Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 10:00 - 21:30 Terça-feira 10:00 - 21:30 Quarta-feira 10:00 - 21:30 Quinta-feira 10:00 - 21:30 Sexta-feira 10:00 - 21:30

AMT

A AMT foi fundada em 2011, por Nuno Silva e Paulo Diniz, com o objetivo de construir um mundo melhor.

02/06/2026

O Taekwondo é feito de etapas, persistência e, acima de tudo, de comunidade. No passado domingo, dia 31, celebrámos tudo isto em mais uma sessão de exames de graduação da AMT. Do 8º Kup ao 1º Dan, assistimos a exames de grande nível técnico e mental.

Sabemos que o nervosismo faz parte do dia, mas a alegria de ver o esforço recompensado supera tudo. Parabéns a todos os alunos pelas excelentes prestações!

Nesta caminhada, há momentos que merecem um sublinhado especial: o nosso aluno Dhiren realizou o seu exame para 1º Dan com uma prestação brilhante, alcançando a tão desejada cinto negro. Um passo marcante que inspira todos os que treinam lado a lado contigo, Dhiren Asher. Parabéns pelo teu mérito! 🥋

Obrigado a todos os que apoiam a AMT no crescimento destes jovens e adultos. O futuro constrói-se em cada treino. 🙏

01/06/2026

🥋✨ FELIZ DIA DA CRIANÇA! ✨🥋
Hoje celebramos a alegria, a energia e o futuro: as nossas crianças! ❤️
Na AMT acreditamos que praticar uma arte marcial vai muito além dos pontapés e das defesas. No tatami, os nossos pequenos grandes atletas aprendem valores para a vida:

🔹 Respeito e Companheirismo 🤝
🔹 Disciplina e Foco 🎯
🔹 Autoconfiança e Superação 💪

Mas, acima de tudo, aprendem a crescer felizes, saudáveis e a sorrir! Ver a energia e a evolução de cada um deles é o que nos move todos os dias.

Obrigado a todos os pais pela confiança e parabéns a todos os nossos pequenos guerreiros! Que nunca percam a vossa luz e o vosso sorriso. 🎉🥳

19/05/2026

Entrega do diploma de 1° Dan Kukkiwon ao nosso querido Henrique. Um momento sempre muito especial nesta jornada.

Parabéns Henrique.

13/05/2026

Mais do que uma arte marcial, um caminho de vida. 🥋✨

Neste vídeo, o João partilha um pouco da sua jornada no Taekwondo e explica por que acredita que esta prática é fundamental para as novas gerações. Respeito, disciplina e confiança não se aprendem apenas com palavras, mas com cada treino no Dojang
O Taekwondo prepara os jovens para os desafios dentro e fora do tapete. Ouve este testemunho!

11/05/2026

O Taekwondo começa e termina com respeito. Mais do que um desporto, é um código de conduta para a vida. Na AMT, são linhas que nos guiam.

1️⃣ Cortesia
2️⃣ Integridade
3️⃣ Perseverança
4️⃣ Autocontrole
5️⃣ Espírito Indomável

09/05/2026

Alguns elementos da AMT Portugal participaram hoje no estágio de defesa pessoal ministrado pelo Mestre Filipe Silva e organizado pelo Taekwondo Clube Santo António dos Cavaleiros.

Foi um dia muito rico de aprendizagem e prática de técnicas e tácticas de defesa pessoal que com certeza henriqueceram a AMT Portugal.

09/05/2026

Hoje alguns elementos da AMT Portugal tiveram o prazer de participar no estágio de defesa pessoal ministrado pelo Mestre Filipe Silva e promovido pelo Taekwondo Clube Santo António dos Cavaleiros pela mão do Grão-Mestre Paulo Martins

Foi um dia muito rico em aprendizagem de técnicas de defesa pessoal que com certeza henriqueceram a AMT Portugal

05/05/2026

Parte 2: Porquê a AMT e porquê o Taekwondo no feminino? 🎙️🥋

A Mestre Vanda responde às perguntas que muitos nos fazem. Se procura um ambiente de apoio, técnica rigorosa e uma modalidade que fortalece o corpo e a mente, este vídeo é para si.

As mulheres têm um papel fundamental na nossa associação e a Mestre explica como o Taekwondo pode ser o aliado perfeito para a autoconfiança feminina. 🛡️✨

Obrigado Mestre Vanda por partilhar a sua história com todos nós, é sem dúvida um pilar e um exemplo na nossa estrutura!

04/05/2026

Como é que o Taekwondo pode transformar a vida de uma criança? 🤔

A Mestre Vanda Cruz 4 Dan, treinadora da nossa classe dos 5 aos 11 anos, explica como a disciplina e os valores desta arte marcial são ferramentas fundamentais para o crescimento dos mais pequenos.

Nesta primeira parte, conhecemos o rosto por trás das aulas e a paixão que a move a ensinar as camadas mais jovens da AMT Portugal.

Assista ao vídeo e perceba o impacto positivo que o desporto pode ter na educação dos seus filhos. 👣🥋

Em breve lançarmos a segunda parte deste depoimento da Mestre Vanda.

03/05/2026

O equilíbrio perfeito para quem cuida sem cessar. 🌸

Neste Dia da Mãe, celebramos a força que acolhe, a sabedoria que guia e o amor que sustenta. As artes marciais não são apenas técnicas de defesa, mas caminhos para o autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal – lições valiosas que as mães ensinam todos os dias.
O Taekwondo e o Jiu-Jitsu mostram a resiliência para superar obstáculos; o Yoga e o Pilates trazem a serenidade necessária para os momentos de paz; e as terapias holísticas oferecem o cuidado e a harmonia que alimentam a alma.
A todas as mães da nossa comunidade AMT PORTUGAL, que dedicam tanto aos outros: lembrem-se de cuidar também de vocês. Que a força e o equilíbrio que cultivam inspirem a vossa jornada de desenvolvimento pessoal.
Feliz Dia da Mãe!

Endereço

Praceta Augusto Ferreira Geirinhas Nº 7 R/C B
Sacavém
2685-023

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 21:30
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Sexta-feira	10:00 - 21:30

Website

https://www.amtportugal.com/

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