Asociația ADHD- Sprijin pentru Neurodiversitate

12/08/2026

12/08/2026

Avem o oportunitate internațională extrem de importantă! 🚀

Asociația ADHD - Sprijin pentru Neurodiversitate participă la un studiu global inițiat de Universitatea din Melbourne și seria Lancet Psychiatry, derulat în peste 30 de țări, privind stigma legată de ADHD.

Avem nevoie de ajutorul vostru pentru a pune România pe harta cercetării internaționale!

⭐ Cine poate participa?
Adulți (18+) diagnosticați cu ADHD sau care bănuiesc că au ADHD.

⭐ Ce presupune?
Un chestionar online scurt (10-15 minute) despre stereotipuri, percepții și impactul stigmei.

👉 Completați chestionarul accesând linkul din comentarii sau scanați codul QR din imagine.

Fiecare răspuns contează și ne aduce mai aproape de o comunitate mai informată și mai empativă. Vă mulțumim pentru sprijin! 💙

25/07/2026

Salutare tuturor! ☀️

Suntem în mijlocul vacanței de vară, iar pentru mulți părinți care au copii sau adolescenți cu ADHD, aceasta este perioada marilor întrebări legate de medicație: Întrerupem sau reducem tratamentul pe durata verii?

Este oare o oportunitate bună pentru o „pauză medicală” sau un risc ce poate da peste cap rutina și echilibrul pe care le-am construit cu greu?

Pentru că am văzut frecvent aceste dileme în grupuri, vă invităm să urmăriți noul episod din podcastul „Dialoguri despre ADHD”, unde am dezbătut pe larg acest subiect alături de invitatul nostru special, Dr. Radu Țenter, medic psihiatru de copii și adolescenți.

Am abordat deschis și fără ocolișuri temerile din această perioadă din an, dar și un subiect delicat pe care mulți părinți ezită să îl rostească: ce se întâmplă dacă diagnosticul a fost greșit?

Ce subiecte abordăm în această discuție:
🔹 Pauza de tratament în vacanță: Este cu adevărat indicată oprirea medicației? Cine ia această decizie și în baza căror criterii?
🔹 Efectul unui diagnostic eronat: Ce se întâmplă dacă un copil urmează un tratament pentru ADHD fără să aibă, de fapt, această tulburare? Care sunt reacțiile adverse specifice într-un astfel de caz?
🔹 Efectele secundare obișnuite: La ce trebuie să fim atenți în perioadele de tranziție sau la ajustarea dozelor?
🔹 Ghid de reacomodare: Cum pregătim organismul copilului pentru reluarea tratamentului înainte de începerea școlii?
🔹 Timing-ul optim: Cu câte săptămâni înainte de prima zi de școală este recomandat să reluăm tratamentul pentru o adaptare cât mai lină și fără stres?

Ce urmează pentru proiectul nostru?
Proiectul nostru ia o scurtă pauză de vară, iar din luna Septembrie revenim în forță cu noi materiale relevante și invitați speciali. Ne puteți găsi pe YouTube căutând canalul nostru, , unde vă puteți abona pentru a nu rata viitoarele episoade!

💬 Voi cm gestionați tratamentul în această vacanță? Ați avut vreodată îndoieli legate de corectitudinea diagnosticului?

Vă așteptăm cu drag răspunsurile și opiniile în comentarii – experiențele fiecăruia dintre noi pot fi un real sprijin pentru alți părinți aflați la început de drum!

29/06/2026

🎙️ Dialoguri despre ADHD: Despre reziliență, cu Cătălin Al Haj Ali
În ultima vreme se vorbește tot mai des despre reziliență, mai ales în comunitățile de terapie și dezvoltare personală. Dar oare înțelegem cu adevărat ce înseamnă?
Cu toții am trecut prin momente de criză și am reușit să mergem mai departe. Înseamnă asta că suntem rezilienți? Este această abilitate înnăscută sau se poate dezvolta? Și dacă da, cm facem asta?
Aceastea sunt doar câteva dintre întrebările pe care le vom dezbate în următorul episod din Dialoguri despre ADHD.
🌟 Invitat special: Cătălin Al Haj Ali
Alături de Cătălin, vom explora:
• Ce este (și ce nu este) cu adevărat reziliența.
• De ce este vitală pentru persoanele cu ADHD, care se confruntă zilnic cu provocări unice și neîncetate.
• Tehnici practice prin care ne putem crește capacitatea de a ne reveni după perioadele dificile.
📅 Când și unde?
• Data: 2 iulie
• Ora: 19:00
• Format: Live 🔴 (Fiind o transmisiune în direct, ne puteți adresa întrebări în secțiunea de comentarii, iar invitatul nostru vă va răspunde pe loc!)
Hai să aflăm răspunsurile împreună. Vă așteptăm cu drag!

https://fb.me/e/6d6qbSB89

20/06/2026

✨ Despre conexiuni cu sens și abordarea integrativă în pediatrie ✨
Astăzi am avut deosebita plăcere să am o discuție online extrem de valoroasă cu dna dr. Ionela Daniela Popa, medic pediatru cu o viziune medicală remarcabilă. Dânsa are specializări avansate în medicină funcțională și nutrițională, precum și în medicina stilului de viață, iar în prezent se specializează și în Psihoneuroimunologie Clinică.

Mi-a plăcut enorm abordarea doamnei doctor, fiind o viziune cu care empatizez total: abordarea multimodală a copiilor tipici și, în special, a celor atipici (ADHD, TSA).

Dna dr. Popa ne reamintește un lucru esențial: nu este atât de importantă doar diagnosticarea dacă, pe lângă terapie și medicație, nu se intervine în primul rând pentru a ajuta și organismul din mai multe perspective. Printre acestea, nutriția joacă un rol vital, ajutând sistemul digestiv să fie perfect funcțional pentru a absorbi nutrienții necesari, menținând astfel sistemul imunitar și funcțiile vitale ale corpului și creierului.

🤝 Credem cu tărie în forța echipei multidisciplinare! O abordare complexă și cu adevărat eficientă nu se face de către un singur specialist, ci începe și se dezvoltă în echipă:

✅Identificare, înțelegere și informare corectă despre ADHD.
✅Evaluarea de specialitate, realizată de un psiholog clinician / psihiatru.
✅Partea de medicație (acolo unde este necesar), ghidată de un medic psihiatru.
✅Intervenția terapeutică, susținută de un psihoterapeut specializat în această zonă.
✅Intervenția multimodală din punct de vedere funcțional, coordonată de un medic care privește organismul ca pe un întreg.

Toate aceste verigi sunt complementare, iar colaborarea dintre ele este secretul pentru a obține succesul și rezultate concrete pentru copil și familie.

👩‍⚕️ Cum lucrează dna dr. Ionela Daniela Popa?
În activitatea sa, dânsa lucrează cu copii, adolescenți și familii cu profil neurodivers, având o abordare integrativă și profund personalizata, axată pe relația strânsă dintre creier și axa intestinală, sistemul imunitar, nutriție și mediul înconjurător.

Deși este localizată în Belgia, o mare parte din familiile care o contactează sunt din Europa, dar și din România, căutând sprijin specializat pentru:

🧩 ADHD, ASD (TSA) și alte tulburări de neurodezvoltare
🌿 Reglare emoțională și comportamentală la copii și adolescenți
🍏 Probleme digestive și ale microbiomului intestinal
🔥 Inflamație cronică și deficite imunitare
🍇 Alergii și sensibilități alimentare
💤 Tulburări de somn, lipsă de energie și întârzieri în dezvoltarea generală

Mi-a făcut o deosebită plăcere discuția cu dânsa și, chiar dacă profesează în Belgia, vestea excelentă este că oferă și consultații online, fiind astfel aproape de familiile de pretutindeni.

🌐 Cei interesați pot găsi mai multe detalii și informații despre activitatea dânsei pe site-ul oficial:
https://www.drpopa-integrativepediatrician.com/ro

20/06/2026

Le urăm bun venit!:
Ilie Eugenia,
Ipate Nicolae Bogdan,
Mirela Opritescu,
Tintatu Alina Elena,
Cristina Ploias,
Branet Loredana,
Ana Maria,
Coca Daniela,
Anamaria Covalschi,
Georgiana Voicu,
Sanda Foamete,
Leni Dobrin,
Delia Huian,
Susnea Alis,
Violeta Stoica,
Elena Serban,
Zátyi Irma,
Balázs Beáta,
Rus Gicuta,
Izabela Maria Bunica,
Diana Bejan,
Criss Cris,
Maria Paun,
Maria Boiangiu,
Gin Mar,
Vasa Vasa,
Marilena Cealâcu,
Mihaela Maria Radin,
Mariana Ghițulete,
Lavinia Serban,
Paula Slabu,
Marieta Anton,
Geanina Avram Filimon,
Ionela Anica,
Dānuța Marian,
Brad Mara,
Ana Stefan,
Angela Magyar,
Flory Necseriu,
Cristina Alexander Danny,
Cristina Popp,
Maria Mergiu,
Dana Duna,
Georgeta Paun,
Florin Todor,
Diana Diana,
Viorel Roman

05/06/2026

O parte din primul episod al podcastului : Let's talk Neurodiversity.

Dacă vrei să vezi tot episodul și să fii informat de următoarele episoade , abonează-te la canalul nostru de Youtube

https://www.youtube.com/