17/08/2026
"A fost o vreme când credeam că a ajuta
înseamnă a duce oamenii în spate.
Să-i repari.
Să-i salvezi.
Să găsești cuvintele potrivite.
Să muncești mai mult pentru vindecarea lor
decât erau capabili să muncească pentru ei înșiși.
În cele din urmă, am învățat că
nu așa funcționează vindecarea.
Nu putem fabrica aripile altcuiva.
Putem oferi siguranță în timp ce își amintesc că le au.
Putem deveni martori empatici
la durerea care i-a făcut să nu mai încerce.
Putem sta lângă ei în timp ce încearcă
ceea ce odată părea imposibil.
Le putem aminti că dacă vor cădea nu înseamnă
că au uitat cm să zboare.
Dar alegerea de a deschide aripile
le va aparține întotdeauna.
Această realizare a schimbat modul în care ajut oamenii.
Nu mai trebuie să salvez pe cineva pentru a-i păsa.
Uneori, dragostea arată ca o încurajare.
Alteori arată ca răbdare.
Alteori arată ca o limită.
Alteori spune pur și simplu:
„Încă mai cred că există mai multă viață în tine
decât ți-a permis durerea să vezi.”
Nu sunt aici să zbor pentru nimeni.
Sunt aici să susțin crearea acelui tip de spațiu în care să te simți suficient de în siguranță pentru a încerca din nou."
PTSD The war within
Sursa imaginii: pinterest.com