02/06/2026
Nos nossos projetos de intervenção queremos sempre garantir que temos um fator garantido: o sentimento de pertença! 🚀
Uma coisa é certa: vários estudos comprovam que a participação cívica está relacionada com menos sintomas de ansiedade e depressão nos jovens. E uma das justificações é que quando te envolves comunitariamente, sentes que pertences a um grupo, o que aumenta o teu bem-estar.
Sentirmos que temos alguém (ou vários alguéns) com quem partilhar e criarmos uma rede de apoio tem bastantes benefícios, como diminuir o risco de sintomas depressivos. Mas não só! Para as associações e comunidade, também é algo muito importante. Além de garantirmos o bem-estar dos nossos voluntários e voluntárias, o "pertencer" reforça o seu compromisso e traz mais sustentabilidade aos projetos sociais.
Se ficaste com vontade de participar, estás no sítio certo! Deste lado, vamos continuar a impactar a sociedade à nossa volta. 😉