15/02/2024
Voi ce ați făcut ieri, de Ziua Iubirii?
Noi am făcut cunoștință cu iubirea de sine și cu metodele care ne ajută să o practicăm conștient.
Ca prim exercițiu, ne-am scris o scrisoare de dragoste în care am evidențiat motivele și calitățile pentru care ne iubim, dar și părțile noastre pe care dorim să le îmbunătățim.
… și după ce ne-am scris scrisoarea cu toată dragostea, am pus-o într-un plic pe care îl vom deschide peste câteva luni și ne vom oferi ocazia să vedem ce s-a schimbat.
Am oferit și complimente ieri… nouă și celorlalți pentru că uneori, în călătoria spre noi, e mai ușor să vedem binele în ceilalți pentru a ajunge să îl recunoaștem în noi.
Astfel, învățat să ne concentrăm pe ce este bun în fiecare, să oferim apreciere și cuvinte vindecătoare.
♥️
