17/06/2026
🧒 De ce corectăm poziția „W” la copii?
Mulți copii aleg spontan să stea în poziția „W” (așezați pe podea, cu genunchii îndoiți și picioarele orientate în exterior). Deși poate părea o poziție comodă, menținerea ei frecventă și pentru perioade lungi poate influența dezvoltarea copilului.
❗ Ce efecte poate avea poziția W?
-poate limita dezvoltarea echilibrului și a controlului postural, deoarece oferă o bază de sprijin foarte stabilă și copilul își folosește mai puțin musculatura trunchiului;
-poate reduce rotația trunchiului și coordonarea dintre cele două părți ale corpului;
-poate favoriza anumite dezechilibre musculare și poate menține o rotație internă accentuată a șoldurilor la copiii predispuși;
-poate influența modul în care copilul învață să se miște, să se ridice și să se coordoneze.
✅ Cum o corectăm? Nu îi spunem copilului „nu mai sta așa” în mod repetat, ci îl ghidăm cu blândețe către alte poziții:
🟢 stând cu picioarele încrucișate („turcește”);
🟢 cu picioarele întinse în față;
🟢 în genunchi sau în poziție de „cavaler” (un genunchi jos, unul ridicat);
🟢 pe un scăunel adaptat în timpul activităților la masă.
💡 Important: Poziția W ocazională este întâlnită la mulți copii și nu reprezintă automat o problemă. Devine un motiv de atenție atunci când este poziția preferată aproape de fiecare dată, când copilul are dificultăți de echilibru, coordonare sau alte particularități motorii.
🌱 Prin joc, mișcare și poziții variate, îi oferim copilului șansa de a-și dezvolta o postură sănătoasă și un control mai bun al corpului.
