Corp+minte sănătoase=copii fericiți în Sectorul 2

27/10/2023

🌟 Finalul călătoriei noastre – ultima zi a proiectului „Corp + minte sănătoase = copii fericiți în sectorul 2"!

Astăzi, cu un amestec de melancolie și de bucurie, am ajuns la finalul acestei călătorii extraordinare, plină de învățare și dezvoltare. A fost o experiență uimitoare, și suntem bucuroși să împărtășim momentele noastre din ultima zi cu voi.

La Școala Gimnazială „Iancului” am continuat să explorăm secretele yoga pentru o minte sănătoasă și un corp echilibrat, dar, ca întotdeauna, am adăugat și o notă de creativitate în toate acestea.

În această zi, am explorat tainele yoga și modul în care aceasta ne poate ajuta să ne menținem echilibrul și să ne concentrăm mintea. Copiii au fost minunați, practicând asane complexe și distractive și ascultând povești captivante de la mentorul nostru de yoga.

Am învățat cm să respirăm corect, cm să ne relaxăm și cm să ne concentrăm. Aceste abilități sunt prețioase pentru copii, ajutându-i să facă față stresului și provocărilor cu încredere. În plus, am vorbit despre importanța mișcării și a unei alimentații sănătoase, luând în considerare ceea ce am învățat în primele două activități ale proiectului nostru (atelierele de nutriție și programul act to go). Am descoperit cm corpul și mintea noastră sunt strâns legate și cm să le îngrijim pentru a ne menține fericiți și sănătoși.

Lecțiile învățate îi vor însoți pe toții elevii participanți în viitorul lor. Suntem recunoscători pentru această oportunitate de a lucra împreună pentru binele copiilor și așteptăm cu nerăbdare să vedem cm vor crește și se vor dezvolta. 👫📚

Mulțumim din inimă tuturor celor care au fost implicați și care au susținut acest proiect. Până data viitoare, să ne menținem corpul și mintea sănătoase! 🌟

Un proiect al Asociației Culturale pentru Educație prin Artă (ACEA), cofinanțat de Primăria Sector 2, Municipiul București.

# Corp_mintesănătoase_copiifericițiînsectorul2

26/10/2023

Explorând profunzimile armoniei – ziua a treia a proiectului nostru „Corp + minte sănătoase = copii fericiți în sectorul 2”, 19.10.2023

Continuăm să aducem căldură și învățare în viața copiilor din Școala Gimnazială Nr. 56 printr-o incursiune în lumea minunată a yoga!

Exercițiile noastre de yoga au implicat explorarea pozițiilor de yoga (asane) cu cât mai complexe, cu atât mai distractive. Copiii au călătorit pe tărămul magic al yoga și s-au aventurat în poziții precum „Covrigul răsucit”, „Arborele”, „Războinicul”, „Înțeleptul” și „Scândura”. Cu râsete,
concentrare și perseverență, au demonstrat că pot face orice dacă își propun! 💪
Copiii au călătorit în junglă, s-au transformat în eroi și au învățat să-și controleze emoțiile prin asane și prin exerciții de respirație. Poveștile au devenit instrumente de autocunoaștere și de dezvoltare personală. 🌄📚

Experiența din această zi a proiectului nostru nu a fost doar despre mișcare, ci și despre cunoaștere de sine și despre conectarea cu ceilalți. Yoga a devenit un mod minunat prin care copiii pot înțelege mai bine cm funcționează mintea și corpul lor, precum și modul în care pot face față provocărilor de la școală. 🧠

Suntem mândri de acești mici practicanți de yoga și de felul în care se dezvoltă în această călătorie. Rămâneți alături de noi pentru mai multe aventuri pline de învățare și de bucurie! 🚀

Un proiect al Asociației Culturale pentru Educație prin Artă (ACEA), cofinanțat de Primăria Sector 2, Municipiul București.

# Corp_mintesănătoase_copiifericițiînsectorul2

25/10/2023

Descoperind armonia corpului și a minții – ziua a doua a proiectului nostru „Corp + minte sănătoase = copii fericiți în sectorul 2", 18.10.2023

După atelierele de nutriție și după programul „act to go” desfășurate la Școala Gimnazială „Tudor Arghezi” în urmă cu două săptămâni, am continuat această călătorie de învățare și de dezvoltare armonioasă cu o altă experiență magică – yoga!

Astăzi, copiii s-au aventurat în universul yoga, explorând asane (poziții de yoga) care promovează echilibrul, flexibilitatea și starea de bine. Cu pernuțe moi, salteluțe și zâmbete luminoase, fiecare copil a creat propriul lui spațiu de yoga în care, sub îndrumarea mentorului, a explorat conexiunea dintre corp și minte prin exerciții distractive de respirație, de mobilitate, de flexibilitate ș.a.m.d. Ce a făcut această experiență de yoga cu adevărat specială au fost poveștile și aventurile create de mentorul nostru dedicat. Fiecare asana a fost însoțită de o poveste captivantă, în care copiii au călătorit în lumi fantastice și au devenit eroii propriilor povești.

Am fost martorii descoperirii unui mijloc minunat prin care copiii pot înțelege importanța grijii pentru propria sănătate mentală, emoțională și fizică. Acesta este doar începutul călătoriilor lor minunate în lumea sănătății și a echilibrului fizic-mental, dar suntem încântați de progresul pe care îl vedem și de inițiativa pe care am sădit-o în ei prin acest proiect.

Continuați să ne urmăriți pentru mai multe actualizări din cadrul proiectului nostru „Corp + minte sănătoase = copii fericiți în sectorul 2” pe măsură ce descoperim împreună tainele armoniei interioare! 🌠

Un proiect al Asociației Culturale pentru Educație prin Artă (ACEA), cofinanțat de Primăria Sector 2, Municipiul București.

# Corp_mintesănătoase_copiifericițiînsectorul2

23/10/2023

Cu două săptămâni în urmă, am început această călătorie minunată cu atelierele de nutriție și cu programul „act to go”, iar acum ne-am reunit cu copiii Școlii Gimnaziale „Ferdinand I” pentru a experimenta minunata lume yoga!

Elevii au practicat yoga pe pernuțe, pe salteluțe sau chiar pe jos, învățând asane (poziții de yoga) care îi ajută să-și dezvolte flexibilitatea, concentrarea și echilibrul. Dar yoga nu înseamnă doar exerciții fizice – este o experiență holistică, ce îi ajută pe copii să-și exploreze și să-și conecteze corpul și mintea într-un echilibru perfect.

Mentorul activității a creat povești minunate pentru a însoți fiecare exercițiu de yoga, încurajândui pe copii să se lase purtați de imaginație și să descopere lumea lor interioară. Cu toții au devenit mici licurici în căutarea luminiței interioare. Astfel, copiii au călătorit în păduri magice pe tărâmul yoga, s-au întâlnit cu fluturi, câini, munți, arbori și au navigat pe mări nesfârșite în căutarea luminiței licuriciului interior – toate acestea cu ajutorul pozițiilor yoga! 🐉🌊

Suntem entuziasmați să vedem cum, în urma cestuia proiect, copiii și-au dezvoltat și mai mult corpul și mintea într-un mod armonios. Ne mai așteaptă zilele acestea multe aventuri pline de energie și de descoperiri.

Așadar, să-i susținem pe elevii școlilor partenere în această minunată călătorie a transformării, a învățării și a creșterii! 🌠

Un proiect al Asociației Culturale pentru Educație prin Artă (ACEA), cofinanțat de Primăria Sector 2, Municipiul București.

# Corp_mintesănătoase_copiifericițiînsectorul2

17/10/2023

Nutriție și creativitate - calea spre copii sănătoși și încrezători prin proiectul ACEA „Corp + minte sănătoase = copii fericiți în sectorul 2”, 06.10.2023

A fost o nouă zi plină de descoperiri și de dezvoltare personală pentru elevii școlilor partenere din sectorul 2! Am continuat cu atelierele de nutriție și cu programul act to go, oferindu-le copiilor instrumente esențiale pentru o viață sănătoasă și pentru dezvoltarea stimei de sine.

La Școala Gimnazială „Iancului” am intrat în lumea nutriției într-un mod distractiv și educațional. Copiii au învățat despre alimentele care îi hrănesc și îi fac să se simtă bine, sănătos. Am vorbit despre echilibrul alimentar și despre beneficiile pe termen scurt, mediu și lung ale unei alimentații corecte. Apoi, am creat opere de artă comestibile folosind legume și fructe, dezvoltând astfel creativitatea și gustul pentru mâncarea sănătoasă.

Actorii noștri în devenire au continuat să exploreze lumea teatrului și a dezvoltării personale sub îndrumarea mentorului ACEA în cadrul sesiunilor susținute la Școala Gimnazială Nr. 56. Au învățat să fie atenți la partenerii lor, să își gestioneze emoțiile, să își crească încrederea în sine și să fie mai buni comunicatori. Cu exerciții de dicție, de imitare, de comunicare și de improvizație, copiii se joacă „serios” și își dezvoltă abilitățile, chiar dacă rezultatele pot fi mai dificil de măsurat - ele se văd în timp, când acești copii capătă încredere în sine și învață să-și folosească imaginația și creativitatea din ce în ce mai bine.

Suntem mândri să vedem cm acești copii ai sectorului 2 cresc și se dezvoltă într-o comunitate școlară care promovează sănătatea, încrederea în sine și creativitatea.
Continuăm să construim un viitor sănătos pentru copiii noștri!

# Corp_mintesănătoase_copiifericițiînsectorul2

12/10/2023

Continuă descoperirile nutriționale și dezvoltarea abilităților actoricești în proiectul ACEA „Corp + minte sănătoase = copii fericiți în sectorul 2”, 04.10.2023

Ne-am bucurat de încă o zi minunată în cadrul proiectului nostru „Corp + minte sănătoase = copii fericiți în sectorul 2”. Continuăm să investim în viitorul copiilor din sectorul 2 prin atelierele noastre educaționale și distractive.

Atelierele de nutriție susținute la Școala Gimnazială Nr. 56 au fost din nou pline de descoperiri și de surprize! Copiii au învățat că nutriția nu este doar o listă de reguli plictisitoare, ci este un aspect esențial pentru o viață sănătoasă. Am explorat împreună secretele unei alimentații echilibrate și am aflat cm pot elevii beneficia pe termen scurt, mediu și lung de alegerile alimentare potrivite. Nu a fost doar învățare, ci și distracție, cu jocuri creative și exerciții de artcraft care au provocat imaginația și creativitatea copiilor.

Programul act to go a continuat să fie o experiență incredibilă pentru toți participanții de la Școala Gimnazială „Tudor Arghezi”. Sub îndrumarea mentorului, elevii și-au dezvoltat abilități esențiale precum: atenția, viteza de reacție, gestionarea emoțiilor și încrederea în sine. Deși pentru copii programul act to go poate părea o simplă joacă distractivă, în spatele fiecărui exercițiu există obiective clare, cm ar fi: antrenarea atenției, dezvoltarea spontaneității, creșterea capacității de comunicare și multe altele. Rezultatele acestui program se văd în timp, pe măsură ce copiii câștigă încredere în ei și învață să-și folosească imaginația și corpul într-un mod creativ și constructiv.

Mulțumim Primăriei Sectorului 2 pentru sprijinul acordat, iar tuturor celor implicați în acest proiect ACEA educațional, vă mulțumim pentru pasiune și pentru devotament!

# Corp_mintesănătoase_copiifericițiînsectorul2

11/10/2023

Continuăm cu bucurie programul educațional ACEA
„Corp + minte sănătoase = copii fericiți în sectorul 2”, 03.10.2023

A doua zi din cadrul proiectului nostru „Corp + Minte Sănătoase = Copii Fericiți în Sectorul 2” a fost una plină de învățare și de bucurie!

Am continuat să explorăm secretele unei vieți sănătoase, punând accent pe corp și pe minte. Atelierele de nutriție au continuat să fie o sursă de cunoaștere și distracție pentru elevii Școlii Gimnaziale „Tudor Arghezi”. Copiii au descoperit că nutriția este o parte esențială a vieții noastre și au învățat cm să aibă o alimentație echilibrată și sănătoasă. În plus, au dezvoltat creativitatea prin jocuri tematice legate de mâncarea sănătoasă și au pus în practică abilitățile de artcraft, folosind legume și fructe pentru a crea adevărate opere de artă.

Programul act to go de la Școala Gimnazială „Ferdinand I” a fost o experiență captivantă pentru toți elevii implicați. Elevii au lucrat serios pentru a dezvolta abilități esențiale, cm ar fi: atenția, viteza de reacție, gestionarea emoțiilor, încrederea în sine și creativitatea. Cu fiecare exercițiu, copiii devin mai conștienți de propriul corp și de propriile emoții, învățând cm să le folosească în mod eficient în comunicare și în viața de zi cu zi. Deși rezultatele programului act to go nu sunt întotdeauna imediate, suntem mândri să vedem cm copiilor le crește treptat încredere de sine și cm dobândesc noi abilități.

Mulțumim Primăriei Sectorului 2 pentru susținere și pentru finanțare, precum și tuturor celor implicați în acest proiect minunat. Continuăm aventura noastră educațională și suntem nerăbdători să vedem ce ne rezervă zilele următoare!

# Corp_mintesănătoase_copiifericițiînsectorul2

10/10/2023

Începutul unei noi aventuri educaționale dedicate elevilor din Sectorul 2: „Corp + minte sănătoase = copii fericiți în sectorul 2”, 02.10.2023

Am marcat începutul noii aventuri educaționale marca ACEA, iar primul pas a fost unul spectaculos!

Cu entuziasm și cu bucurie, copiii au participat la atelierele de nutriție de la Școala Gimnazială „Ferdinand I”, unde au descoperit că nutriția este mai mult decât o simplă listă de alimente.
În cadrul acestor ateliere, elevii au învățat cm să aibă o alimentație echilibrată și sănătoasă, precum și beneficiile acesteia pentru corp și pentru minte. S-au distrat de minune în timpul jocurilor creative și au dat frâu liber imaginației în timpul improvizațiilor tematice legate de mâncarea sănătoasă. De asemenea, au creat opere de artă folosind legume și fructe, transformând alimentele primite în adevărate capodopere.

Pe lângă atelierele de nutriție, am avut și o experiență minunată cu programul act to go la Școala „Iancului”. Chiar dacă pare o joacă, în spatele exercițiilor există reguli și obiective clare: antrenarea atenției, dezvoltarea vitezei de reacție, gestionarea emoțiilor, creșterea încrederii în sine, antrenarea spontaneității și a creativității, precum și multe altele. Copiii au făcut față provocărilor actoricești cu zâmbete și cu entuziasm, iar rezultatele se vor vedea în încrederea lor în sine, în abilitățile de comunicare și în multe altele.

Suntem mândri de toți elevii implicat și de progresul lor remarcabil. Acesta a fost doar începutul, iar adevărata aventură a cunoașterii abia a început. Rămâneți alături de noi pentru mai multe actualizări și momente speciale din cadrul proiectului nostru extraordinar.

Mulțumim și Primăriei Sectorului 2 pentru susținere și finanțare!

03/10/2023

Asociatia Culturala pentru Educatie prin Arta (ACEA) anunță cu bucurie demararea unui nou proiect educațional!

„Corp + minte sănătoase = copii fericiți în sectorul 2” este un nou proiect educațional pe care ACEA îl dedică elevilor din Sectorul 2 al Capitalei.
Proiectul educațional „Corp + minte sănătoase = copii fericiți în sectorul 2” constă în îmbinarea a 32 de ateliere de nutriție, cu 32 de sesiuni de yoga și cu 32 de ședințe ale programului act to go.
În cadrul atelierelor de nutriție, copiii din școlile partenere nu doar că vor dobândi cunoștințe esențiale despre nutriție, dar vor experimenta și o serie de activități creative care vor asigura un proces de învățare distractiv și memorabil. Astfel, elevii vor avea ocazia să își dezvolte abilitățile artistice prin exerciții de artcraft, în cadrul cărora vor utiliza legume și fructe pentru a crea opere de artă hrănitoare.
Mai departe, copiii vor învăța să-și dezvolte încrederea în propria persoană, să dobândească o postură corectă a corpului și să-și îmbunătățească atenția și concentrarea. Sesiunile de yoga le vor oferi libertatea de exprimare și le vor oferi bucuria efortului atingerii limitelor la sfârșitul fiecărei sesiuni.
Programul inovator act to go marca ACEA are la bază dezvoltarea abilităților necesare pentru o viață echilibrată și împlinită, folosind jocuri cu specific teatral, inspirate din exercițiile actorilor, destinate dezvoltării personale ale elevilor participanți. Rezultatele acestor activități vor fi de lungă durată, aducându-le beneficii copiilor pe termen scurt (dezvoltarea capacității de concentrate, de comunicare, îmbunătățirea dicției etc.), dar și pe termen lung (încredere în sine, gestionarea emoțiilor etc.)
Activitățile vor fi susținute de către experți în domeniu, după cm urmează: actrița Irina-Gabriela Velcescu va coordona atelierele de nutriție, mentora Alexandra Ionescu va coordona sesiunile de yoga, iar actorul Florin Rareș Stoica va coordona ședințele programului act to go.

Începând cu data de 1 septembrie 2023, echipa ACEA va susține activități ale proiectului educațional „Corp + minte sănătoase = copii fericiți în sectorul 2” în fiecare dintre cele patru școli partenere ale proiectului, după cm urmează:

ȘCOALA GIMNAZIALĂ „FERDINAND I”
ȘCOALA GIMNAZIALĂ „TUDOR ARGHEZI”
ȘCOALA GIMNAZIALĂ NR. 56
ȘCOALA GIMNAZIALĂ „IANCULUI”

Așteptăm cu nerăbdare să învățăm împreună cm să păstrăm un echilibru sănătos între corp și minte prin nutriție, prin yoga și prin programul act to go în cadrul proiectului cultural ACEA „Corp + minte sănătoase = copii fericiți în sectorul 2”!

Mulțumiri:
Primăria Sectorului 2
Școala Gimnazială „Ferdinand I”
Școala Gimnazială „Tudor Arghezi”
Școala Gimnazială Nr. 56
Școala Gimnazială „Iancului”

Proiect cofinanțat de Primăria Sectorului 2.

20/09/2023