Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 18:00 Terça-feira 09:00 - 18:00 Quarta-feira 09:00 - 18:00 Quinta-feira 09:00 - 18:00 Sexta-feira 09:00 - 18:00

Proxim'Idade

Proxim'Idade é o Contrato Local de Desenvolvimento Social de Quinta Geração (CLDS-5G) do concelho de Sever do Vouga, coordenado e executado pela ADRIMAG.

O Proxim'Idade é o Contrato Local de Desenvolvimento Social de Quinta Geração do concelho de Sever do Vouga, coordenado e executado pela ADRIMAG. Apoiado pelo FSE+, Portugal2030 e pela União Europeia. Os Fundos Europeus Mais Próximos de Si!

20/06/2026

𝐄𝐬𝐩𝐚ç𝐨 𝐁𝐞𝐦-𝐄𝐬𝐭𝐚𝐫 🧠✨

Esta semana, as nossas sessões de estimulação cognitiva vestiram-se a rigor para celebrar os Santos Populares! Trabalhamos a atenção e o raciocínio através de dinâmicas e fichas temáticas.

Entre rimas e recordações de outros tempos, os participantes puxaram pela imaginação: cada um preparou uma quadra para o seu manjerico e, juntos, criaram rimas que deram vida ao nosso manjerico em exposição. 🪴

Exercitar a mente com a alegria das nossas tradições é uma boa fórmula para construirmos o bom bem-estar pessoal e coletivo. Deixamos alguns registos fotográficos destes dias. 📸
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A operação Proxim'Idade foi apoiada pelo FSE+, Portugal2030 e pela União Europeia. Os Fundos Europeus Mais Próximos de Si!

15/06/2026

💜 𝗝𝘂𝗻𝗵𝗼 𝗟𝗶𝗹á𝘀 – 𝗦𝗲𝗻𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘇𝗮çã𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻çã𝗼 𝗱𝗮 𝘃𝗶𝗼𝗹ê𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮 𝗮𝘀 𝗽𝗲𝘀𝘀𝗼𝗮𝘀 𝗶𝗱𝗼𝘀𝗮𝘀 💜
Hoje assinala-se o Dia Internacional de Sensibilização para a Prevenção da Violência Contra as Pessoas Idosas.
No âmbito desta efeméride o CLDS 5G, projeto Proxim’Idade, promoveu ações de sensibilização comunitária, convidando a comunidade a escrever mensagens e palavras relacionadas com esta temática.
As fitas lilás são o símbolo de compromisso coletivo na promoção do respeito, da dignidade e da proteção das pessoas idosas. A escolha desta cor não é aleatória: o lilás representa as marcas físicas e emocionais deixadas pelos maus-tratos, apelando à consciência e responsabilidade de toda a comunidade.
Através desta iniciativa, pretendeu-se fomentar a reflexão e o diálogo sobre a importância de envelhecer com dignidade, incentivando a participação ativa da população na prevenção da violência contra as pessoas idosas.
A atividade culminou com a criação de um símbolo coletivo em forma de árvore, que estará visível para toda a comunidade, reforçando a mensagem de união, cuidado e respeito pelas gerações mais velhas.
🌳 Juntos, construímos uma comunidade mais consciente, inclusiva e protetora.
PessoasIdosas Respeito InclusãoSocial Comunidade DiaMundialContraAViolênciaSobreOsIdosos 15DeJunho
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A operação Proxim'Idade foi apoiada pelo FSE+, Portugal2030 e pela União Europeia. Os Fundos Europeus Mais Próximos de Si!

13/06/2026

🌸 𝐏𝐚𝐥𝐚𝐯𝐫𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐅𝐥𝐨𝐫𝐞𝐬𝐜𝐞𝐦 - 𝐔𝐦 𝐂𝐚𝐦𝐢𝐧𝐡𝐨 𝐝𝐞 𝐑𝐞𝐟𝐥𝐞𝐱ã𝐨 𝐞 𝐑𝐞𝐧𝐨𝐯𝐚çã𝐨🌸
No seguimento da atividade "O Tear da Vida", dedicada à partilha de histórias, memórias e vivências que moldam a identidade de cada um/a, realizou-se agora um segundo momento de partilha e reflexão, assente na metáfora da transformação.
Partindo das memórias escritas e guardadas na caixa, durante a primeira etapa da atividade, os/as participantes foram convidados a refletir sobre as memórias escritas para lhes puder atribuir um novo significado. Através da simbologia das "Palavras que florescem", pretendeu-se transformar o peso das experiências vividas em força, aprendizagem e esperança para o futuro.
Esta iniciativa teve como objetivo reforçar a capacidade de cada um/a encontrar novos sentidos nas experiências pessoais.
🌱 Porque cada história merece ser reconhecida e cada experiência pode florescer em novas oportunidades de crescimento.

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A operação Proxim'Idade foi apoiada pelo FSE+, Portugal2030 e pela União Europeia. Os Fundos Europeus Mais Próximos de Si!

06/06/2026

𝐄𝐬𝐩𝐚ç𝐨 𝐁𝐞𝐦-𝐄𝐬𝐭𝐚𝐫 🧠✨
Esta semana dedicamos as nossas atividades de estimulação cognitiva aos 𝗽𝗿𝗼𝘃é𝗿𝗯𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗽𝘂𝗹𝗮𝗿𝗲𝘀 , um exercício precioso para trabalhar a 𝗺𝗲𝗺ó𝗿𝗶𝗮 , a 𝗹𝗶𝗻𝗴𝘂𝗮𝗴𝗲𝗺 e a 𝗮𝘁𝗲𝗻çã𝗼 dos nossos idosos, promovendo, também, o 𝗰𝗼𝗻𝘃í𝘃𝗶𝗼 e o 𝗯𝗲𝗺 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 entre todos.
Através da sabedoria popular, os idosos relembraram ditos antigos que pareciam esquecidos pelo tempo, mas que trazem sempre na memória. Estes tesouros da nossa cultura passados ao longo de inúmeras gerações, ganham nova vida nestas sessões, garantindo que esta herança tão rica continua viva.

Foi uma semana marcada por momentos especiais de partilha, recordações, sorrisos e muita concentração. Deixamos alguns dos registos fotográficos destes dias. 📸

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A operação Proxim'Idade foi apoiada pelo FSE+, Portugal2030 e pela União Europeia. Os Fundos Europeus Mais Próximos de Si!

05/06/2026

𝐄𝐬𝐩𝐚ç𝐨 𝐁𝐞𝐦-𝐄𝐬𝐭𝐚𝐫 🧘🏼‍♀️🤍
𝗔𝘂𝗹𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗬𝗼𝗴𝗮

Ao longo dos últimos dias, alguns dos grupos regulares usufruíram dos diferentes benefícios da prática continua do Yoga. Nesta prática mais direcionada à flexibilidade e alongamentos realizados em total consciência permitiu trazer leveza, agilidade e bem-estar físico aos participantes.

E como sempre na prática do Yoga, a mente e o coração também usufruem desse mesmo bem-estar. 🤸🏻‍♀️🫶🏼

Partilhamos alguns dos registos fotográficos.📸🍀
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A operação Proxim'Idade foi apoiada pelo FSE+, Portugal2030 e pela União Europeia. Os Fundos Europeus Mais Próximos de Si!

05/06/2026

𝐀çõ𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚çã𝐨 | 𝐑𝐞𝐜𝐮𝐫𝐬𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐒𝐚ú𝐝𝐞 - 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢𝐳á-𝐥𝐨𝐬

Ao longo desta semana realizámos algumas sessões de informação com o objetivo de dar a conhecer os recursos de saúde existentes na comunidade e esclarecer a população sobre a forma de aceder aos diferentes serviços disponíveis.
Estas ações foram realizadas em estreita parceria com a UCC, nomeadamente Enfermeira Inês e também estagiárias de enfermagem.

Foram sessões marcadas pela proximidade, escuta ativa e partilha.

Acreditamos que informar é também cuidar tornando estas iniciativas fundamentais para promover uma comunidade mais consciente, informada e capacitada. 🤝✨

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A operação Proxim'Idade foi apoiada pelo FSE+, Portugal2030 e pela União Europeia. Os Fundos Europeus Mais Próximos de Si!

05/06/2026

𝗖𝘂𝗹𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗻𝗮 𝗔𝗹𝗱𝗲𝗶𝗮 | 𝗔𝗹𝗱𝗲𝗶𝗮𝘀 𝗗𝗮𝗻ç𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀

Ontem o Lardo de Santa Quitéria encheu-se de alegria, música e muita animação com mais uma edição das Aldeias Dançantes! 💃🕺🌸

Entre danças, sorrisos e momentos de convívio, vivemos uma tarde especial de verdadeira partilha, boa disposição e proximidade. Cada sorriso, cada conversa e cada dança refletiram o espirito de união e a energia contagiante que tornam esta atividade tão especial para a comunidade. 💛

Um agradecimento especial a todos os participantes, parceiros e a quem tornou este momento possível. São estas experiências que fortalecem os laços e levam mais movimento, felicidade e proximidade às nossas aldeias.

Deixamos um pequeno registo fotográfico! 📷✨

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26/05/2026

🌿🦋 𝐃𝐢𝐚 𝐄𝐮𝐫𝐨𝐩𝐞𝐮 𝐝𝐨𝐬 𝐏𝐚𝐫𝐪𝐮𝐞𝐬 | "𝐀𝐛𝐫𝐢𝐠𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚 𝐁𝐢𝐨𝐝𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞"🌼🌱

No âmbito das comemorações do Dia Europeu dos Parques, celebrado a 24 de maio e inspirado pelo tema deste ano, “Connected by Nature” (Conectados pela Natureza), contámos com a colaboração dos alunos da Escola Profissional de Aveiro para a criação de abrigos destinados à biodiversidade do corredor ecológico do Rio Vouga. 🌿🗺️

Entre trabalhos desenvolvidos em casa, na escola e posteriormente concluídos na Praia Fluvial de Sever do Vouga, não faltaram momentos de partilha, criatividade, desafios e boa disposição. Aceitando o desafio lançado pelo CLDS-5G Proxim'Idade os alunos colocaram mãos à obra e construíram abrigos para a fauna local, recorrendo a materiais reutilizados, como madeira, canas e outros elementos naturais. 🌳✨

Esta iniciativa contribui para a valorização da biodiversidade, sensibilizando os mais jovens para a importância da conservação da natureza e para a adoção de práticas sustentáveis, reforçando a ligação entre a comunidade e o património natural do território. 🌼🐞🐦

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A operação Proxim'Idade é apoiada pelo FSE+, Pessoas 2030, Portugal 2030 e pela União Europeia. Os Fundos Europeus mais próximos de si. 🇪🇺🌱

26/05/2026

𝗖í𝗿𝗰𝘂𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗣𝗿𝗼𝘅𝗶𝗺’𝗜𝗱𝗮𝗱𝗲 🫂🤍

A noite do passado sábado foi verdadeiramente especial. Tivemos a oportunidade de assistir às atuações dos ranchos folclóricos no 42.º Festival de Folclore de Rocas do Vouga.

Esta iniciativa permitiu aproximar as pessoas idosas da vida cultural da comunidade, proporcionando momentos de convívio e contribuindo para combater a solidão e o isolamento que muitas vezes enfrentam no seu dia a dia.

Entre danças, cantares e muitos aplausos, viveram-se momentos de alegria, partilha e emoção, refletidos no sorriso e no entusiasmo de cada participante. Foi, sem dúvida, uma experiência enriquecedora e a repetir.

Partilhamos alguns dos registos fotográficos.📸🍀
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A operação Proxim'Idade foi apoiada pelo FSE+, Portugal2030 e pela União Europeia. Os Fundos Europeus Mais Próximos de Si!

26/05/2026

𝗖í𝗿𝗰𝘂𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗣𝗿𝗼𝘅𝗶𝗺'𝗜𝗱𝗮𝗱𝗲
𝙼ú𝚜𝚒𝚌𝚊 𝚎 𝙰𝚛𝚝𝚎𝚜 𝚃𝚎𝚛𝚊𝚙ê𝚞𝚝𝚒𝚌𝚊𝚜 🎶🎨

Na passada semana, vivenciamos as sessões de música e artes terapêuticas com músicas tradicionais portuguesas, onde cada canção se tornou uma ponte para memórias, emoções e partilhas.
A música tem esse poder especial de nos transportar no tempo, que nos faz relembrar tempos de outrora, afetos e histórias de vida. 🎶💃🏻

Cantámos, dançámos, utilizámos sons do corpo para acompanhar músicas de roda e estimulámos a memória através da escuta e da recordação.

Cada sessão foi marcada por momentos de partilha emocional, reforçando que este é um espaço de escuta, acolhimento e presença — muito mais do que entretenimento. 🫶🏼🫂

Partilhamos alguns dos registos fotográficos.📸🍀
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A operação Proxim'Idade foi apoiada pelo FSE+, Portugal2030 e pela União Europeia. Os Fundos Europeus Mais Próximos de Si!

Endereço

Sever Do Vouga

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