07/10/2026
✨Setembro foi um mês de solidariedade, empatia, superação e transformação para os voluntários do 2.º grupo do VoluntariaMente 2.
Promovido pela Pista Mágica, financiado pelo Banco BPI e desenvolvido em parceria com a USF Valongo, o projeto parte de uma convicção: o voluntariado pode ser um importante fator de proteção da saúde mental, contribuindo para reforçar a autoestima, o sentido de realização pessoal e as competências sociais. 💜
Depois de várias sessões de capacitação, chegou o momento de transformar aprendizagens em experiências concretas e descobrir novas realidades — e também um pouco mais sobre si próprios.
🐴10 de setembro | Centro Hípico de Valongo Entre cuidados aos cavalos e experiências de equitação, os participantes foram desafiados a ultrapassar medos e resistências. Para muitos, aproximar-se de um cavalo ou subir para cima dele foi um verdadeiro ato de coragem e superação. “Hoje vou tão feliz embora” foi uma das frases que ficou desta experiência. 💫
👵17 de setembro | Centro de Dia Mutualista Jogos, provérbios, música, dança e muitas gargalhadas marcaram esta manhã junto de pessoas idosas. Os participantes assumiram, com o apoio das facilitadoras, um papel cada vez mais ativo na dinamização das atividades — uma oportunidade para sair da zona de conforto e perceber que também têm muito para dar.💛
🤝18 e 25 de setembro | Ronda ComVida Na Ronda ComVida, conheceram de perto o trabalho desenvolvido com pessoas em situação de sem-abrigo e/ou vulnerabilidade e famílias em situações de fragilidade. Prepararam lanches e refeições, organizaram kits e apoiaram diferentes tarefas da associação.
🚦24 de setembro | Creche da Irmandade da Santa Casa da Misericórdia de Valongo Entre pinturas, semáforos de papel e muitas brincadeiras, apoiaram atividades sobre o Dia Mundial do Trânsito e da Cortesia ao Volante. A interação com as crianças trouxe muitos sorrisos e momentos de verdadeira espontaneidade. 🥰
✨Setembro foi, assim, um mês de encontros. Com animais, crianças, pessoas idosas e pessoas em situação de vulnerabilidade. Mas também com novas capacidades, emoções e possibilidades. Cada experiência deixou uma marca e ajudou a construir, passo a passo, o caminho destes participantes no mundo do voluntariado. 💜
E o percurso ainda não terminou... 🌱
Em outubro, chega a última AGV, junto de pessoas com deficiência, num lugar muito, muito especial. Mais uma oportunidade para descobrir, participar, contribuir e crescer através do encontro com o outro.✨
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