29/01/2025
Cine sunt eu?
Cine sunt eu în raport cu ceilalți?
Cine sunt ceilalți pentru mine?
Ce fel de relații sociale am? Cum le modelez?
Cum pot dezvolta inteligența emoțională astfel încât să nu mai intru în conflicte sau în relații toxice?
Cum mă armonizez cu ceilalți?
Cum co-creăm un câmp social conștient, hrănitor?
Ce rol joacă empatia în relațiile sociale?
Cu toții ne dorim să trăim armonios alături de ceilalți, ne dorim să fim văzuți, acceptați, înțeleși, să putem la rândul nostru să-i întâmpinăm pe ceilalți cu zâmbetul pe buze, să ne exprimăm sentimentele, să nu rănim, să nu avem relații conflictuale, să putem crea împreună etc
Știm cu toții însă că nu este ușor. Adesea facem răul pe care nu-l vrem sau primim reacții pe care nu ni le dorim. Conflictele, ignoranța, izolarea, deconectarea socială, retragerea în lumea virtuală sunt simptome ale unui nivel de inteligență socială tot mai sărăcit într-o lume tot mai haotică. Noi suntem însă ființe sociale prin însăși natura noastră, capacitatea de interacțiune socială și creativitatea ne definesc ca oameni. Vrem să ne păstrăm umanitate și să ne-o dezvoltăm în continuare. Nevoia de evoluție este o nevoie esențială a ființei umane.
De aceea vă propun o serie de ateliere în care vrem:
-să experimentăm, să înțelegm și să co-creăm spatiul social,
-să ne cunoaștem pe noi înșine prin întâlnirea cu celălalt,
-să experimentăm Dialogul empatic și Consonanța socială,
-să folosim mijloace artistice și gestică corporală în a ne exprima trăirile, gândurile, dorințele,
-să trăim bucuria sincronizării în grup
La sfârșitul acestui parcurs
-vei fi mai încrezător în tine,
-vei avea curajul să te arăți așa cm ești tu,
-vei începe să-ți exprimi sentimentele cu tact social,
-vei putea să-i percepi mai profund pe ceilalți, dar și pe tine,
-vei învăța să dezvolți empatia,
-vei fi capabil să simți dinamica unui spațiu social,
-vei fi pe un drum de dezvoltare mai conștientă a unui tact social=inteligența socială
Procesele și exercițiile sociale, artistice au rolul să ne conducă spre ființa noastră și spre celălalt într-un mod nou, profund, dar și plin de bucuria întâlnirii autentice, fără măști, roluri, așteptări.
Locație: str Paltinis, 15 (Scoala Waldorf Sophia, gimnaziu, fosta maternitate Eva)
Înscriere: https://forms.gle/p7T8YrRYp2YJuqNSA
Email: [email protected]
wtsp: 0722350036
Intrare Liberă
Atelierul se adresează tinerilor și adolescenților.
Despre Camelia Oprea
2009 - prezent
Practician Artă Biografică, facilitator Consonanță socială, consiliere dezvoltare personală, trainer autorizat, pedagog Waldorf, prfesor de limba si literatura romana
Co-fondator Institutul Consonante
Experiență în lucrul individual cu copii, tineri și adulți, în creare de programe și facilitare de grup.
Căteva cuvinte despre:
Arta Biografică are rolul să asiste oamenii care au întrebări despre propria viață și cale de evoluție sau pe cei aflați în situații dificile, de criză, ajutându-i să intre în dialog cu propriile povești de viață, să exploreze modul în care trecutul, prezentul și viitorul se întrepătrund și apoi, să înțeleagă pas cu pas legitățile propriilor lor biografii, să descopere temele esențiale din viețile lor, astfel încât fiecare să își poată întâlni și înțelege mai departe misiunea proprie și unică pe care o are în viață.
Consonanța Socială este o practică de dialog și comunicare profundă, empatică, la nivel de grup, în care fiecare individ poate purta în conștiență tot grupul, iar grupul e un vas deschis pentru cântecul fiecărui individ, în mijloc născându-se un Spațiu nou, un Sunet nou.
www.consonante.ro
www.artabiografica.ro
TESTIMONIALE
Conectare, dinamică, energie și autenticitate. Acestea sunt cuvintele care înrămează pentru mine experiența oferită de Social Creativity workshop. Fețe complet noi și povești diferite adunate într-o cameră, însă a fost suficient să ne lăsăm "atinși" și să ne conectăm între noi. Pentru mine s-a simțit de parcă aș face parte dintr-o constelație, deși totul necunoscut în jurul meu, am parcurs un întreg proces prin care noul a devenit familiar. Mi-am permis să fiu vulnerabilă și am conștientizat cât de important este să creezi o punte de legătură cu persoana din fața ta, dar nu in orice mod, ci într-o manieră autentică, unul dintre principalii piloni ai serii. Am învățat cm să integrăm noul in viața noastră și cât de importantă este perspectiva noastră asupra lui. Ne lăsăm sau nu cuprinși de el?
Pe scurt, am învățat cm să "îmbrățișăm" experiențele care creează cel mai mult tumult și care ne destabilizează complet rutina, însă fără de care nu ar exista progres.
Cu ce am rămas? Categoric cu multe, însă, mi s-a reamintit cel mai rudimentar și deseori ignorat aspect: suntem ființe sociale, prin urmare, nu putem trăi fără ceilalți, cel puțin nu pentru perioade lungi de timp. Râvnim după conexiune, însă ne punem singuri piedici, deși lucrurile ar putea fi mult mai simple de atât. Depinde de noi♥️
Așadar, workshop-ul a fost minunat și m-a impulsionat să-mi plasez energia și resursele personale pe aspecte cărora acum le atribui o importanță mult mai mare. Mulțumesc din inimă!
S.
Am incercat sa vin fara sa ma gandesc prea mult cm si ce va fi pentru ca am vrut sa fiu surprins in totalitate. Si mi-a iesit, Camelia e o persoana minunata si super calda, ofera o energie pozitiva si se vede ca ii place mult ce face si sa ajute oameni. Impreuna faceti o treaba minunata. Activitatile au fost minunate, au reusit sa ma "miste" putin din sfera mea de comfort, am reusit sa socializez si sa ma simt bine. Cel mai important lucru e ca m-am simtit "in priza" mereu si daca nu era pauza nu simteam nevoia sa iau telefonul in mana. Am aflat multe lucruri noi despre mine si am vazut cat de diferiti pot fii unii oameni si cm fiecare percepem un lucru in mod diferit.
Multumesc pentru experienta si sigur voi incerca si alte workshop uri.
X.
Eu sunt Sabina și am participat la workshop-ul de luni care mi-a placul tare mult. Activitățile pe care le-am făcut au fost interesante, dar mai ales discuțiile de după m-au ajutat într-adevăr să descopăr lucruri la mine, m-au făcut să îmi dau seama de blocajele pe care le-am întâmpinat pe durata activităților pe care le-am raportat ulterior la viața de zi cu zi, de ceea ce mă împiedica sa stabilesc relații autentice cu oamenii din jurul meu. După terminarea workshop-ului m-am simțit mai pozitivă, mai încrezătoare, dar mai ales, conștientă de lucrurile pe care le pot schimba la mine. Mulțumesc tare mult pentru învățături, energia bună și caldura pe care le-am trăit pe parcursul activităților.
