Toastmasters București

23/08/2026

20/08/2026

Ce se întâmplă când aduci ideile de afaceri într-o seară de public speaking?

Marți, 18 august, la Toastmasters București, am avut o ședință cu tema „Idei de Afaceri”, iar cuvântul zilei a fost „Prolific”.

Am ascultat trei discursuri pregătite: „Ești ok”, „Avangardism în sufragerie” și „De ce-am ales Toastmasters Bucharest” - trei subiecte diferite, trei perspective și trei ocazii de a exersa comunicarea în fața publicului.

Nu au lipsit nici discursurile improvizate, evaluările constructive și feedbackul care ne ajută, de la o ședință la alta, să devenim vorbitori mai clari și mai încrezători.

La final, am sărbătorit câștigătorii serii. 🏆

Vrei să vezi cm este o ședință Toastmasters? Poți participa gratuit, ca invitat, la primele 3 întâlniri.

Scrie-ne pentru detalii și te așteptăm marțea viitoare!

18/08/2026

Ai o poveste bună, dar încă nu i-ai găsit forma potrivită?

La workshopul „Cum scrii un discurs bun?”, vei lucra practic la:
✍️ alegerea și validarea ideii;
🧲 introducerea care captează atenția;
🧵 firul roșu al poveștii;
🎯 încheierea care se ține minte;
💬 rafinarea textului și feedback constructiv.

Vii cu o idee și pleci cu draftul unui discurs de aproximativ 5–7 minute, suficient de lucrat încât să îl poți repeta și duce mai departe.

📅 Sâmbătă, 29 august
🕚 11:00–13:00
📍 Str. Lânăriei 77, etajul 2, București
🎟 Participare gratuită
👥 Maximum 20 de locuri
🎤 Trainer: Eliza Cucereanu

Rezervă-ți locul - link in bio.

16/08/2026

15/08/2026

Ce se întâmplă când lumea își pierde echilibrul? Și cm ne păstrăm noi direcția?

Marți, 11 august, la Toastmasters București, am avut o ședință în limba engleză cu tema „When the World Lost Its Balance”, iar cuvântul serii a fost „Nifty”.

Am ascultat două discursuri pregătite, „40 Years Wiser” și „Don’t Negotiate With Yourself”, două teme foarte diferite, dar unite de aceeași idee: felul în care experiențele, alegerile și dialogul cu noi înșine ne modelează.

Nu au lipsit nici discursurile improvizate prin Table Topics, evaluările constructive și momentele în care membrii și-au exersat spontaneitatea, claritatea și încrederea în fața publicului.

La final, ca de fiecare dată, am sărbătorit câștigătorii serii.

👉 Vrei să vezi cm este o ședință Toastmasters? Poți participa gratuit, ca invitat, la primele 3 întâlniri. Scrie-ne pentru detalii și te așteptăm marțea viitoare!

06/08/2026

Ce câștigăm și ce pierdem atunci când oamenii își părăsesc comunitățile de origine pentru oportunitățile marilor orașe?

Marți, 4 august, la Toastmasters București, am avut o ședință foarte interesantă, cu tema „Migrația Popoarelor”, iar cuvântul zilei a fost „Asimilare”.

Momentul central al serii a fost dezbaterea: „Migrarea de la sat la oraș a făcut României mai mult rău decât bine.”
Două echipe au susținut perspective opuse, punând în balanță oportunitățile economice și profesionale, transformarea comunităților, pierderea identității locale și efectele pe termen lung asupra societății.

Nu au lipsit nici discursurile improvizate, argumentarea, ascultarea activă și evaluările constructive, toate într-un mediu în care învățăm să ne exprimăm ideile mai clar și să le susținem cu încredere.

La final, am sărbătorit câștigătorii serii. 🏆

Vrei să vezi cm decurge o ședință Toastmasters?
Poți participa gratuit, ca invitat, la primele 3 întâlniri.

Scrie-ne pentru detalii și te așteptăm marțea viitoare! 🎙️

01/08/2026

Ți se întâmplă să știi exact ce vrei să spui, dar în momentul în care toate privirile se îndreaptă spre tine, vocea se schimbă, ideile se amestecă și emoțiile preiau controlul?

Frica de a vorbi în public nu înseamnă că nu ești făcut pentru asta, ci de cele mai multe ori, că nu ai avut suficient spațiu să exersezi.

La Toastmasters București înveți să îți structurezi ideile, să vorbești mai clar, să primești feedback constructiv și să capeți încredere prin practică.

Vino la o întâlnire și vezi cm se simte!

30/07/2026

🏴‍☠️ Ce comori poți descoperi atunci când ai curajul să ieși din zona de confort?

Marți, 28 iulie, la Toastmasters București, am avut o ședință în limba engleză cu tema „Pirates”, o seară despre curaj, identitate, aventură și poveștile care ne modelează.

Am ascultat două discursuri pregătite, icebreaker-ul „Who Are You Without What You Do?” și „I Don’t Think Tennis Was My Idea”, urmate de momente de improvizație prin Table Topics, evaluări constructive și energie bună.

Pentru cei care descoperă Toastmasters București acum, întâlnirile noastre sunt un spațiu prietenos în care poți exersa vorbitul în public, spontaneitatea, feedbackul și leadershipul, pas cu pas, într-o comunitate care te susține.

Iar la final, am sărbătorit câștigătorii serii. 🏆

Vrei să vezi cm este o ședință Toastmasters? Poți participa gratuit, ca invitat, la primele 3 întâlniri.

Scrie-ne pentru detalii și te așteptăm marțea viitoare! 🚀

24/07/2026

Creierul nostru caută scurtături, completează golurile și ne convinge adesea că vedem lucrurile exact așa cm sunt. La ședința Toastmasters București de marți am explorat tema „Biasuri cognitive: creierul ne păcălește”, şi am răspuns la întrebări precum:
- De ce avem impresia ca avem intotdeauna dreptate? - De ce prima impresie conteaza atat de mult?
- Cat de obiective sunt, de fapt, deciziile pe care le luam?

Am avut parte de un discurs excelent despre gestionarea unui public dificil, un maraton de discursuri improvizate, și multe ocazii de a observa cm ne formulăm ideile, cm reacționăm sub presiune și cât de ușor putem fi influențați de propriile presupuneri.

La Toastmasters București, fiecare întâlnire este un spațiu în care exersăm mai mult decât vorbitul în public. Învățăm să ascultăm, să oferim feedback, să ne organizăm gândurile și să avem mai multă încredere în vocea noastră.

Mulțumim tuturor celor care au contribuit la această ședință și oaspeților care ni s-au alăturat.

Ne întâlnim în fiecare marți, de la 18:45, Str. Lânăriei nr. 77, București.

22/07/2026

Inima îți bate mai repede. Palmele transpiră. Vocea tremură. Mintea pare să se golească.
Sună familiar?

Aceste reacții nu înseamnă că nu ești făcut pentru vorbitul în public. Înseamnă că organismul tău interpretează expunerea în fața unei audiențe ca pe o posibilă amenințare socială.

Vestea bună este că această reacție se poate diminua. Prin practică treptată. Prin experiențe repetate. Prin momente în care alegi să vorbești chiar dacă emoțiile sunt încă acolo.

Nu trebuie să aștepți să dispară frica pentru a începe. Încrederea se construiește de fiecare dată când îți demonstrezi că poți continua și cu emoții.

La Toastmasters București, exersezi într-un mediu prietenos, primești feedback constructiv și progresezi în ritmul tău.

Scrie-ne în privat și îți spunem când are loc următoarea întâlnire.
Primele 3 participări sunt gratuite.