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Centro Social e Cultural de Santo Aleixo

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Portugal
Unhais da Serra
Centro Social e Cultural de Santo Aleixo

O Centro Social e C. de Sto Aleixo , situa-se na Vila de Unhais da Serra, e dá resposta nas valênc

30/09/2026

Sardinhada de S. Miguel 😋👍

29/09/2026

Cuidar da saúde mental na terceira idade é essencial para garantir qualidade de vida, autonomia e bem-estar emocional diante das transformações desta fase.
O envelhecimento traz mudanças físicas, perdas de entes queridos, transições de papéis sociais e risco de isolamento, tornando o acompanhamento psicológico e o apoio familiar fundamentais.
👵👴🧠💪🌟💗

24/09/2026

"O envelhecimento saudável como o desenvolvimento e manutenção da capacidade funcional necessária para o bem-estar na velhice. Esta capacidade resulta da interação entre as capacidades intrínsecas de cada pessoa (como andar, pensar e ouvir) e as características do ambiente em que vive."(OMS)
Envelhecer de forma saudável não significa apenas estar livre de doenças, mas sim ter os recursos necessários para viver uma vida valorizada.
👵👴🧠💪🌟💖

15/09/2026

Qualidade de vida na terceira idade não significa apenas viver mais anos. Significa viver melhor, com saúde física, bem-estar emocional, autonomia, segurança, convivência social e uma rotina que faça sentido para a pessoa idosa. Ainda assim, envelhecer não precisa ser sinónimo de perda de independência ou de isolamento social.
Com o acompanhamento adequado, um ambiente seguro, vínculos afetivos e estímulos diários, é possível preservar a dignidade, a participação e o prazer de viver.
🧓👴🧠⛹️🩷😊🌟

07/09/2026

"O envelhecimento saudável é uma conquista que combina aceitação, vitalidade e o gosto contínuo pela descoberta de novas fases da vida."
(autor desconhecido)
🧠💪🧓👴💗

02/09/2026

Ser ativo na terceira idade é essencial para preservar a autonomia, prevenir doenças crónicas e garantir uma boa saúde mental e bem-estar.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o envelhecimento ativo, é um processo de otimização de oportunidades para a saúde, participação social e segurança, com o objetivo de aprimorar a qualidade de vida à medida que as pessoas envelhecem.
Mais do que uma abordagem para prolongar a longevidade, o objetivo é garantir que cada dia é vivido de maneira plena, participativa e saudável.
🧠💪🧓👴💗

27/08/2026

As atividades psicoemocionais na terceira idade são fundamentais para preservar a saúde mental, prevenir o isolamento social e desacelerar o declínio cognitivo.
Com o envelhecimento, o foco da saúde deixa de ser apenas a ausência de doenças físicas e passa a incluir o bem-estar psicológico e a qualidade das interações humanas.
🧠💪🧑‍🧑‍🧒‍🧒💗

18/08/2026

RECRUTAMENTO:
EDUCADORA DE INFÂNCIA 👩‍👧‍👦

06/08/2026

A celebração da vida promove o bem-estar emocional, combate a solidão e valoriza a sabedoria de toda uma caminhada, garantindo assim, que seja vivida com alegria, dignidade e sentido de pertença.
Assim se faz diariamente na "Nossa Casa"
🧓👴💗🫂

30/07/2026

"⁠Avós criam memórias,
eterniza momentos.
Seu sorriso é o toque das travessuras,
seus braços abriga os melhores abraços,
Seu amor é gigante que nem dá
pra medir, somente sentir."
Feliz Dia dos Avós!
👵👴💗💕🧑‍🧑‍🧒‍🧒

Endereço

Avenida 1º De Maio, N. º 46
Unhais Da Serra
6215-517UNHAISDASERRA

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