Lelki Egészség Centrum

Home
Romania
Székelyudvarhely
Lelki Egészség Centrum

A Lelki Egészség Centrum 2020 nyarán indult Székelyudvarhelyen, az Erdélyi Életvédők Egyesület részeként.

Főként lelki egészség megőrzésére fókuszáló előadásokat, műhelymunkákat és egyéni segítő beszélgetéseket tartunk egész Udvarhelyszéken.

02/10/2026

Sziasztok, lehet még regisztrálni a második mentálhigiénés előadásra, ami október 8.-án (csütörtökön) lesz 18 órától:
https://docs.google.com/forms/d/1vhqtAfXlwrY7YJM8-hvWm6XbEMPARf9O433ZHMfoZD4/edit

Az előadó: Telman Enikő – mentálhigiénés segítő szakember, addikciós tanácsadó, családi és párkapcsolati tanácsadó/terapeuta

👉Az előadás címe: A család, ha együtt van…
Mi kell ahhoz, hogy békében, biztonságban és egységben tudjunk élni egymással a családban?

„A családban kezdődik minden.”
De milyen is a te családod? Hogyan vagyok én a családban?
Olyan hely, ahol jó együtt lenni, ahol meghallgatnak és elfogadnak?
Vagy inkább egy olyan közeg, ahol gyakran nehéz megérteni egymást, és érzed, hogy valamin jó lenne változtatni, de nem tudod, hogyan?
Az előadás során közelebb kerülünk ahhoz, hogy megértsük, hogyan kommunikálunk egymással, milyen mintákat viszünk magunkkal, és hogyan hat mindez az önértékelésünkre és a kapcsolatainkra.
Megnézzük, mi történik velünk konfliktushelyzetekben, stresszes időkben hogyan kapcsolódunk egymáshoz, és hogyan tudunk a megszokott, sokszor automatikus reakciók helyett őszintébben, önazonosabban és szeretetteljesebben jelen lenni egymás számára.

👉A programok helyszíne: Székelyudvarhely, Márton Áron tér 6 szám, jobb oldali épületszárny, I. emelet (Református Esperesi Hivatal konferenciaterme)

29/09/2026

Várjuk továbbra is a gyerekek jelentkezését 😊

27/09/2026

😍Sziasztok, lehet regisztrálni a második mentálhigiénés előadásra, ami október 8.-án (csütörtökön) lesz 18 órától:
https://docs.google.com/forms/d/1vhqtAfXlwrY7YJM8-hvWm6XbEMPARf9O433ZHMfoZD4/edit

Az előadó: Telman Enikő – mentálhigiénés segítő szakember, addikciós tanácsadó, családi és párkapcsolati tanácsadó/terapeuta

👉Az előadás címe: A család, ha együtt van…

Mi kell ahhoz, hogy békében, biztonságban és egységben tudjunk élni egymással a családban?
„A családban kezdődik minden.”

De milyen is a te családod? Hogyan vagyok én a családban?
Olyan hely, ahol jó együtt lenni, ahol meghallgatnak és elfogadnak?
Vagy inkább egy olyan közeg, ahol gyakran nehéz megérteni egymást, és érzed, hogy valamin jó lenne változtatni, de nem tudod, hogyan?
Az előadás során közelebb kerülünk ahhoz, hogy megértsük, hogyan kommunikálunk egymással, milyen mintákat viszünk magunkkal, és hogyan hat mindez az önértékelésünkre és a kapcsolatainkra.
Megnézzük, mi történik velünk konfliktushelyzetekben, stresszes időkben hogyan kapcsolódunk egymáshoz, és hogyan tudunk a megszokott, sokszor automatikus reakciók helyett őszintébben, önazonosabban és szeretetteljesebben jelen lenni egymás számára.

👉A programok helyszíne: Székelyudvarhely, Márton Áron tér 6 szám, jobb oldali épületszárny, I. emelet (Református Esperesi Hivatal konferenciaterme)

A rendezvénysorozatot a helyszínen elhelyezett adománydobozon keresztül önkéntesen is támogathatod. 💙

23/09/2026

Még vannak helyek... be lehet iratni a gyerekeket.😊

Elindítjuk EQ - Érzelmi Intelligencia fejlesztés csoportunkat 8-12 éves gyermekek számára!
Játékos, élménydús foglalkozásokon keresztül a gyerekek:
✨ jobban megismerhetik önmagukat ésérzéseiket
✨ fejlődhet a kommunikációs készségük
✨ könnyebben kezelhetik a konfliktusokat és a nehezebb helyzeteket
mindezt játékokon, meséken, kreatív és társas feladatokon keresztül.
📆 2026. október 9.- november 20.
⏰ Péntekenként 16:00 -17:30
📍 Székelyudvarhely
📞 Jelentkezés és információ:
Szabadi Kinga-Zsófia (mentálhigiénés szakember): 0752-443873
Süketes Renáta-Etelka (pszichológus, mentálhigiénés szakember): 0740-490990
JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ: október 4.

17/09/2026

Elindítjuk EQ - Érzelmi Intelligencia fejlesztés csoportunkat 8-12 éves gyermekek számára!
Játékos, élménydús foglalkozásokon keresztül a gyerekek:
✨ jobban megismerhetik önmagukat ésérzéseiket
✨ fejlődhet a kommunikációs készségük
✨ könnyebben kezelhetik a konfliktusokat és a nehezebb helyzeteket
mindezt játékokon, meséken, kreatív és társas feladatokon keresztül.
📆 2026. október 9.- november 20.
⏰ Péntekenként 16:00 -17:30
📍 Székelyudvarhely
📞 Jelentkezés és információ:
Szabadi Kinga-Zsófia (mentálhigiénés szakember): 0752-443873
Süketes Renáta-Etelka (pszichológus, mentálhigiénés szakember): 0740-490990
JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ: október 4.

16/09/2026

😍Sziasztok, még lehet jelentkezni az első mentálhigiénés előadásra, ami szeptember 24.-én (csütörtökön) lesz 18 órától:
https://docs.google.com/forms/d/1vhqtAfXlwrY7YJM8-hvWm6XbEMPARf9O433ZHMfoZD4/edit

👉Az előadó: György Enikő – mentálhigiénés segítő szakember
Az előadás címe: „Lelki nagytakarítás”

„Megtörtént, fáj, de már nem határoz meg engem, és nem adok neki több hatalmat a jelen felett.”
Mindannyian cipelünk egy láthatatlan hátizsákot, amely tele van a múlt gyermekkori vagy párkapcsolati sérelmeivel. De miért ismételjük felnőttként is a fájdalmasan „ismerős” mintákat, és hogyan zár be minket a panasz csapdája?
A sorozatnyitó előadás nem a sebek kapargatásáról, hanem a belső tér átrendezéséről szól. A mély pszichológiai háttér megértése után egy interaktív, rituális gyakorlat segítségével fizikailag is letesszük a múlt terheit, hogy felszabadítsuk a jelenben rejlő valódi erőforrásainkat.
Ajánlom mindazoknak, akik elakadtak egy élethelyzetben, vagy szeretnének tudatosabban jelen lenni a mindennapjaikban.

👉A programok helyszíne: Székelyudvarhely, Márton Áron tér 6 szám, jobb oldali épületszárny, I. emelet (Református Esperesi Hivatal konferenciaterme)
A rendezvénysorozatot a helyszínen elhelyezett adománydobozon keresztül önkéntesen is támogathatod. 💙

10/09/2026

Elindítjuk EQ - Érzelmi Intelligencia fejlesztés csoportunkat 8-12 éves gyermekek számára!

Játékos, élménydús foglalkozásokon keresztül a gyerekek:
✨ jobban megismerhetik önmagukat ésérzéseiket
✨ fejlődhet a kommunikációs készségük
✨ könnyebben kezelhetik a konfliktusokat és a nehezebb helyzeteket
mindezt játékokon, meséken, kreatív és társas feladatokon keresztül.
📆 2026. október 9.- november 20.
⏰ Péntekenként 16:00 -17:30
📍 Székelyudvarhely

📞 Jelentkezés és információ:
Szabadi Kinga-Zsófia (mentálhigiénés szakember): 0752-443873
Süketes Renáta-Etelka (pszichológus, mentálhigiénés szakember): 0740-490990

JELENTKEZÉSI HATÁRIDŐ: október 4.

09/09/2026

😍Sziasztok, máris lehet regisztrálni az első mentálhigiénés előadásra, ami szeptember 24.-én (csütörtökön) lesz 18 órától:
https://docs.google.com/forms/d/1vhqtAfXlwrY7YJM8-hvWm6XbEMPARf9O433ZHMfoZD4/edit

Az előadó: György Enikő – mentálhigiénés segítő szakember

Az előadás címe: „Lelki nagytakarítás”

„Megtörtént, fáj, de már nem határoz meg engem, és nem adok neki több hatalmat a jelen felett.”

Mindannyian cipelünk egy láthatatlan hátizsákot, amely tele van a múlt gyermekkori vagy párkapcsolati sérelmeivel. De miért ismételjük felnőttként is a fájdalmasan „ismerős” mintákat, és hogyan zár be minket a panasz csapdája?

A sorozatnyitó előadás nem a sebek kapargatásáról, hanem a belső tér átrendezéséről szól. A mély pszichológiai háttér megértése után egy interaktív, rituális gyakorlat segítségével fizikailag is letesszük a múlt terheit, hogy felszabadítsuk a jelenben rejlő valódi erőforrásainkat.

Ajánlom mindazoknak, akik elakadtak egy élethelyzetben, vagy szeretnének tudatosabban jelen lenni a mindennapjaikban.

👉A programok helyszíne: Székelyudvarhely, Márton Áron tér 6 szám, jobb oldali épületszárny, I. emelet (Református Esperesi Hivatal konferenciaterme)

A rendezvénysorozatot a helyszínen elhelyezett adománydobozon keresztül önkéntesen is támogathatod. 💙

07/09/2026

Sziasztok, hamarosan kezdődik a harmadik mentálhigiénés programsorozat, amire az elmúlt két évben is nagy érdeklődés volt.

Az alábbiakban megosztom az előadókat, előadás címeket és az időpontokat, hogy mindenki tudjon eszerint tervezni:
📍György Enikő – mentálhigiénés segítő szakember, előadás címe: Lelki nagytakarítás – 2026 szeptember 24
📍Telman Enikő – mentálhigiénés segítő szakember, addikciós tanácsadó, családi és párkapcsolati tanácsadó/terapeuta, előadás címe: A család, ha együtt van! – 2026 október 8
📍Miklós Csongor – pszichológus, mentálhigiénés segítő szakember, műhelymunka a belső gyermekről – 2026 október 22
📍Süketes Renáta–Etelka – pszichológus, mentálhigiénés segítő szakember, pszichodráma asszisztens és csoportvezető, előadás címe: Amikor a düh vagy a csend beszél - Kríziskommunikáció a családban – 2026 november 5
📍Mátyás Adél – mentálhigiénés segítő szakember, kommunikációs szakember – Száz évig élni, de hogyan? Az emberi kapcsolatok feledésbe merülő ereje – 2026 november 19
📍Dr. Szántó Bíborka – tanár, mentálhigiénés segítő szakember – „Csak meg kell lelnem a módját, hogyan…” – meseterápiás műhely – 2026 december 10

A helyszín ugyanaz, mint a tavaly, a Református Esperesi Hivatal konferenciaterme. Ugyanúgy csütörtöki napokon van 18,00 – 19,30 között.
Az előadásokra ingyenesek, de regisztrációhoz kötöttek.
Hamarosan meghirdetem az első előadást.

A mentálhigiénés programsorozatot a Bethlen Gábor Alap támogatja.

Várunk szeretettel a programokra!😊
Az egyesület nevében Telman Enikő

06/09/2026

🌳 Még 1 szabad helyünk van a „Családfánk nyomában” workshopra!
A csoport összeállt a kezdésre.

🥰Mi már izgatottan várjuk a kezdést szeptember 11.-én.

A workshopon a saját családfádon keresztül dolgozunk, ahol lehetőség nyílik új nézőpontokra és összefüggések felismerésére.
Részletek és jelentkezés:
ezustfonal.hu/workshopok/

Address

Székelyudvarhely
535600

Telephone

+40740655239

Website

http://szo.ro/eletvedok

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lelki Egészség Centrum posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to Lelki Egészség Centrum:

Want your organization to be the top-listed non profit organization in Székelyudvarhely?