13/08/2026
📣 CHAMADA PARA PARTICIPANTES: YOUTH EXCHANGE NA HUNGRIA (ERASMUS+) 📣
"Digital World, Human Rythm"
Já te sentiste sobrecarregade com notificações constantes e com o doomscrolling? Ou preocupade com a eficiência e/ou ética da forma como utilizas a IA?
❗Este projeto não é um detox. É um reset digital que pretende ajudar-te a utilizar as ferramentas digitais de forma mais consciente e equilibrada.❗
Digital World, Human Rhythm centra-se em encontrar um equilíbrio entre o uso inteligente da tecnologia e a preservação do nosso bem-estar. Vais explorar como fazer com que as redes sociais e a IA trabalhem a teu favor, em vez de seres tu a estar constantemente ao serviço delas. Aceitas o desafio?
🗓️ Quando? 15 – 24 de outubro de 2026
🚩 Onde? Mezőberény, Hungria
👥 Participantes: 6 pessoas por país (5 participantes dos 18 aos 30 anos + 1 líder de grupo, com +18 anos)
🌍 Países participantes: Portugal, Grécia, Espanha, Roménia e Hungria
⚡ O que podes esperar?
- 8+2 dias com 31 pessoas de 5 países
- Explorar as vantagens e desvantagens das redes sociais e da IA
- Desenvolver hábitos digitais mais conscientes
- Um desafio de 24 horas de desconexão digital completa
🌈 Convidamos a se inscrever especialmente pessoas que sofrem historicamente com barreiras de acesso a oportunidades, ou seja, pessoas que, por motivos econômicos, sociais, culturais, geográficos, de saúde, por serem imigrantes ou por motivos como deficiência e dificuldades educacionais, ou por qualquer outro motivo, enfrentam obstáculos para ter acesso efetivo a oportunidades como essas
💸 As despesas de viagens são reembolsadas pelo programa até ao máximo estabelecido. Alojamento e alimentação incluídos. Para participar é necessário se associar à Azes Valboenses, o que corresponde ao pagamento de uma quota anual de 12€ e dá acesso a todos os projetos da Azes durante 12 meses.
📂 Infopack: https://drive.google.com/file/d/1X8161Yn4zFqdsY8f1Y0w_zg8Wmajk8eP/view?usp=sharing
📝 Formulário de Inscrição: https://forms.gle/H3DyVHNB1PKxaZ8f7
(links na bio)
🇪🇺 Projeto cofinanciado pelo Programa Erasmus+ da União Europeia.