Associação Vidas Cruzadas

02/10/2026

Hoje celebramos o Dia do Educador Social.

Um dia para reconhecer quem faz da proximidade, da escuta e da relação ferramentas de mudança.

Na Associação Vidas Cruzadas temos o privilégio de contar com uma profissional que, todos os dias, transforma estes princípios em ação. Com dedicação, sensibilidade e compromisso, acompanha crianças, jovens e famílias, ajudando a construir caminhos, ultrapassar dificuldades e descobrir novas possibilidades.

Hoje, o nosso agradecimento e carinho vão especialmente para a nossa Educadora Social, pelo trabalho que desenvolve e pela forma como faz parte da vida da nossa Associação e de todos aqueles que acompanhamos.

Porque educar também é estar presente, acreditar, desafiar, apoiar e caminhar ao lado.

Feliz Dia do Educador Social!

Da equipa da Associação Vidas Cruzadas, um grande obrigada por tudo o que acrescentas ao nosso trabalho e, sobretudo, às pessoas que se cruzam connosco. ❤️

01/10/2026

Entrega do Prémio Infância 2026 BPI | FUNDAÇÃO LA CAIXA.

17/09/2026

LOJA SOCIAL | SUSPENSÃO TEMPORÁRIA DA RECEÇÃO DE DOAÇÕES

A Associação Vidas Cruzadas informa a comunidade que, neste momento, não temos capacidade para receber novas doações de roupa, calçado e outros artigos na nossa Loja Social.

Esta situação deve-se ao facto de a recolha e reciclagem dos artigos que não têm possibilidade de reutilização não estar atualmente a ser assegurada pela empresa com quem mantínhamos protocolo. Apesar das diligências já realizadas, ainda não foi possível encontrar uma alternativa que nos permita garantir o correto encaminhamento destes materiais.

Sem essa resposta, o nosso espaço encontra-se sem capacidade para continuar a receber novas doações.

Estamos, neste momento, em articulação com o Município de Abrantes para encontrar uma solução, que esperamos poder concretizar com a maior brevidade possível.

Pedimos, por isso, a compreensão de todos e apelamos para que, temporariamente, não sejam deixados sacos ou artigos junto às nossas instalações.

Queremos também deixar uma palavra de agradecimento a toda a comunidade que, ao longo do tempo, tem contribuído para a nossa Loja Social. As vossas doações são muito importantes para nós e, sobretudo, para as pessoas e famílias que apoiamos.

Assim que estejam novamente reunidas as condições necessárias, retomaremos a receção de doações e daremos essa informação à comunidade.

Agradecemos a compreensão e a colaboração de todos.

Associação Vidas Cruzadas

04/09/2026

Hoje celebramos o Dia d@ Psicólog@ e queremos deixar um agradecimento especial às psicólogas da Associação Vidas Cruzadas.

Pelo cuidado, pela escuta, pela dedicação e pelo trabalho incansável que desenvolvem todos os dias junto de crianças, jovens, famílias e comunidade, o nosso reconhecimento e gratidão.

Ser psicólog@ é muito mais do que uma profissão, é estar presente, apoiar, orientar e ajudar a construir caminhos de maior equilíbrio, bem-estar e esperança.

Às nossas psicólogas, o nosso muito obrigada por fazerem a diferença na vida de tantas pessoas.
Feliz Dia d@ Psicólog@!

02/09/2026

Que boa notícia pela manhã ❤️🥳

O nosso projeto foi selecionado no âmbito do Prémio Infância 2026, uma iniciativa do BPI e da Fundação ”la Caixa”.

Nesta edição foram apresentadas 170 candidaturas de instituições sem fins lucrativos de todo o país, tendo sido selecionadas apenas 32 instituições. Estar entre os projetos premiados representa, para nós, muito mais do que um reconhecimento. É a possibilidade de continuar a criar oportunidades e respostas capazes de fazer a diferença na vida de crianças e adolescentes em situação de maior vulnerabilidade.

Acreditamos que quebrar ciclos de pobreza e exclusão começa por investir nas crianças, no seu desenvolvimento, nas suas competências e nas oportunidades que lhes damos para construir o futuro.

Este prémio reforça a nossa responsabilidade, mas também a certeza de que vale a pena continuar a acreditar, a fazer e a estar no terreno, todos os dias.

O nosso agradecimento ao BPI e à Fundação ”la Caixa” pela confiança no nosso projeto e pelo investimento no trabalho desenvolvido pelas instituições sociais.

E, naturalmente, a todos os que fazem parte deste caminho connosco, equipa, parceiros, famílias e comunidade.

Somos uma das 32 instituições premiadas no Prémio Infância 2026. E estamos muito felizes por aquilo que esta conquista poderá signif**ar para as nossas crianças e jovens.

04/08/2026

Contamos com tod@s!

02/06/2026

Menos ecrãs. Menos crises. Mais família.

A Associação Vidas Cruzadas promove duas sessões online para ajudar pais e cuidadores a preparar as férias de verão com mais tranquilidade e ligação familiar.

15 e 24 de junho | 18h30–20h30
Adolescentes nas Férias
Como evitar que passem o dia nos ecrãs.

20 de junho | 09h00–11h00
Evitar Crises nas Férias
Estratégias para prevenir conflitos e promover o bem-estar familiar.

Formadora: Catarina Louçada
Online
Participação gratuita, sujeita a inscrição

Inscrições: https://forms.gle/bgLVrtchnUA7u9pY9

Promover competências. Fortalecer famílias.

01/06/2026

28/04/2026

A Ana tinha 14 anos.
E, por fora, parecia estar tudo bem.

Ia à escola.
Respondia quando lhe falavam.
Até sorria… às vezes.

Mas por dentro, havia dias em que tudo pesava.

Demasiado.

Os pensamentos não paravam.
As dúvidas cresciam.
O vazio instalava-se sem pedir licença.

E ninguém parecia ver.

“É só uma fase.”
“Na tua idade também é assim.”
“Não tens motivos para estar triste.”

A Ana começou a falar menos.
A fechar-se mais.
A esconder o que sentia… até de si própria.

Até que um dia encontrou uma forma de aliviar o que não conseguia explicar.

Não resolveu.
Mas, por momentos… silenciou a dor.

E isso assustava, mesmo que ninguém soubesse.

O que muitos não veem é que o sofrimento emocional dos jovens nem sempre é visível.
Nem sempre faz barulho.
Nem sempre pede ajuda de forma clara.

Às vezes, esconde-se em silêncios.
Em mangas compridas.
Em respostas curtas.
Em olhares que evitam outros olhares.

E, quando não é escutado pode transformar-se em algo mais profundo:
tristeza persistente, isolamento ou até comportamentos de automutilação.

A Ana não precisava que alguém resolvesse tudo.

Precisava que alguém reparasse.
Que alguém perguntasse e f**asse para ouvir a resposta.
Que alguém levasse a sério o que ela sentia.

Pais atentos fazem a diferença.
Mas não estão sozinhos nesta responsabilidade.

Professores.
Amigos.
Familiares.
Vizinhos.

Uma comunidade inteira pode ser rede de proteção.

Porque cuidar de uma criança ou de um jovem, é também estar disponível para ver além do óbvio.

Neste mês da prevenção dos maus-tratos infantis, f**a este lembrete:

O silêncio também pode ser um pedido de ajuda.

E, às vezes, um simples “estás bem?” dito com verdade... pode ser o primeiro passo para salvar alguém. 💙

22/04/2026

O Artur tinha 7 anos e um mundo inteiro ao alcance das mãos.

Queria o brinquedo novo.
Queria mais tempo de ecrã.
Queria sobremesa antes do jantar.
Queria sempre… mais um bocadinho.

E, quase sempre, tinha.

“Está bem…”
“Só hoje…”
“Pronto, mas não faças birra.”

Os pais do Artur diziam “sim” muitas vezes.
Não porque não soubessem o que era melhor, mas porque era mais fácil.
Mais rápido.
Mais silencioso.

Dizer “não” trazia choro.
Frustração.
Conflito.

E eles já estavam cansados demais para isso.

Mas, aos poucos, algo começou a mudar.

O Artur deixava de tolerar o “espera”.
Explodia quando ouvia um “não”.
Sentia-se perdido quando algo não corria como queria.

Porque nunca tinha aprendido a lidar com isso.

O que parecia amor, estava a transformar-se em ausência de limites.

E a verdade é que há uma diferença importante que muitas vezes se esquece:

Nem tudo o que uma criança deseja é o que ela precisa.

As crianças precisam de limites.
Precisam de previsibilidade.
Precisam de adultos que consigam sustentar um “não” com calma e presença.

Porque o “não” também cuida.

O “não” ensina.
O “não” protege.
O “não” ajuda a crescer com segurança.

Sem ele, o mundo torna-se confuso e, muitas vezes, assustador.

Dizer “não” pode ser difícil.
Pode trazer lágrimas.
Pode exigir paciência.

Mas evitar esse momento não evita o problema, apenas o adia.

E, por vezes, compromete o desenvolvimento emocional da criança.

Neste mês da prevenção dos maus-tratos infantis, f**a este lembrete:

Educar também é colocar limites.

E um “não” dito com respeito, empatia e amor…
pode ser uma das formas mais importantes de cuidar de uma criança. 💙