Mentorat si Sanatate

23/12/2023

Nasterea Domnului

Daca am fi atenti la cuvinte, la scrierile crestine care descriu acest moment al Nasterii Domnului, am descoperi o lume noua, situata dincolo de lumea lucrurilor vazute si simtite zi de zi. Nasterea Domnului a schimbat definit istoria umanitatii, a schimbat ordinea timpului masurat.
Nasterea Domnului este acel timp in care omul cazut, ocupat exclusiv de nevoile trupului, vesnic doritor de ceva anume, se opreste incremenit si descopera dimensiunea lui nepamanteana, dumnezeiasca.
Sa ne oprim in cele 3 zile si 3 nopti asupra minunii de a fi inzestrati cu puterea de a ne ridica spre El. Sa descoperim fiecare d**a puterea proprie ce inseamna ca Dumnezeu Creator a coborât in mijlocul creatiei, a venit printre oameni ca sa -i invete Adevarul vietii, Calea.
Isus Hristos este Lumina, singura.

24/11/2023

Drum in lumina, Rona Hartner!
Rona Hartner a fost cunoscuta in societatea noastra iubitoare de scandal, mai ales prin prisma unui eveniment mediatic de joasa speta in care politica si setea de spectacol grotesc a maselor se imbina armonios pentru a hrani cele mai joase instincte ale speciei umane. Stapanii Romei antice au inventat amfiteatrele in care erau chemate masele sa primeasca paine si circ! Stapanii stiau ca gloatele traiesc intens acel fior hipnotizant al fricii imbibate cu moarte din mijlocul arenei unde omul si fiara, sau omul cu alt om, se lupta pe viata si pe moarte!
Gustul animalic si sadic pentru sinistru a fost mentinut apoi in toate epocile, spanzuratoare, moarte pe rug, decapitare in Franta iluminista, secole mai tarziu.
Condamnarea, expunerea la rau, fortarea limitelor omului pe care-l stapanesti a fost o constanta istorica. Secolul XX prin dictaturile sale a umplut cartile de istorie cu rafimanentul bolnav in cultivarea suferintei aproapelui, adevarate laboaratoare de cercetare a Raului, spre hrana fricilor si demonilor ce zac in natura umana.
In lumea nostra carpatica, se cultiva scandalul, intruziunea cu camera de filmat in spasmele de moarte ale celui accidentat sau lovit de boala, in orice veste, zvon, imagine din care pot fi stoarse scursorile Raului spre hrana privitorului flamand.
O placere sadica de a vedea suferinta celuilalt, un dezmat macabru al dansului cu suferinta celuilalt!
Asadar Rona Hratner nu a ocupat un loc meritat in mentalul colectiv al ultimilor 20 de ani pentru ca a avut parte de acea fractura de imagine publica pe care nu a mai putut-o spala niciodata. Masele nu iarta! Opinia publica este justitiar ofensat al oricarei moralitati atinse! Nu exista iertare in spatiul public, nu exista reabiliatre. Nu exista drept de greseala in morala colectiva transformata in instanta a binelui si raului social. Nimic mai halucinant si pervers!
Cu toate acestea, departe de tara si precar acceptata, ea si-a iubit radacinile si nu s-a dezis de ele ca orice om care –si permite sa fie autentic si egal cu sine!
Am cautat sa inteleg personajul feminin vesel si plin de culoare boema intr-o lume rigida si mortuara a aparentelor sociale, personaj aflat el insusi in dialog prematur cu moartea inca din 2019.
Singurul loc in care am gasit sufletul arzator si cuprinzator al artistei iubitoare ireversibila a umanitatii, a fost interviul cu Denise Rifai din acest an, pe care vi-l recomand. Acolo se descopera omul, artistul, sensibilitatea si profunzimea din spatele unor principii si credinte.
Acolo se vede relatia omului cu suferinta, cu intimitatea dezastrelor personale pe care le-a trait poate si din cauza unei condamnari definitive de a iubi lumea cazuta, a unui idealism umanist caruia poti sa nu-i rezisti in 50 de ani de coabitare. Cu siguranta va avea parte de mai mult Adevar de aici inainte. Relatia cu Dumnezeu, curajul in fata raului, puterea interioara de a pastra bucuria mai presus de durere, fac din aceasta femeie o voce pentru luare aminte! Asadar se poate privi spre finalul lumesc cu fruntea sus, cu privirea in zarea de dincolo de lumesc

20/11/2023

Ciorba si libertate

Ati vazut situatii de genul :
,, -Ce faci acolo???
-Ciorba!
- Pai asa?? Nu se poate! Nu se face asa??! nu stii!! Eu stiu! ,,...Pentru ca doar eu stiu ! adica doar eu detin Adevarul despre ciorba! Nimeni altcineva!
Altfel spus, detinatorul acelui adevar este si proprietarul si sclavul lui. Adica nimic din afara a ceea ce stie nu are voie sa existe. Adica isi pune singur hotare lumii lui si nu este dispus sa le miste. Adica traieste sub tirania propriei retete de ciorba. Care nici macar nu e a lui; a preluat-o . Si lupta pentru instaurarea dictaturii propriei retete de ciorba!
Asa sta treaba cu continuturile mintii noastre! Desi preluate majoritatea, prea putin produse din originalitate, devin ale noastre si murim cu ele si pentru ele!
Daca cuvantul ,,ciorba,, trezeste revolte, inchipuiti-va macelul adus de alte cuvinte; Dumnezeu, iubire, sanatate, educatie, etc.
In loc de concluzie, avertizare! Subiectivitatea umana este infinita....
Respirati profund!

17/11/2023

Despre cuvinte
Devine tot mai evident si in zilele noastre faptul ca sanatatea mintii, in fapt a gandirii, mai bine spus a continuturilor gandirii, determina calitatea generala a vietii!
Exista o legatura cauzala intre procesele gandirii, continutul procesat si manifestarea exterioara in raport cu sine, cu ceilalti, cu lumea in general. Aduc argumente in acest sens tot mai multe voci ale medicinei, neurostiintelor, psihologiei, altor discipline de granita conectate la descoperiri de ultima ora. Ceea ce este paradoxal insa, este faptul ca toate marile religii au sustinut acelasi lucru de mii de ani, la fel filosofia.
Altfel spus, noi ca umanitate stam asezati pe aceste adevaruri inca de la inceputuri, ele fac parte din patrimoniul nostru de cunoastere dar...nu am reusit la scara larga sa integram aceste adevaruri. Sa facem din acest principiu un instrument de viata practica, cotidiana, uzuala.
Continuturile gandirii, bagajul de notiuni, cuvinte, idei constituie fundamentul fiintei umane. Nu poti deslusi un om in afara bagajului lui conceptual care-i defineste realitatea personala pe care o numeste lume, realitate; si cu care opereaza si din interiorul careia opereaza!
Cine se ocupa de continuturile mintilor noastre? In ce fel, cum? Aceasta este adevarata poveste a ceea ce numim societate, umanitate, existenta in plan uman.
Putem selecta continuturile gandirii noastre? Putem. Orice cautare a binelui propriu ar trebui sa inceapa cu asta. La nivelul simtului comun poate parea o teorie abstracta si total utopica, de aceea poate nici nu o facem operationala in viata de zi cu zi. Dar pentru cine prinde firul acestui Adevar, poate incepe un nou drum....

ilustratie
A. Rodin, Le penseur

08/11/2023

muzica
sau dialog intre tine si restul lumii

suffit de quelques notes à pour toucher au coeur. Un petit miracle constamment renouvelé, comme le montre son concert ...

07/11/2023

o noua culme a educatiei de masa
Podcastul cu co -host, adica fostul dialog dintre doi oameni, are mai nou, subtitrare din limba romana in limba romana, si culori! Si viteza cat mai mare de redare! Ca sa fim siguri ca mintea nu va putea poposi asupra niciunei afirmatii pentru reflectie si prelucrare! In schimb, va fi cu mult mai bombardata de stimuli. Cu cat creste interactiunea cu mediul extern, cu atat scade posibilitatea repararii de sine.

04/11/2023

obositi
Suntem o civilizatie obosita. Obosita mintea, obosit sufletul, trupul stors de putere, mancat de boli. Luam tratament ca sa ne ducem dintr-o zi in alta, plini de ciuda si frustrare ca nu ne este bine, ca totul e gresit in jur si este plin de vinovati peste tot.Traim in lux, curatenie, mancare sofisticata si cu pretentii. Si totusi nu -i bine! Nu ne e bine deloc. Nici nu poate sa ne fie bine mergand in directia opusa binelui!
Binele e modest, simplu, sarac chiar, mananca putin si numai un fel de mancare. Binele nici nu vede moda, standardele de frumusete, masinile care trec pe strada. Binele are casa lui, in sine, departe de lumea materiei, departe de foamea universala d**a bunuri si servicii. Binele este un sarantoc care se multumeste cu culorile toamnei, cu trecerea anotimpului, cu compania pisicii sau cu a unui prieten foarte drag, asa fara motiv. Pur si simplu drag, o bucurie interioara atat de bogata ca nici nu vezi ce mananci, ce este in jur sau cu ce esti imbracat! Sau vezi altfel

03/11/2023

simplificare
Emotia buna are in spate totdeauna un gand bun!
produs de mintea ta sau primit

02/11/2023

Dilema perpetua
Sau imposibiltatea atingerii starii de libertate in plan uman.
Va propun o scurta privire istorica asupra problemei libertatii umane. Ajungem la ea prin starea de ,,natura,, sau prin starea de organizare sociala? De fapt, nici una nu garanteaza libertatea ci mai degraba supravietuirea!
Iata una din sursele istorice ale suferintei umane pricinuite de frica constanta in fata naturii si a semenului sau!
,,Leviathan este lucrarea fundamentală a filozofului Thomas Hobbes. Prin această lucrare, Hobbes devine fondatorul teoriei politice a iluminismului, contractualismul. Conform acestei teorii oamenii sunt parte a unui intelegeri (contract), prin care ei renunță la o parte din drepturile lor în favoarea suveranului.
Prin agrearea contractului, ca soluție rațională, indivizii părăsesc starea de natură, caracterizată ca un „război împotriva tuturor”, dar și prin sintagma celebră „Homo homini lupus” (Omul este lup cu ceilalți). Motivul deciziei de a parasi aceasta stare este dorinta de siguranta. Astfel, oamenii, organizandu-se intr-o societate, isi cedeaza libertatea, vointa si alte drepturi naturale unui conducator, in schimbul protectiei oferite de acesta.,,
Iata asadar contextul in care omul isi cauta disperat starea de bine, de libertate si pace si nu le gaseste nicicum....pentru ca totdeauna am cedat libertatea si vointa personala pentru a primi protectie!
In antichitate, in ev mediu, in comunism, in democratie, in ziua de azi; la scara mare sau la scara mica, in fiecare zi ....

Si unde nu este libertate, nu poate fi pace! nici sanatate!

01/11/2023

Nu exista sanatate si bucuria de a trai atata timp cat exista suferinta! Suferinta emotionala -sursa a distrugerii celorlalti sau a autodistrugerii. Ea are radacinile in prejudecatile si judecatile noastre! Care pre-judecati si judecati apartin mediului social, familial, profesional, cultural in care traim. In toata istoria omului a fost la fel, dovada sta faptul ca suferinta ne insoteste dintotdeauna.
Inca odata se confirma presiunea fundamentala a socialului asupra naturii umane.
Orice tragedie umana se decripteaza in acest cadru bio-social.

26/10/2023

Continuam firul rosu al acestui topic si prezentam sinteza expusa de profesorul Daniel David, rectorul UBB Cluj Napoca, referitor la sanatatea mintala. Sanatatea mentala este analizabila din 3 directii si anume: 1) prezenta suferintei emotionale, 2) prezenta factorilor care genereaza rezilienta, adaptarea la mediu, si 3) viata autentica sau fericirea.
Aceste 3 directii de analiza au la randul lor alte subdiviziuni asupra carora vom insista in viitor. Din aceasta schematizare se impune coerenta logica si metodologica a pasilor ce trebuie urmati atunci cand vorbim de sanatatea mintii noastre. Practic se poate interveni simultan asupra uneia sau alteia din directii DAR nu se pot ignora. Nu poti lucra la nivelul 3 cautand fericirea sau sensul cand nivelul 1 al suferintei emotionale este prezent activ! Nu poti lucra la nivel de factori sanogeni daca nivelul 1 este activ, se manifesta! Altfel spus, daca vrem sa atingem starea de bine in minte si in suflet, si acestea sa se reflecte in sanatatea fizica evident, este nevoie sa fim constienti ca este necesara ,,curatenie,, generala incepand cu nivelu 1 al suferintei emotionale, al disconfortului existential cotidian! Daca am ajunge usor la nivelul fericirii atat de dorite, demult oamenii traiau in paradisul initial! Drumul ratacit al lui Adam este recuperabil, o atesta cei care au reusit si stau marturie pentru acest fapt. Cautand dezvoltarea, evolutia personala, suntem un ,,Adam si o Eva,, care cauta drumul de intoarcere spre Eden, gradina Raiului. Fiind realisti si gandind asupra metaforei, ne dam seama ca nu este simplu in 5 pasi, nici macar in 100 de pasi!!!! Profesorii si ,,invatatii,, sunt de multe ori plictisitori sau prea seci dar au un lucru foarte pretios si anume, ,,lucrul cu metoda,,, organizarea metodica, logica, coerenta a unui continut.! Si asta place foarte mult mintii noastre pentru ca raspunde nevoilor ei interne de digerare de continuturi si semnificatii! Din fericire avem inca mentori, oameni care structureaza campuri ale cunoasterii si care ne pot da repere in lucrul cu noi insine! O sa facem apel cat mai des la astfel de oameni, fara intentia de a-i considera detinatori ai Adevarului ci mai degraba cautatori ai acestuia!

Ilustratie ,,Plansul lui Adam,,

23/10/2023

A trecut prima intalnire de grup, au fost doua ore intense de cuvinte si stari! Multumim Daniela Cetean, Ariana Rosiu si Adela Neamtu ca ne-ati impartasit gandurile voastre. Concluziile s-au formulat usor, dezvolarea personala nu este o moda ci o permanenta a vietii noastre pentru ca este de fapt evolutie, schimbare, adaptare la noutatea fiecarei situatii de viata pe care o intalnim zilnic; suntem ,,prinsi ,, in procesul de schimbare atata vreme cat suntem provocati de propria minte, de ceilalti, familie, job, societate, boala fizica, boala sufleteasca-invidie, frica, ura, mandrie, lacomie, etc. Chiar daca nu vrei ,,sa te bagi in propria schimbare,, cel mai adesea nu ai de ales pentru ca din tensiunea creata intre tine si situatia nou aparuta, se naste suferinta, fizica sau sufleteasca si atunci, cautand supravietuirea in mod natural, te vei ,,misca,,, vei intra in proces de schimbare! Prin urmare vom continua sa ne vedem si sa vorbim despre modul concret in care gestionam schimbarea necesara noua pentru supravietuire, inspirandu-ne din carti, de la mentori recunoscuti, de la oamenii din jur, de la activitati sociale care ne acompaniaza in inevitabilul proces al schimbarii! In fapt, singura certitudine este schimbarea, miscarea lumii, a timpului, a universului, a naturii, a vietii! O certitudine cu care mintea noastra se lupta din greu........