13/03/2026
"Pe lângă faptul că are o mamă, reziliența are și un "tată", sau mai degrabă doi! Aceștia sunt Michael Rutter și Norman Garmezy.
Michael Rutter a lucrat la identificarea factorilor de protecţie capabili să anuleze influența factorilor de risc. El a realizat, în decursul mai multor ani, un studiu privind frecvența apariției tulburărilor mentale la copiii de pe insula Wight cu vârsta de 10 ani. Acest lucru i-a permis identificarea a șase factori de risc familial:
💔 disputele conjugale,
💔 clasa socială defavorizată,
💔 familia numeroasă,
💔 delincvența paternă,
💔 tulburările psihice materne și
💔 instituționalizarea copiilor.
El a arătat că prezența unui singur factor de risc nu mărește probabilitatea apariţiei unei tulburări psihice, pe când această probabilitate se mărește de patru ori când există doi astfel de factori. În plus, existența simultană a patru factori de risc multiplică de zece ori pericolul apariţiei de tulburări psihice. Cu toate acestea, nimic nu se întâmplă în mod automat!
☂️ Există, în paralel cu acești factori de risc, şi factori de protecție.
Michael Rutter a arătat că, pentru a da rezultate, aceștia trebuie să prezinte patru caracteristici:
💝 să diminueze impactul riscului;
💝 să reducă probabilitatea reacţiilor negative în lanț; 💝 să întărească stima de sine și sentimentul propriei competenţe;
💝 să antreneze oportunităţi pozitive.
Rutter a arătat că reziliența nu se construiește numai în primii ani de viață, ci că se poate învăţa la orice vârstă.
Norman Garmezy a studiat evoluţia copiilor care au crescut într-o familie cu părinţi bolnavi de schizofrenie. El a arătat că, chiar dacă a avea un părinte cu această boală crește riscul de a o dezvolta, 90% din copiii pe care i-a observat au crescut având un echilibru emoțional satisfăcător. El și-a propus să identifice factorii care puteau să-i protejeze pe copiii care prezentau un risc mare de a dezvolta această boală. Lucrările lui au deschis calea identificării mecanismelor rezilienței. În opinia lui, factorii de protecţie se împart în trei clase:
💝 cei care sunt axaţi asupra copilului,
💝 cei care sunt legaţi de configuraţia familială şi
💝 factorii sociali.
Atunci când se confruntă cu un obstacol, un individ evaluează situația și pune în aplicare o strategie de adaptare în functie de aceste trei serii de factori.
În paralel cu aceste studii, Jeanne și Jack Block și-au propus să definească "ego-resiliency". Acest concept se aplică trăsăturilor unor personalități care întruneau patru componente principale:
🌱 posibilitatea de a fi fericit;
🌱 capacitatea de a face o muncă ce dă rezultate;
🌱 o bună balanță emoțională și
🌱 capacitatea de a avea relații satisfăcătoare cu ceilalți.
Și alte studii (E.E. Werner, R.S. Smith) au condus la observații apropiate:
🌈 Copiii care au fost confruntați cu riscuri la o vârstă fragedă și care au devenit între timp niște adulți echilibrați prezentau anumite trăsături de caracter precum:
💝 simțul autonomiei
💝 o stimă de sine satisfăcătoare
💝 o orientare socială pozitivă."
Serge Tisseron ▪︎ "Reziliența"
Sursa imaginii: pinterest.com
