15/06/2026
📚 Gândul la examene îți dă fiori? Nu ești singur/ă!
Vino joi, de la 16:00, în centrul de tineret, la un workshop practic de gestionare a emoțiilor în situații de stres, destinat în special elevilor de clasa a VIII-a și a XII-a.
Alături de Andreea Luiza Chiriță (psihoterapeut), vom vorbi deschis despre anxietate și stres, vom înțelege ce se întâmplă în corpul și mintea noastră, vom exersa tehnici de respirație și relaxare și ne vom echipa cu instrumente utile pentru perioada care urmează.
Participarea este gratuită. Ne vedem! 👀