Associação MOVER VISEU

Associação MOVER VISEU Desporto, Cultura e Lazer para Todos.

A Associação MOVER VISEU tem por finalidade e objeto principal a prossecução de ações que visem a valorização e desenvolvimento da integração socio-profissional, económica, cultural e desportiva da população desfavorecida e/ou em risco do distrito de Viseu, nomeadamente as crianças, dos jovens, dos idosos, das pessoas com deficiência/incapacidade, dos reclusos, dos sem abrigo e dos emigrantes, através da criação, dinamização e execução de atividades e projetos nas áreas da educação, da saúde, da habitação, do emprego, da formação profissional, da cultura, do lazer, do desporto, da reabilitação, da inclusão social, da investigação e da inovação tecnológica, intervindo e fomentando uma efetiva igualdade de oportunidades e um efetivo exercício dos direitos de cidadania.

💻💛 A tecnologia também é uma ferramenta de inclusão!Na MOVER, acreditamos que a aprendizagem acontece de muitas formas e...
12/10/2026

💻💛 A tecnologia também é uma ferramenta de inclusão!

Na MOVER, acreditamos que a aprendizagem acontece de muitas formas e que cada pessoa deve ter a oportunidade de desenvolver as suas competências ao seu próprio ritmo.

O nosso espaço de informática permite explorar o mundo digital, trabalhar competências tecnológicas, estimular a autonomia e promover novas aprendizagens. 🖥️✨

Desde tarefas simples até novos desafios, cada experiência é uma oportunidade para descobrir capacidades e conquistar maior independência no dia a dia.

🌱 Porque a inclusão digital também é um passo importante para uma sociedade mais acessível e participativa.

🧠💛 Hoje assinalamos o Dia Mundial da Saúde Mental.Cuidar da saúde mental é tão importante como cuidar da saúde física. É...
10/10/2026

🧠💛 Hoje assinalamos o Dia Mundial da Saúde Mental.
Cuidar da saúde mental é tão importante como cuidar da saúde física. É criar espaço para falar, para ouvir, para compreender e, sobretudo, para não ignorar aquilo que sentimos.

Este ano, o tema convida-nos a dar mais espaço às experiências vividas e às vozes reais, lembrando que ouvir quem vive estas realidades é essencial para construir respostas mais humanas e significativas.

Na MOVER, acreditamos que cada pessoa, cada experiência e cada voz importam. 💛

Porque falar sobre saúde mental também é uma forma de cuidar.

🏅💚 Uma distinção que nos enche de orgulho!A Associação MOVER Viseu recebeu uma Menção Honrosa nos Prémios de Boas Prátic...
10/10/2026

🏅💚 Uma distinção que nos enche de orgulho!

A Associação MOVER Viseu recebeu uma Menção Honrosa nos Prémios de Boas Práticas na Gestão de Clubes Desportivos 2026, promovidos pelo Instituto Português do Desporto e Juventude, no âmbito do Programa Clube Top.

A distinção reconhece a nossa prática “Desporto Inclusivo de Proximidade – MOVER Viseu” e, acima de tudo, o trabalho desenvolvido diariamente para tornar o desporto mais acessível, próximo e inclusivo.

Este reconhecimento é de todos os que fazem parte deste caminho: participantes, famílias, equipa, voluntários, parceiros e todos os que acreditam na nossa missão. 💛

Continuamos a MOVER pela inclusão, dentro e fora do desporto! 💪

💛 Nem todas as conquistas se medem da mesma forma.Aquilo que para uns faz parte da rotina, para outros pode representar ...
07/10/2026

💛 Nem todas as conquistas se medem da mesma forma.

Aquilo que para uns faz parte da rotina, para outros pode representar um desafio superado, um novo passo, uma conquista enorme.

Na MOVER, aprendemos todos os dias que cada pessoa tem o seu ritmo, as suas capacidades e o seu próprio caminho. E é por isso que cada evolução merece ser reconhecida e celebrada. 🌱

Porque, muitas vezes, o extraordinário está precisamente naquilo que outros dão como garantido.

💚 Inclusão também é participação!Os jovens do projeto da MOVER em parceria com o IEFP, juntamente com os nossos voluntár...
05/10/2026

💚 Inclusão também é participação!

Os jovens do projeto da MOVER em parceria com o IEFP, juntamente com os nossos voluntários, estiveram presentes no Campeonato Interinstitucional de Boccia, em Penalva do Castelo, onde assumiram um papel muito especial: foram árbitros da competição! 🏅

Uma experiência que permitiu colocar em prática competências, assumir responsabilidades e participar ativamente num momento de convívio e desporto. 🙌

Na MOVER, acreditamos na criação de oportunidades que permitam a cada pessoa experimentar, participar e assumir novos desafios. 💛

💛 Levar a Inclusão Mais LongeNos dias 17 e 18 de outubro, a MOVER vai estar no Palácio do Gelo Shopping, numa iniciativa...
04/10/2026

💛 Levar a Inclusão Mais Longe

Nos dias 17 e 18 de outubro, a MOVER vai estar no Palácio do Gelo Shopping, numa iniciativa que pretende aproximar a comunidade do desporto adaptado e dar a conhecer um pouco mais do trabalho que desenvolvemos diariamente.

Ao longo destes dois dias, poderá experimentar modalidades de desporto adaptado, como boccia e polybat, e conhecer de perto outros equipamentos que estarão em exposição, nomeadamente triciclo, handbike e tricicleta de Goalball. 🏅

Esta iniciativa tem também uma missão muito importante: angariar fundos para a aquisição de uma viatura de 9 lugares, essencial para facilitar o transporte das crianças, jovens e adultos que acompanhamos, bem como da nossa equipa, voluntários e equipamentos desportivos adaptados.

🚐 Uma viatura que significa mais mobilidade.
💛 Mais atividades.
🌍 Mais pessoas e mais lugares onde podemos chegar.

📅 17 e 18 de outubro
📍 Palácio do Gelo Shopping | Viseu

Venha conhecer-nos, experimentar o desporto adaptado e ajudar-nos a levar a inclusão ainda mais longe! 💛

♻️ Reciclar também é aprender!Numa ida ao VOLTA, os nossos jovens tiveram oportunidade de participar ativamente na recic...
01/10/2026

♻️ Reciclar também é aprender!

Numa ida ao VOLTA, os nossos jovens tiveram oportunidade de participar ativamente na reciclagem de embalagens, colocando-as diretamente na máquina. 💚

Uma experiência simples que permite trabalhar a autonomia, a responsabilidade e a consciência ambiental, através de situações reais do dia a dia.

Na MOVER, acreditamos que cada experiência pode ser uma oportunidade para aprender, participar e crescer. 🌱💛

💚 Um agradecimento muito especial!A Mover agradece à Taberna de Santar pelas incríveis doações de material que tão gener...
30/09/2026

💚 Um agradecimento muito especial!

A Mover agradece à Taberna de Santar pelas incríveis doações de material que tão generosamente nos fizeram chegar. ✨

Gestos como este fazem a diferença e ajudam-nos a continuar a criar mais oportunidades, atividades e momentos especiais para os nossos jovens.

Muito obrigada por fazerem parte deste caminho connosco! 🫶💗

🌱 Mãos na terra, aprendizagens para a vida!Na Mover, proporcionamos momentos que permitem aos nossos jovens experimentar...
28/09/2026

🌱 Mãos na terra, aprendizagens para a vida!

Na Mover, proporcionamos momentos que permitem aos nossos jovens experimentar, participar e aprender através de atividades práticas.

Desta vez, dedicámo-nos às plantas: preparar a terra, cuidar, transplantar e descobrir, passo a passo, o que cada uma precisa para crescer. 🪴💚

Uma atividade diferente, onde a natureza foi o ponto de partida para mais um momento de partilha, autonomia e descoberta.

Porque aprender também é pôr as mãos na terra. 🌿✨

Temos uma novidade na Mover! 💚Passamos a disponibilizar Terapia da Fala, com acompanhamento da Terapeuta da Fala Lúcia P...
26/09/2026

Temos uma novidade na Mover! 💚

Passamos a disponibilizar Terapia da Fala, com acompanhamento da Terapeuta da Fala Lúcia Pereira.

Uma resposta dirigida a crianças e jovens, com intervenção em diferentes áreas da comunicação, linguagem, fala, voz, leitura e escrita, motricidade orofacial e comunicação aumentativa e alternativa.

O acompanhamento é desenvolvido em articulação com a criança, a família, a escola e outros profissionais, sempre de acordo com as necessidades de cada criança. 🌱

📞 Para mais informações ou marcação de consultas: 926 041 549

Na Mover, continuamos a crescer para estar cada vez mais perto das necessidades das nossas crianças e famílias. 💚

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Viseu

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Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
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