ASSOCIAÇÃO INCLUIR+

ASSOCIAÇÃO INCLUIR+ Desenvolvimento de projetos comunitários promotores de uma sociedade inclusiva.

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>Agenda Cultural

Dia 10 Out. - “Histórias de Outono” Horário: 10h30 - 12h Valor - 5€Desconto: 10% SóciosIdade: 8 aos 80 anos Vagas: 10Loc...
07/10/2026

Dia 10 Out. - “Histórias de Outono”
Horário: 10h30 - 12h
Valor - 5€
Desconto: 10% Sócios
Idade: 8 aos 80 anos
Vagas: 10
Local: Associação Incluir+

Dia 8/9 Out. - Do coração ao mercado Demonstração de Costura pelo Clube de Costura Incluir+ ...
05/10/2026

Dia 8/9 Out. - Do coração ao mercado
Demonstração de Costura pelo Clube de Costura Incluir+ Horário: 10h - 12h
Actividade gratuita
Evento a decorrer em conjunto com a exposição “Ativar Linhas da Vida” Local: Mercado Municipal

E quem voltou ao Clube de costura? A Joaninha 🐞 após uma queda já se aventurou a sair para vir ver as amigas!!! E por aq...
02/10/2026

E quem voltou ao Clube de costura? A Joaninha 🐞 após uma queda já se aventurou a sair para vir ver as amigas!!! E por aqui continuamos nas tarefas diversas, de encomendas de costura a projectos comunitários, mas também damos abraços, atenção e uns dedos de conversa que afasta a solidão. ❤️

O Clube de costura ontem costurou, e para além de costurar fez uns bilhetes com mensagens positivas para serem oferecida...
30/09/2026

O Clube de costura ontem costurou, e para além de costurar fez uns bilhetes com mensagens positivas para serem oferecidas aos beneficiários do projecto Trampolim.

Dia 8/9 Out. - Do coração ao mercado Demonstração de Costura pelo Clube de Costura Incluir+ ...
29/09/2026

Dia 8/9 Out. - Do coração ao mercado Demonstração de Costura pelo Clube de Costura Incluir+ Horario: 10h - 12h Actividade gratuita Evento a decorrer em conjunto com a exposição “Ativar Linhas da Vida” Local: Mercado Municipal _________ Dia 10 Out. - “Histórias de Outono”
Horário: 10h30 - 12h
Valor - 5€
Desconto: 10% Sócios
Idade: 8 aos 80 anos
Vagas: 10
Local: Associação Incluir+
_______________

Dia: 16 Out. - “Yoga do Riso”
Facilitadora: Marta Fernandes
Horário: 19h - 20h
Valor: Gratuito
Inscrições: https://forms.gle/bbrAXa6JxSdWHMALA
Local: Associação Incluir+
Notas: Trazer água e colchão de yoga
____________

Dia 17 Out. - “A arte na Horta”
Programa Educativo Intergeracional Incluir+
Formadora: Sónia do Carmo - Ecoprojeto Fontainhas
Horário: 10h30 - 12h30
Idades: +8 anos
Valor: 8€
Desconto: 10% Sócios
Vagas: 10
Local: Associação Incluir+
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Dia 31 Out. - Exposição “SOMOS” Artista Sidney Cerqueira Inauguração às 15h Local: Salão Nobre da Incluir+

Inspirada na filosofia Ubuntu, “eu sou porque nós somos”, convida a uma reflexão sobre identidade, memória e pertença. Através da sua obra, o artista explora a relação entre o indivíduo e a comunidade, valorizando as histórias, raízes e experiências que nos ligam. Exposição patente ate dia 28 Nov. Sempre no horário da Associação Incluir+ ___________ Aulas de Biodanza
Facilitadora: Ana Ferreira
Horário: Todas as 3f - 20h
Valor: Primeira Aula Gratuita
Aulas individuais: 15€
Mensalidade: 50€
Desconto: 20% sócios ______________

A noite foi animada com o “Bingo de Plantas” actividade dinamizada dentro do Plano Educativo Intergeracional “Casa das G...
26/09/2026

A noite foi animada com o “Bingo de Plantas” actividade dinamizada dentro do Plano Educativo Intergeracional “Casa das Gerações” da Incluir+ como parceiro da actividade tivemos o Ecoprojeto Fontainhas e patrocínio das plantas pelos Espaços Verdes da Câmara Municipal de Torres Vedras obrigada a todos!

ATIVAR LINHAS DE VIDA | 21 set — 9 outE se envelhecer com qualidade de vida também se fizer de movimento, curiosidade, e...
22/09/2026

ATIVAR LINHAS DE VIDA | 21 set — 9 out

E se envelhecer com qualidade de vida também se fizer de movimento, curiosidade, encontros, novas aprendizagens e participação na comunidade?

De 21 de setembro a 9 de outubro, Torres Vedras recebe Ativar Linhas de Vida, uma exposição de arte imersiva sobre saúde, memória e território, acompanhada por um programa de atividades gratuitas pensado para celebrar a qualidade de vida no envelhecimento.

A exposição apresenta resultados da investigação que desenvolvi em Torres Vedras no âmbito do meu Doutoramento em Ciências da Sustentabilidade. É também uma forma de devolver à comunidade aquilo que construímos em conjunto: muitas das experiências, histórias e reflexões apresentadas nasceram da participação de cerca de 80 pessoas das associações seniores locais, entre junho de 2024 e janeiro de 2025.

E porque esta investigação nunca pretendeu ficar apenas dentro da Universidade, voltamos a sair para a cidade.

Ao longo destas semanas haverá oportunidades para caminhar, conversar, cozinhar, criar, descobrir, experimentar e estar com outros: atividade física no Parque Verde da Várzea, uma oficina entre arte e natureza, encontros entre culturas e gerações, cozinha entre avós e netos e até costura no Mercado Municipal.

Deslize para conhecer o programa.
Algumas atividades têm lugares limitados e inscrição prévia.

📍 Exposição: Átrio da Câmara Municipal de Torres Vedras
📅 21 de setembro a 9 de outubro

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https://www.instagram.com/p/DdFTWfWCFuSjwOaHYJVwmCpPA7fhfUWaa1NthM0/?stkn=MWQ5djZ6cjh1NTJyMQ==

22/09/2026

O som de uma antiga (adaptada) a trabalhar a todo o gás, dá gosto em ouvir!

O Clube de Costura reúne às 3f e 5f das 14h às 18h. E há projectos comunitários, criação e transmissão de saberes manuai...
16/09/2026

O Clube de Costura reúne às 3f e 5f das 14h às 18h. E há projectos comunitários, criação e transmissão de saberes manuais, tricotar… o que lhe faça bem para passar umas horas sem estar em solidão!

Pulseiras, almofadas, brincos, flores, corações, são apenas alguns dos trabalhos manuais que podem encontrar na nossa lo...
08/09/2026

Pulseiras, almofadas, brincos, flores, corações, são apenas alguns dos trabalhos manuais que podem encontrar na nossa loja.

Endereço

R: Cândido Dos Reis, 33
Torres Vedras
2560-382

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Segunda-feira 10:00 - 18:00
Terça-feira 10:00 - 18:00
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