Sociedade de Instrução e Recreio Messinense

10/10/2026

💃🕺Domingo dia 11 de outubro às 15h!!! 💃🕺

09/10/2026

A Sociedade de Instrução e Recreio Messinense expressa profundo pesar pelo falecimento de Vitorino Vieira Cavaco e sua esposa Inácia Cavaco, falecidos no dia 7 e 8 de outubro, respetivamente.

Vitorino Vieira Cavaco, primeiro presidente eleito da Junta de Freguesia de São Bartolomeu de Messines, cargo que exerceu durante vários mandatos, foi sócio ativo da Sociedade de Instrução e Recreio Messinense e presidente da Direção por várias ocasiões.
Empenhado e preocupado com a continuação desta coletividade, nunca deixou de acompanhar a sua atividade e a estimular “a juventude” que lhe ia sucedendo nos cargos de Direção.
Por mais do que uma vez, a Sociedade agradeceu esse empenho. O último ato público de homenagem teve lugar no dia 28 de agosto de 2022, quando a Sociedade comemorou o 90º aniversário de Vitorino Vieira Cavaco, reunindo familiares, amigos e representantes de várias associações que também beneficiaram do contributo deste messinense, como se julgava, apesar de ser natural da Guia.
Neste momento de pesar, a Sociedade de Instrução e Recreio Messinense manifesta o seu reconhecimento ao sócio 803.
Deixamos também uma palavra de apreço a Inácia Cavaco, companheira de uma vida de Vitorino Vieira Cavaco.


A Direção da Sociedade de Instrução e Recreio Messinense

02/10/2026

27/09/2026

Dormir bem é muito mais do que descansar. É cuidar do corpo, da mente e da forma como vivemos cada dia.

Na próxima edição das Tertúlias à Sexta, recebemos Margarida Martins, osteopata e especialista no tratamento do sono, para uma conversa dedicada ao tema “Dormir Bem, Viver Melhor! O poder invisível do sono.”

Passamos cerca de um terço da nossa vida a dormir, mas será que damos ao sono a importância que merece? Nesta tertúlia vamos conversar sobre o sono enquanto pilar da saúde, a sua importância na regeneração do corpo e da mente e o impacto que uma boa noite de descanso pode ter no nosso bem-estar.

A conversa será moderada por Helena Pinto, da SIRM, e haverá espaço para perguntas, partilha de experiências e reflexão.

2 de outubro de 2026, às 21h
Café da Sociedade de Instrução e Recreio Messinense
São Bartolomeu de Messines
Entrada livre

Junte-se a nós para mais uma noite de conversa e partilha nas Tertúlias à Sexta.

26/09/2026

🏋🏻‍♀️ OPEN DAY — PROJETO GLÚTEOS PREMIUM

No dia 3 de outubro - sábado, às 09h00, irá realizar-se uma aula experimental gratuita na Sociedade de Instrução e Recreio Messinense.

O Projeto Glúteos é um treino orientado, exclusivo para mulheres, com os seguintes objetivos:

✔️ Fortalecer e desenvolver glúteos e pernas
✔️ Melhorar a definição e a tonificação muscular
✔️ Aumentar a força e a resistência
✔️ Melhorar a postura e a estabilidade corporal

A aula terá a duração de 60 minutos, será adaptada a todos os níveis e contará com acompanhamento e correção individual.

As vagas são limitadas e requerem inscrição prévia.

📲 Inscrições: 932 746 345

26/09/2026

No próximo 27 de setembro, às 11h00, a Sociedade de Instrução e Recreio Messinense, convida-o a conhecer Joaquim Soares, autor da exposição de fotografia “Aves Migratórias no Algarve”.

Será um momento especial para descobrir melhor este trabalho de fotografia de natureza, conhecer o autor e ouvir as histórias por detrás das imagens que revelam a beleza das aves do Algarve e da nossa avifauna.

Se gosta de fotografia, natureza e aves migratórias, esta é uma oportunidade a não perder.

Apresentação da exposição
📍 Sociedade de Instrução e Recreio Messinense
📅 27 de setembro
🕚 11h00

Contamos consigo.

22/09/2026

Amanhã, 23 de setembro, o Café da Sociedade recebe uma aula gratuita de desenho orientada por Bruno Ceriz, dedicada a um dos elementos mais expressivos do rosto: os olhos.

Uma oportunidade para experimentar, aprender novas técnicas e desenvolver o olhar artístico, mesmo para quem está a dar os primeiros passos no desenho.

A aula decorre das 15h30 às 17h30, no Café da Sociedade, em São Bartolomeu de Messines.

Material incluído
Idade mínima: 13 anos
Participação gratuita
Inscrição obrigatória e vagas limitadas

Reservas:
Instagram: BrunoCerizArt | Artist
Telefone/WhatsApp: 925 911 559
Email: [email protected]

Esperamos por ti!

22/09/2026

19/09/2026

Primeiro as vitórias, depois as derrotas e agora os empates. As seleções absoluta e feminina de Portugal nas Olimpíadas de Samarcanda (Uzbequistão) estão a “copiar” os resultados de encontro uma da outra e na terceira jornada chegou a vez de ambas averbarem empates (2-2), com seleções me...

15/09/2026

De 18 de setembro a 8 de novembro, a Sociedade de Instrução e Recreio Messinense recebe a exposição de fotografia “Aves Migratórias no Algarve”, de Joaquim Soares.

Através da fotografia, esta exposição convida-nos a descobrir algumas das aves migratórias que passam pelo Algarve e a observar mais de perto a riqueza natural da nossa região.

A inauguração realiza-se no dia 18 de setembro, às 19h00, integrada na Festa das Tradições.

Contamos com a vossa visita.