CNSMF

31/05/2026

31 Mai – Ziua Mondială Fără Tutun
În spatele fiecărui număr sunt oameni, conversații și alegeri care pot schimba un viitor.
Prin proiectul FRESHAIR4Life, am avut bucuria să lucrăm alături de:
👥 480 de elevi
🏫 21 de clase
🎓 7 licee
👩‍🏫 31 de profesori formați
Mai mult decât cifre, acestea sunt sute de tineri care au avut ocazia să vorbească deschis despre sănătate, influența industriei tutunului, presiunea grupului și puterea de a face alegeri informate.
În cadrul activităților desfășurate în școlile din Brașov, adolescenții au învățat strategii practice de refuz al consumului de tutun și al utilizării țigărilor electronice, folosind tehnica de planificare „dacă–atunci”, o metodă simplă, dar eficientă, care îi ajută să fie pregătiți atunci când se confruntă cu situații reale.

Astăzi, de Ziua Mondială Fără Tutun, ne alăturăm temei propuse de Organizația Mondială a Sănătății:
„Demascarea atractivității – combaterea dependenței de nicotină și tutun.”
🌿Pentru că prevenția începe cu informația corectă.
🌿Pentru că sănătatea începe cu alegeri conștiente.
🌿Pentru că fiecare tânăr merită șansa de a crește într-un mediu care îi protejează viitorul.

31/05/2026

31 Mai – Ziua Mondială Fără Tutun
Astăzi ne reamintim că fiecare alegere contează. Fiecare conversație, fiecare informație corectă și fiecare adolescent care învață să spună „nu” tutunului reprezintă un pas către o generație mai sănătoasă.

Industria tutunului continuă să găsească noi modalități de a atrage tinerii prin produse și strategii de marketing tot mai sofisticate. Tocmai de aceea, educația, implicarea comunității și dezvoltarea gândirii critice sunt mai importante ca niciodată.

Prin proiectul FRESHAIR4Life, lucrăm alături de elevi, profesori, medici și comunități pentru a construi un viitor în care sănătatea și libertatea de a respira curat să fie alegerea firească.
🌿 Astăzi alegem sănătatea.
🌿 Astăzi alegem aerul curat.
🌿 Astăzi alegem viitorul.

Protejăm generația care vine.
Pentru că fiecare respirație contează.

27/05/2026

🚨 Nicotina „fără fum” NU înseamnă lipsită de riscuri.
Organizația Mondială a Sănătății (WHO) avertizează asupra creșterii rapide a consumului de „ni****ne pouches” în rândul adolescenților și tinerilor.

📌 De ce este important acest articol?
Pentru că explică modul în care noile produse cu nicotină sunt promovate agresiv către tineri prin:
• ambalaje colorate și atractive
• arome de tip „bubble gum”, „gummy bears” sau bomboane
• influenceri și social media
• asocierea cu festivaluri și stiluri de viață „cool”

⚠️ WHO atrage atenția că:
• nicotina afectează dezvoltarea creierului la adolescenți
• poate influența atenția, învățarea și controlul emoțional
• crește riscul de dependență pe termen lung

Poate că una dintre cele mai importante întrebări rămâne:
👉 Cum îi ajutăm pe tineri să recunoască strategiile prin care dependența este prezentată drept „normalitate”, libertate sau apartenență socială?
Protejarea sănătății tinerilor începe și prin informare.

🔗 Articolul complet:
https://www.who.int/news/item/15-05-2026-who-warns-ni****ne-pouch-brands-targeting-youth-as-sales-surge?fbclid=IwY2xjawSDxPxleHRuA2FlbQIxMABicmlkETE5NW16RXVFZTRKdzFxUDRhc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHpbOozlF0MRk5vYUjw1D3se0fWwFcK3DfFribR1KHD7P7hUggjLBYfiuZY-L_aem_GWMV0sqs3pBHXIuq2GAqoA

Who is the real target for ni****ne pouches?

New WHO evidence shows how ni****ne pouch products are being aggressively marketed to adolescents and young people through flavours, influencer marketing, lifestyle branding and social media promotion.

WHO’s new report, "Exposing marketing tactics and strategies driving the growth of ni****ne pouches", warns that regulation in many countries is still limited or absent – leaving young people exposed to addiction and industry manipulation.

Governments must act urgently to protect youth from ni****ne addiction and deceptive marketing tactics.

Read our press release and report below.

21/05/2026

Sâmbătă, 16 mai, am fost prezenți cu FRESHAIR4Life la Conferința Națională „Protecția plămânului pe tot parcursul vieții”, ediția a III-a, desfășurată în perioada 14–16 mai, la Hotel Mara din Sinaia.

În fața unei audiențe formate în cea mai mare parte din medici pneumologi, am prezentat intervenția educațională „Dacă–Atunci”, dezvoltată în cadrul FRESHAIR4Life în ultimii trei ani - 63 de lecții susținute de 22 de profesori, cu concursul a aproximativ 500 de elevi, la orele de dirigenție a claselor 9-10 din 7 scoli brașovene.

Am vorbit și despre campania de conștientizare „Demască Minciuna”, aflată în desfășurare pe Facebook și Instagram, care sprijină adolescenții să recunoască miturile, presiunea socială și strategiile de manipulare ale industriei, legate de fumat și vapat.

Am plecat de la Sinaia cu bucuria dialogului dintre profesioniști și cu speranța că intervenția „Dacă–Atunci” va fi susținută și de către ei pentru a putea fi inclusă în curriculum de dirigenție, pentru toate clasele.

Mulțumim organizatorilor pentru invitație, cadrul perfect și organizarea de excepție!💙

Minciuna

16/05/2026

Câteva exemple despre cm a încercat industria tutunului să facă fumatul "mai sănătos" de-a lungul istoriei. De la recomandare medicală, la azbest, țigări light și, mai nou, vapat, acest "mai sănătos" rămâne un concept de bază în marketingul dependenței de nicotină.

14/05/2026

Pe 9 mai, proiectul FRESHAIR4Life a fost prezent la Conferința AS-PRIM 2026, la Brașov, prin lucrarea „Medicul de familie, actor cheie în controlul consumului de tutun: lecții și reflecții din FRESHAIR4Life”.
În cadrul conferinței, ideea centrală s-a îndreptat spre importanța consilierii pentru renunțarea la fumat în rândul adolescenților și despre rolul esențial pe care medicul de familie îl poate avea în prevenție, educație și construirea unor relații de încredere cu tinerii și familiile lor.
Mulțumim:
🔹 Dr. Cristina Isar – medic primar medicină de familie
🔹 Dr. Adriana Antohe – medic primar medicină de familie
pentru implicare, profesionalism și pentru contribuția valoroasă adusă acestui demers educațional.❤️

🌈Totodată, am lansat expoziția itinerantă cu postere realizate de elevi. Elevii din cele 7 școli participante la proiect au fost invitați să răspundă creativ, prin realizarea unor postere, la întrebări importante despre consumul de nicotină și influența industriei tutunului asupra adolescenților.
Lucrările lor au fost reunite într-o expoziție publică, alături de materialele și mesajele FRESHAIR4Life, aducând în prim-plan preocupările reale ale tinerilor:
▪️ De ce țigările electronice și produsele cu nicotină sunt percepute ca fiind „cool” sau mai puțin periculoase?
▪️ Ce riscuri ascund acestea?
▪️ Cum influențează mesajele industriei tutunului alegerile adolescenților?
Într-un context în care vapatul este încă perceput de mulți adolescenți drept „răul mai mic”, credem că prevenția are nevoie de dialog, educație și colaborare între medici, profesori, părinți și comunitate.
Împreună, putem ajuta tinerii să devină mai informați, mai conștienți și mai greu de manipulat. Prevenția începe devreme. 💙

13/05/2026

Schimbă-ți stilul pentru sănătate

Poster realizat de clasa a X-a A de la Liceul Teoretic "Mihail Săulescu", Predeal

12/05/2026

🚭 Renunță la v**e, începe să trăiești 🚭

Poster realizat de elevii clasei a X-a R de la Colegiul Național "Andrei Mureșanu", Brașov

09/05/2026

👍 Poster despre efectele nocive ale vapatului realizat de elevii de la Liceul Teoretic Mihail Săulescu, clasa a 9-a