Co.Jo.Pe - Comissão Jovens de Penafirme

16/10/2026

Ainda vai a tempo de garantir o seu lugar para o espetáculo de amanhã!! Encontre todas os informações aqui em baixo ⤵️⤵️

Há noites que merecem ser vividas ao som do Fado

No próximo dia 17 de outubro, a CO.JO.PE recebe o espetáculo “Viagem – Formas de Fado”, para uma noite especial onde a música, a tradição e a boa mesa se encontram. 🎶

🍽️ Jantar às 19h30*
🎤 Espetáculo às 21h30*
*Informação detalhada no cartaz.

Uma noite de sabores portugueses, vozes que emocionam e muita tradição. ✨

📍 CO.JO.PE – Penafirme
📞 Reservas: 927 599 535

13/10/2026

A COJOPE está mais perto de ti!

Temos site! 🥳 Já podes visitar www.cojope.pt e descobrir tudo o que temos para ti!

Consulta as nossas atividades e horários, f**a a par dos próximos eventos, conhece melhor a história da nossa associação e encontra os documentos oficiais, a ficha de sócio e os contactos dos professores.

Tudo num só lugar, à distância de um clique!

E há algo muito importante que queremos partilhar contigo: estamos a concorrer à 10.ª edição do Orçamento Participativo com o Projeto 02 — um elevador interior para tornar a nossa sede mais acessível a todos.

📲 Podes votar até 31 de outubro, por SMS gratuito para o 4343. No nosso site encontras todas as instruções para votar!

Um agradecimento especial ao Tiago Bernardes (www.tiagobernardes.pt) pela criação do nosso site, pela disponibilidade e por nos ajudar a dar mais este passo na divulgação do trabalho da COJOPE.

Visita www.cojope.pt, descobre o nosso site e ajuda-nos a chegar mais longe!

13/10/2026

Parabéns Mário! Que seja um ano cheio de felicidade e conquistas 🎉🎉🥳

12/10/2026

PAIS & FILHOS — YOGA EM FAMÍLIA

E se parasses por um momento para respirar, brincar e fortalecer os laços com quem mais amas?

A COJOPE convida-te a viver uma experiência especial de Yoga entre pais e filhos, onde o bem-estar, a cumplicidade e a diversão se juntam num momento único em família. 🌿

🤍 Fortalece os laços
🌱 Promove o bem-estar de pais e filhos
😊 Partilha momentos de diversão em família

📅 Sábado, 24 de outubro
⏰ 10h30
📍 COJOPE — Póvoa de Penafirme

Aula experimental gratuita!

Inscrições pelo WhatsApp: 967 375 077

Não precisas de experiência, apenas vontade de partilhar um momento diferente com os teus filhos!

Porque os melhores momentos são aqueles que vivemos juntos!

12/10/2026

🌿 YOGA NA COJOPE — NOVO HORÁRIO!

Uma prática para habitar o corpo. E a vida. 🌻

A partir de 15 de outubro, encontramo-nos às quintas-feiras, às 17h30, na COJOPE, na Póvoa de Penafirme.

Um espaço de pausa e reconexão, onde movimento, respiração e presença se encontram.

Não precisas de experiência prévia em Yoga. Apenas de vontade de te oferecer este tempo. 😌

✨ Primeira aula experimental gratuita
🌿 Mensalidade: 30 €
📍 COJOPE — Póvoa de Penafirme
🗓️ Quintas-feiras | 17h30

Inscrições abertas!

📩 Envia mensagem privada ou contacta 915 932 531.

09/10/2026

JÁ AJUDASTE A COJOPE A TORNAR-SE MAIS ACESSÍVEL PARA TODOS? 🧑‍🦽

Se ainda não votaste, ainda vais a tempo! 🙌

Está a decorrer a votação da 10.ª edição do Orçamento Participativo de Torres Vedras e queremos muito contar contigo para tornar a nossa COJOPE mais acessível, inclusiva e preparada para receber todos, sem barreiras! ❤️

🗳️ PROJETO 02 — Elevador Interior na COJOPE para Pessoas com Mobilidade Reduzida

📅 Podes votar até dia 31 de outubro de 2026!

📲 COMO PODES VOTAR?

📱 Por SMS gratuito para o 4343
Envia a seguinte mensagem:

OPTV P2 NºCC AAAAMMDD ACEITO

🔹 NºCC — o teu número de Cartão de Cidadão
🔹 AAAAMMDD — a tua data de nascimento

💻 Através do site do Orçamento Participativo de Torres Vedras
🏛️ Na tua Junta de Freguesia

⚠️ A votação é exclusiva para pessoas recenseadas no concelho de Torres Vedras.

📢 E SABIAS QUE PODES VOTAR EM MAIS DO QUE UM PROJETO?

Cada pessoa pode votar num projeto de Freguesia e num projeto Supra-Freguesia, de acordo com as regras de votação aplicáveis.

Se já votaste, MUITO OBRIGADO! ☺️ Se ainda não o fizeste, contamos contigo!

Partilha esta mensagem com os teus amigos e familiares. Cada voto pode fazer a diferença na concretização deste projeto!

VOTA NO PROJETO 02 — COJOPE!

Porque uma comunidade verdadeiramente inclusiva é aquela onde todos têm lugar. 🤝

30/09/2026

Ajuda a COJOPE a tornar-se mais acessível para todos.

A partir de amanhã, 01 de Outubro, está a decorrer a votação da 10.ª edição do Orçamento Participativo de Torres Vedras e temos um projeto que pode fazer toda a diferença para a nossa comunidade.

🧑‍🦽 PROJETO 02 — Elevador Interior na COJOPE para Pessoas com Mobilidade Reduzida

Queremos tornar a nossa COJOPE mais acessível, inclusiva e preparada para todos, permitindo que as pessoas com mobilidade reduzida possam usufruir plenamente do nosso espaço.

🗓️ A votação decorre de 1 a 31 de outubro de 2026.

🗳️ COMO PODES VOTAR?

Só podem votar pessoas recenseadas no concelho de Torres Vedras.

Podes votar:
📱 Por SMS gratuito para o 4343
💻 Através do site do Orçamento Participativo
🏛️ Na tua Junta de Freguesia

📲 VOTAÇÃO POR SMS

Para votar no nosso projeto, envia para o 4343:

OPTV P2 NºCC AAAAMMDD ACEITO

🔹 NºCC → o teu número de Cartão de Cidadão
🔹 AAAAMMDD → a tua data de nascimento

📱 SABIAS QUE PODES FAZER MAIS DO QUE UM VOTO?

Cada pessoa pode votar:
1 vez num projeto Freguesia
1 vez num projeto Supra-Freguesia

Ou seja, cada telemóvel pode ser utilizado para um máximo de 4 votos:
➡️ 2 votos para projetos Freguesia
➡️ 2 votos para projetos Supra-Freguesia

👫 Exemplo: se forem um casal e tiverem apenas um telemóvel, cada um pode fazer os seus dois votos, utilizando o respetivo número de Cartão de Cidadão e data de nascimento.

🙏 Cada voto conta!

Ajuda-nos a tornar este projeto uma realidade e a construir uma COJOPE mais acessível e inclusiva para todos.

VOTA NO PROJETO 02!

Porque uma comunidade é verdadeiramente de todos quando todos podem participar.

30/09/2026

🌿 YOGA NA COJOPE 🌿

Um espaço semanal para parar, respirar e regressar ao presente.
✨ Movimento
🌬️ Respiração
🧘 Presença
🌱 Bem-estar
As portas estão abertas a novas experiências. Se tens curiosidade em experimentar, a tua primeira aula é gratuita!

📅 5.ª feira | 17h00–18h00
📍 COJOPE · Póvoa de Penafirme

Não precisas de experiência anterior.
Só precisas de chegar como estás. 🤍

📲 Informações e inscrições: 915 932 531


Movimento. Respiração. Presença. Vida.

23/09/2026

Que tal reservar uma hora da semana para cuidar de si, respirar, desacelerar e encontrar mais equilíbrio? ✨

📅 Aula experimental: 24 de setembro
⏰ 17h00 – 18h00
📍 COJOPE

A partir de outubro, todas as quintas-feiras, das 17h às 18h — 30€/mês.

📲 Inscrições e informações: 915 932 531
Vem experimentar!

17/09/2026

Há noites que merecem ser vividas ao som do Fado

No próximo dia 17 de outubro, a CO.JO.PE recebe o espetáculo “Viagem – Formas de Fado”, para uma noite especial onde a música, a tradição e a boa mesa se encontram. 🎶

🍽️ Jantar às 19h30*
🎤 Espetáculo às 21h30*
*Informação detalhada no cartaz.

Uma noite de sabores portugueses, vozes que emocionam e muita tradição. ✨

📍 CO.JO.PE – Penafirme
📞 Reservas: 927 599 535