Vale do Sousa Toastmasters Club

15/08/2025

Queres falar em público com confiança e clareza?

Seja numa reunião de trabalho, numa apresentação ou num momento especial, a forma como comunicas pode abrir portas. No Vale do Sousa Toastmasters Club, ajudamos-te a ganhar confiança, aprimorar a tua comunicação e levar a tua mensagem mais longe — sempre com clareza!

📅 Próximas sessões
📍 3 Setembro – 20h
📍 17 Setembro – 20h
📌 Largo da Redonda nº2, Madalena – Paredes

🌟 Vem assistir sem compromisso e descobre um ambiente seguro, divertido e inspirador para desenvolveres as tuas competências de comunicação e liderança.

👉 Inscreve-te aqui: https://forms.gle/kNGUeQsTqRUGHHN2A

📧 Mais informações: [email protected]

29/07/2025

Temos um novo membro! Bem-vindo, Miguel Coelho

É com grande entusiasmo que damos as boas-vindas ao nosso mais recente membro do Vale do Sousa Toastmasters Club: Miguel Coelho!

Miguel junta-se a nós com a vontade de crescer como comunicador e líder, e estamos certos de que a sua energia e motivação irão enriquecer ainda mais as nossas sessões.

Na família Toastmasters, cada novo membro traz uma nova perspetiva, novas histórias e novas oportunidades de aprendizagem. Estamos entusiasmados por acompanhar o percurso do Miguel e ver o impacto positivo que ele certamente terá na nossa comunidade.

Se também queres desenvolver as tuas competências de comunicação e liderança num ambiente acolhedor e de apoio, junta-te a nós!

23/07/2025

Sessão 54 – Comprometidos com o Crescimento
16 de Julho | CESPU Gandra

A 54.ª sessão do Vale do Sousa Toastmasters Club foi mais uma celebração do compromisso, da dedicação e do poder da comunicação. Numa noite envolvente e cheia de boas energias, os nossos membros mostraram mais uma vez que crescer juntos é possível — com resiliência e companheirismo.

🧭 Com uma equipa de excelência, cada papel foi desempenhado com entusiasmo e foco:
🔹 Ruben Martins deu o pontapé de saída com a Abertura da Sessão, acumulando também a função de Grammarian.
🔹 Alberto Sousa, como Toastmaster da Sessão, guiou-nos com segurança e leveza do início ao fim.
🔹 Orlando Teixeira trouxe reflexão com a Palavra do Dia, desafiando-nos a enriquecer o vocabulário.
🔹 Gil Coelho, atento aos detalhes, foi o nosso Contador de Muletas Verbais.
🔹 Miguel Coelho garantiu o rigor nos tempos como Contador do Tempo.

🎙️ Nos discursos e avaliações:
🔹 Magda Rocha encantou com um Discurso Preparado cheio de presença e conteúdo.
🔹 José Pedro Ribeiro foi o Avaliador do Discurso, oferecendo feedback valioso.
🔹 Sérgio Águia dinamizou os Table Topics, promovendo a improvisação e criatividade.
🔹 Mafalda Guimarães encerrou com excelência como Avaliadora Geral, reforçando aprendizagens e reconhecendo talentos.

📸 E, claro, não faltou a nossa habitual Fotografia de Grupo, capturando o espírito vibrante e unido da sessão.

🎯 Queres desenvolver as tuas competências de comunicação e liderança num ambiente positivo e colaborativo?
Junta-te a nós!
📍 CESPU - Gandra

👉 Inscreve-te aqui: https://forms.gle/kNGUeQsTqRUGHHN2A

✨ “Crescemos verdadeiramente quando partilhamos o caminho — com coragem, dedicação e companheirismo.”

Estamos de portas abertas para te receber — aparece e traz um amigo!

🔖

16/07/2025

🎯 Convite Especial | Sessão Vale do Sousa
📍 CESPU Gandra - Avenida Central de Gandra, 1317
📅 Quarta-feira, 16 de Junho
🕕 Hora: 20 horas

Vem descobrir o que está a acontecer no Vale do Sousa!

👉 Para te inscreveres e garantires o teu lugar, basta preencher este formulário: https://forms.gle/kNGUeQsTqRUGHHN2A
✨ “O crescimento acontece quando aprendemos uns com os outros, com humildade e companheirismo.”

📣 Traz um amigo e espalha a palavra!
📌 Entrada gratuita.

06/07/2025

🎤 Sessão 53 – Unidos pelo Companheirismo
📍 Quarta-feira, 2 de Junho | CESPU Gandra

Na 53.ª sessão do Vale do Sousa Toastmasters Club, ficou claro que o verdadeiro poder de um clube está no seu espírito de companheirismo. A nossa sessão foi marcada pela alegria de estarmos juntos, pelo apoio mútuo e união, mantendo-se sempre vibrante e cheia de entusiasmo.

Cada membro presente contribuiu de forma essencial para o sucesso da sessão, assumindo os seus papéis com compromisso e entusiasmo:
🔹 Ruben Martins abriu a sessão com dinamismo e desempenhou ainda a função de Contador do Tempo.
🔹 Flávia Figueiredo orientou toda a sessão como Toastmaster, mantendo o ritmo e o foco.
🔹 Gil Coelho deu voz ao palco com um discurso preparado.
🔹 Lino Martins avaliou o discurso com atenção e cuidado.
🔹 Orlando Teixeira assumiu a importante função de Contador de Muletas Verbais e Não Verbais, ajudando-nos a crescer a cada sessão.
🔹 Magda Rocha fez a avaliação geral da sessão, reforçando os pontos fortes e sugerindo melhorias.
🔹 José Pedro Ribeiro cuidou da linguagem enquanto Avaliador da Gramática.
🔹 Alberto Sousa dinamizou a sessão de Table Topics, incentivando a participação espontânea de todos.

📸 Finalizámos com a nossa habitual fotografia de grupo, símbolo daquilo que nos define: uma comunidade diversa, unida pelo mesmo propósito — crescer juntas através do companheirismo.

🎯 Queres desenvolver a tua comunicação e liderança num ambiente descontraído, positivo e colaborativo?
Vem assistir ou participar na nossa próxima sessão, que será em:
📍 CESPU - Gandra

👉 Para te inscreveres e garantires o teu lugar, basta preencher este formulário: https://forms.gle/kNGUeQsTqRUGHHN2A

✨ “O crescimento acontece quando aprendemos uns com os outros, com humildade e companheirismo.”

Estamos de portas abertas para te receber — aparece e traz um amigo!

04/07/2025

🎙️ Apresentamos com orgulho a nova equipa de Officers do Vale do Sousa Toastmasters Club para o mandato 2025–26! 🎉

Esta equipa entra em funções com um espírito renovado e com a firme vontade de continuar a elevar a missão do nosso clube. Guiam-se pelos valores que fazem do nosso percurso Toastmasters algo verdadeiramente transformador:

💠 Compromisso — com o crescimento individual e coletivo.
💠 Dedicação — presente em cada desafio assumido.
💠 Resiliência — para ultrapassar obstáculos e manter o rumo.
💠 Companheirismo — que fortalece laços e cria um ambiente de confiança.

👥 Equipa de Officers 2025–26:

Presidente: Gil Coelho

Vice-Presidente de Educação: Ruben Martins

Vice-Presidente para a Afiliação: Mafalda Guimarães

Vice-Presidente de Relações Públicas: Sérgio Águia

Secretário: Alberto Sousa

Tesoureiro: Rafael Marques

Sargento em Armas: Ruben Martins

Presidente Anterior: Magda Rocha

Estamos prontos para um novo ciclo de liderança, partilha e evolução. Que este novo ano Toastmasters seja feito de inspiração, progresso e muitas conquistas!

21/06/2025

Para o novo ano Toastmasters 2025/2026 que se inicia em julho teremos uma nova equipa de Officers que apresentamos acima! Muito obrigada à equipa anterior que permitiu que o clube celebrásse 2 anos com muita qualidade! À nova equipa muito sucesso nesta nova fase!

21/06/2025

21/06/2025

Hoje foi um dia especial para o clube! Comemorámos 2 anos que realizámos a nossa 1a sessão a 21 de junho de 2023! Para celebrarmos da melhor forma juntamo-nos no Parque da cidade de Paredes e cantámos os Parabéns e com direito a bolo! Foi também o momento em que a Presidente atual do clube Magda Rocha passou o seu cargo para o próximo Presidente Gil Coelho ! Foi um momento excelente de convívio que concerteza se irá repetir!