite la Brain Event 2026 - cel mai mare eveniment din România despre sănătatea creierului și longevitate, pe 20 iunie, la Sala Palatului. Le oferim persoanelor slab văzătoare sau nevăzătoare din comunitatea noastră, printr-un mic concurs deschis până pe 8 iunie.

Suntem Irina Crocker și Silvia Stelea, surori gemene nevăzătoare și speakeri la Brain Event, în deschiderea profesorului David Sinclair de la Harvard, care are prin studiile sale clinice rezultate promitatoare pentru redarea vederii.

Pentru că suntem și noi parte din această comunitate, am rugat organizatorul să rezerve câteva bilete gratuite cu locuri accesibilizate.

Concursul „Provocarea simțurilor" e felul în care vor ajunge la oamenii care își fac timp să se implice.

Cum participi
Alegi una dintre cele patru categorii de mai jos și ne trimiți răspunsul - fie audio (până în 2 minute), fie text scris (aproximativ 300 de cuvinte).

Categoriile
Categoria 1. Peisaj prin patru simțuri. Descrie un peisaj exclusiv prin auz, miros, atingere și gust.
Categoria 2. Momentul în care am vrut să văd. Împărtășește un moment personal în care ți-ai dorit profund să vezi.
Categoria 3. Detectiv cultural. Alege un monument sau o operă culturală și descrie-o prin cele patru simțuri.
Categoria 4. Recalibrare. Spune-ne care e mecanismul tău personal prin care te resetezi după un moment greu.

Cine alege câștigătorii
Noi două, împreună cu un reprezentant al organizatorului, pentru transparență.

Ce câștigi
Bilet gratuit la Brain Event 2026, loc accesibilizat în sală și, dacă ai nevoie, bilet gratuit pentru însoțitor.

Termenul maxim de înscriere: 8 iunie 2026.

Cum trimiți răspunsul: pe WhatsApp, la 0725831450, sau prin e-mail la [email protected].

Dacă ai întrebări, scrie-ne fără ezitare. Pentru noi e o bucurie să putem oferi asta, ca speakeri și ca oameni din aceeași comunitate.
Distribuie mai departe, pentru cineva căruia i s-ar potrivi.

31/05/2026

De ce nu e neapărat necesar să fii deja sportiv ca să încerci tirul cu arcul?

Mulți oameni se opresc înainte să înceapă, pentru că își spun:

„Nu am mai făcut sport.”
„Nu știu dacă pot.”
„Nu cred că sunt suficient de pregătit.”

În programul Archery for All, nu căutăm persoane care știu deja să tragă cu arcul.
Căutăm persoane nevăzătoare sau slab văzătoare care au curiozitatea de a încerca.

🎯 Totul se învață pas cu pas
Prima etapă este de acomodare: cu echipamentul, cu spațiul, cu sistemul de ghidaj și cu echipa.

🎯 Nu există presiune de performanță
Nimeni nu se așteaptă să știi deja ce ai de făcut. Inițierea este construită pentru începători.

🎯 Antrenorii te ghidează constant
Poziția, mișcarea, respirația și tragerea sunt explicate și corectate treptat.

🎯 Progresul se construiește în timp
Tirul cu arcul înseamnă repetiție, răbdare și consecvență. Nu este despre a reuși perfect din prima.

🎯 Contează disponibilitatea de a încerca
Curiozitatea, seriozitatea și dorința de a învăța sunt mai importante decât experiența sportivă anterioară.

Prin acest program, ne dorim să oferim o oportunitate reală persoanelor nevăzătoare și slab văzătoare care vor să descopere un sport adaptat, sigur și plin de posibilități.

Nu trebuie să fii deja sportiv.
Trebuie doar să fii dispus să faci primul pas.

👥 Înscrieri deschise pentru nevăzători și slab văzători între 16–50 ani
📍 Program susținut în București
💸 Participare gratuită, susținută de Raiffeisen Bank
📞 Poți accesa butonul pentru apel pentru informații sau înscriere.

29/05/2026

Cum funcționează sistemul de ghidaj pentru arcașii nevăzători?

Una dintre cele mai frecvente întrebări despre tirul cu arcul pentru nevăzători este:
Cum poate trage la țintă o persoană care nu vede? Astăzi dorim să clarificăm acest aspect.
Răspunsul ține de adaptare, antrenament și repere tactile.

Pentru arcașii nevăzători, sistemul de ghidaj este o parte esențială a procesului. Acesta îi ajută să își găsească poziția corectă și să tragă cu mai multă constanță.

🎯 Ghidaj pentru mână
Arcașul are un reper tactil pe care îl simte cu mâna. Acest reper îl ajută să se poziționeze corect și să mențină o direcție constantă în timpul tragerii.

🎯 Reper pentru corp și picior
Poziția corpului este foarte importantă. Arcașul învață să simtă unde trebuie să stea, cm își așază picioarele și cm își aliniază corpul înainte de fiecare tragere.

🎯 Repetiție și memorie corporală
După mai multe antrenamente, mișcările încep să fie învățate de corp. Poziția, tensiunea arcului, respirația și eliberarea săgeții devin parte dintr-un proces repetat și controlat.

🎯 Feedback constant din partea antrenorului
Antrenorul observă poziția, direcția și execuția. Feedback-ul primit ajută sportivul să corecteze și să își îmbunătățească tehnica.

Sistemul de ghidaj nu face lucrurile „în locul” arcașului.
Îi oferă reperele de care are nevoie pentru a putea practica sportul în mod adaptat, sigur și cât mai independent.

Prin Archery for All, ne dorim să oferim persoanelor nevăzătoare și slab văzătoare acces real la tir cu arcul, cu echipamente adaptate, antrenori și suport complet.
Contactează-ne și poți încerca acest sport. Nu este nevoie să fii sportiv, ci doar curios!

👥 Înscrieri deschise pentru nevăzători și slab văzători între 16–50 ani
📍 Program susținut în București
💸 Participare gratuită, susținută de Raiffeisen Bank
📞 Poți accesa butonul pentru apel pentru informații sau te poți înscrie prin formularul din primul comentariu, ca să testezi tirul cu arcul.

22/05/2026

Oportunitate pentru nevăzători ❤️

Oferim cu deschidere și cu suport complet o oportunitate persoanelor nevăzătoare sau slab văzătoare, un pas important pentru integrare și o șansă la o viață plină de satisfacții.

Pentru că noi, Irina Crocker și Silvia Stelea, ca persoane nevăzătoare, știm că fiecare pas spre integrare începe cu o oportunitate, aceasta este una dintre ele.

Împreună punem bazele primei echipe de arcași nevăzători din România, cu tot suportul sponsorilor noștri și ghidarea profesionistă din partea coordonatorilor de profil.

Așadar, dacă ai între 16 și 50 de ani, ești din București și ești nevăzător, te invităm să încerci o experiență care îți poate schimba viața.

Asigurăm gratuit echipamente, antrenamente, cantonamente și participarea la competiții pentru persoanele nevăzătoare sau slab văzătoare care încearcă acest sport. E nevoie doar de curiozitate, deoarece știm cât de natural vin implicarea și dragostea pentru acest sport.

Noi am pornit pe acest drum și am ajuns pe podiumuri naționale și internaționale, aducând medalii valoroase în numele țării noastre. Am ajuns în contexte pline de oportunități și de satisfacții, care ne-au construit o viață cu bucurii și realizări. Acum vrem să dăm mai departe această șansă și altor persoane nevăzătoare sau slab văzătoare.

Nu este nevoie să fii deja sportiv, ci doar curios pentru o oportunitate și o experiență nouă! Este posibil ca tocmai prin această încercare să construim împreună prima echipă de tir cu arcul dedicată nevăzătorilor și slab văzătorilor din România! Reușim împreună! ❤️

Scrie-ne și hai să încerci! Formularul este mai jos.

Te afli aici deoarece ești interesat(ă) de preselecțiile pentru prima echipă de arcași nevăzători a României. 🏹 Proiectul Archery for All, inițiat de Asociația Demnitate pentru Toți, oferă persoanelor cu deficiențe de vedere șansa de a descoperi tirul cu arcul ca sport accesibil, de...

19/05/2026

Cum se ajunge de la antrenament la competiție în tirul cu arcul pentru nevăzători?

După inițiere, antrenamente, dezvoltarea abilităților și înțelegerea oportunităților, fiecare participant în program poate alege participarea la concursuri și competiții, la propunerea antrenorilor, care sunt cei mai în măsură să evalueze pregătirea fiecăruia.

Pentru o persoană nevăzătoare sau slab văzătoare, competiția nu începe în ziua concursului. Începe mult mai devreme, prin antrenamente constante, disciplină și pregătire pas cu pas. De aceea antrenorii noștri sunt minunați și antrenează consecvent anumite aspecte:

🎯 Pregătirea tehnică
Înainte de orice competiție, sportivul lucrează la poziție, ancorare, respirație, aliniere și execuție. Fiecare detaliu contează, iar repetiția ajută corpul să învețe mișcările corecte.

🎯 Lucrul cu sistemul de ghidaj
Pentru arcașii nevăzători, ghidajul tactil este parte esențială din proces. Sportivul învață să își găsească reperele, să își păstreze poziția și să execute tragerea cât mai constant.

🎯 Feedback-ul antrenorului
Antrenorul are un rol foarte important. Observă, corectează, ajustează și susține sportivul în fiecare etapă. În competiție, pregătirea construită împreună la antrenamente devine baza de încredere.

🎯 Gestionarea emoțiilor
Concursurile pot veni cu emoții. Tocmai de aceea, sportivul învață nu doar tehnică, ci și răbdare, concentrare și control emoțional.

🎯 Respectarea regulilor și a ritmului competiției
Participarea la competiții presupune reguli, timpi, poziții, ordine de tragere și adaptare la un cadru oficial. Toate acestea se învață treptat, cu sprijinul echipei.

🎯 Reprezentare și vizibilitate
Pentru o persoană nevăzătoare, participarea la competiții înseamnă mai mult decât rezultat. Înseamnă prezență, reprezentare și dovada că sportul de performanță poate fi accesibil și persoanelor cu dizabilități.

Prin Archery for All, ne dorim să construim prima echipă de arcași nevăzători și slab văzători din România și să oferim sportivilor acces la antrenamente, echipamente, cantonamente și competiții.

Nu este nevoie să fii deja sportiv.
Este nevoie de curiozitate, seriozitate și disponibilitatea de a încerca.

👥 Înscrieri deschise pentru nevăzători și slab văzători între 16–50 ani
📍 Program susținut în București
💸 Participare gratuită, susținută de Raiffeisen Bank
📞 Poți accesa butonul pentru apel pentru informații sau înscriere. Asociația Demnitate pentru Toți este alături de tine!

14/05/2026

Ce oportunități poate deschide tirul cu arcul pentru o persoană nevăzătoare?

După inițiere, antrenamente și dezvoltarea abilităților este firesc să ne întrebăm:

unde poate duce, concret, acest sport?

Pentru o persoană nevăzătoare sau slab văzătoare, tirul cu arcul poate deschide oportunități care merg dincolo de activitatea sportivă în sine.

🎯 Acces la un sport adaptat
Tirul cu arcul poate fi practicat cu echipamente și sisteme de ghidaj adaptate, într-un cadru sigur și coordonat de antrenori specializați.

🎯 Apartenența la o echipă
Sportul creează contextul de a lucra alături de alți oameni, de a primi feedback, de a susține și de a fi susținut.

🎯 Obiective personale
Antrenamentele oferă un ritm, o direcție și repere concrete de progres. Fiecare etapă parcursă aduce mai multă încredere.

🎯 Participarea la competiții
Pentru cei care își doresc și se pregătesc, tirul cu arcul poate deschide drumul către concursuri, competiții naționale și, în timp, contexte internaționale.

🎯 Vizibilitate și reprezentare
Prezența persoanelor nevăzătoare în sportul de performanță schimbă percepții. Arată că dizabilitatea nu exclude disciplina, performanța sau ambiția.

🎯 O viață mai activă
Sportul aduce mișcare, rutină, socializare și un motiv concret de a ieși din izolare. Pentru multe persoane, acesta este un pas important spre mai multă autonomie.

Prin Archery for All, ne dorim să construim prima echipă de arcași nevăzători și slab văzători din România și să oferim acces real la un sport care poate deveni o sursă de încredere, direcție și oportunități.

👥 Înscrieri deschise pentru nevăzători și slab văzători între 16–50 ani
📍 Program susținut în București
💸 Participare gratuită, susținută de Raiffeisen Bank
📞 Poți accesa butonul pentru apel pentru informații sau înscriere.
Asociația Demnitate pentru Toți este alături de tine!

05/05/2026

Ce dezvoltă tirul cu arcul pentru o persoană nevăzătoare?

După inițiere și primele antrenamente, probabil apare întrebarea:
ce îți aduce, concret, acest sport?

Din experiența noastră, tirul cu arcul dezvoltă câteva lucruri esențiale, care se transferă direct în viața de zi cu zi și în dezvoltarea competențelor și abilităților noastre. Ce am reperat noi:

🎯 Concentrare
Înveți să îți menții atenția pe o singură acțiune, fără distrageri.

🎯 Control emoțional
Nu toate antrenamentele sunt la fel.
Înveți să gestionezi frustrarea și să continui.

🎯 Încredere în sine
Progresul este vizibil în timp.
Fiecare pas construit corect îți dă mai multă siguranță.

🎯 Coordonare și orientare
Îți folosești corpul ca principal reper.
Mișcările devin mai controlate și mai precise.

🎯 Disciplină
Antrenamentul înseamnă repetiție.
Rezultatele vin din consecvență.

🎯 Răbdare
Nu există rezultate rapide.
Dar există progres constant.

🎯 Lucru în echipă
Antrenorul și echipa sunt parte din proces.
Feedback-ul constant este extraordinar de valoros.

Partea și mai bună este că aceste abilități nu rămân doar în antrenament. Se văd în deciziile zilnice, în modul în care gestionezi situațiile și în încrederea pe care o ai în tine în toate aspectele vieții tale.

💡 În continuarea seriei, vom vorbi despre ce oportunități poate deschide sportul de performanță pentru o persoană nevăzătoare.

👥 Înscrieri deschise pentru nevăzători și slab văzători între 16–50 ani
📍 Program susținut în București
💸 Participare gratuită, susținută de Raiffeisen Bank

📞 Poți accesa butonul pentru apel pentru informații sau înscriere. Asociația Demnitate pentru Toți este alături de tine!