Școala Taijidao

19/09/2026

☯️ O întâlnire frumoasă cu TAICHI și DAOYIN

Lecția gratuită din 19 septembrie s-a încheiat într-o atmosferă plină de energie, curiozitate și bucurie.

Alături de noi au fost atât persoane care au intrat pentru prima dată în contact cu aceste practici, cât și participanți care mai exersaseră și au dorit să își aprofundeze experiența.

Împreună am descoperit și redescoperit mișcarea conștientă, respirația, coordonarea și puterea echilibrului dintre corp și minte.

Le mulțumim tuturor pentru entuziasm, deschidere și energia frumoasă! Sperăm ca această întâlnire să fie, pentru fiecare, începutul sau continuarea unui drum către mai multă armonie, mobilitate și stare de bine.

☯️ Fiecare practică este un nou pas spre echilibru.

18/09/2026

🌿 Lecție gratuită de Taijiquan și Qigong (Daoyin) în aer liber! 🌿

Vă invităm sâmbătă, 19 septembrie 2026, între 10:00 – 11:30, la o Lecție Gratuită de Taijiquan (Taichi) și Qigong (Daoyin), în Parcul Alexandru Ioan Cuza (fostul Parc I.O.R.).

Este o ocazie perfectă să descoperiți aceste arte tradiționale chinezești de mișcare, respirație și liniște interioară — indiferent de vârstă sau nivel de pregătire fizică. Nu este nevoie de experiență anterioară, doar de curiozitate și dorința de a vă mișca într-un mod diferit.

Ce veți exersa:
🍃 Mișcări lente și fluide, specifice Taijiquan
🍃 Exerciții de Qigong / Daoyin pentru energie și flexibilitate
🍃 Tehnici simple de respirație și relaxare
📍 Locație: Parcul Alexandru Ioan Cuza (I.O.R.)
🕙 Ora: 10:00 – 11:30
💰 Cost: Gratuit
👥 Pentru cine: Orice persoană interesată, fără experiență necesară
Este recomandată îmbrăcăminte lejeră.

Vă așteptăm cu drag! Distribuiți postarea prietenilor care ar putea fi interesați — cu cât suntem mai mulți, cu atât energia din parc va fi mai frumoasă. 🙏

14/09/2026

🌿 REÎNCEPEM CURSURILE!

Începând cu 14 septembrie 2026, reluăm cursurile de TAICHI și cu data de 22 septembrie DAOYIN (QIGONG).

Un nou început și o invitație la mișcare conștientă, mobilitate, echilibru și coordonare, într-un cadru prietenos, alături de instructorii Școlii Taijidao.

Program TAICHI

📍 Parcul Alexandru Ioan Cuza – în aer liber
• Luni: 19:00–20:30
• Miercuri: 09:30–11:00

📍 Sala Baba Novac
• Sâmbătă: 09:00–10:30

Program DAOYIN (QIGONG)

📍 Parcul Alexandru Ioan Cuza – în aer liber
• Marți: 19:00–20:30
• Vineri: 16:30–18:00

Cursurile sunt potrivite atât pentru începători, cât și pentru cei care au mai practicat.

📅 Începem pe 14 septembrie 2026

🌐 taijidao.org
0723527240

Te așteptăm să practicăm împreună! Participarea se face pe baza de inscriere.

06/08/2026

06/08/2026

O saptamana de neuitat petrecuta in cadrul Stagiului de vara de Taichi si Daoyin ☀️❤️

Practica, natura, drumetii, liniste … reteta ideala pentru o stare de bine. Toate acestea sunt insotite de o echipa minunata de instructori si de cursanti entuziasmati.

Ne bucuram din plin de aceste clipe minunate 🫶

31/05/2026

Ieri a fost o zi deosebita pentru școala noastră. ☀️ Am sărbătorit 28 de ani de când ne-am deschis prima dată porțile către public. 🔆

De atunci, sute de cursanți ne-au trecut pragul și ne-am bucurat împreună de un drum frumos pe calea autocunoașterii. 💫

Cu fiecare ocazie ne bucurăm să putem împărtăși practicile traditionale chinezesti d**a o metoda traditionala pe care am adaptat-o vremurilor actuale.

Am avut parte de o vreme excelenta si ne-am bucurat alaturi de cursantii nostri si de persoane care au venit pentru prima data intr-un prim contact cu Taichi si Daoyin Yang Sheng Gong. ⭐️

Va așteptăm cu drag în continuare alături de noi în cadrul cursurilor săptămânale si a stagiilor intensive.

✅ În perioada 1-8 august vom petrece o săptămână de exersare intensivă la Breaza. Este o ocazie excelentă de a petrece concediul de vară. ❤️ Vă invităm și cu această ocazie alături de noi!

27/05/2026

🌿 Articulațiile tale au nevoie de mișcare, nu de odihnă.
Taijiquan și Daoyin sunt practici blânde, lente, fără impact — și tocmai de aceea funcționează atât de bine pentru genunchi, șolduri și coloană.

Câteva minute pe zi de mișcare conștientă înseamnă:
✔️ articulații mai bine „unse"
✔️ mușchi stabilizatori activi
✔️ rigiditate matinală mai puțină
✔️ corp mai relaxat în general

Nu contează vârsta, forma fizică sau experiența. 🙂

26/05/2026

Cum arată ani de practică? Vino să vezi.

Pe 30 mai deschidem porțile școlii — în aer liber, în inima parcului IOR — și te invităm să trăiești o dimineață de TAICHI și DAOYIN QIGONG alături de noi.

Nu este o demonstrație. Este o sesiune reală, condusă de instructori cu experiență, în care tu exersezi, tu simți, tu descoperi dacă asta e pentru tine.
Mulți dintre cursanții noștri au început exact așa: cu o singură dimineață de curiozitate.

✅ Gratuit
✅ Pentru toată lumea — fără experiență necesară
✅ Locuri limitate — înscrierea este obligatorie

📞 0734.527.240 | 0722.435.210
📧 [email protected]

Detalii și înscriere la:
https://www.taijidao.org/fat-event/ziua-scolii-taijidao-2026